1.注意个人卫生加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。2.经期避免性生活月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。3.喝水盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意......

盆腔保养一：面临身上酸疼的时候我们这时候，女性想要呵护盆腔，我们就需要给自己的工作环境制造一个充裕的空间。因此，我们可以在工作台下较好不要放置箱子或杂物，尽量给腿部以充分的活动空间。在电脑前坐得时间久了，头晕目眩......

保健对策：首先是要特别注意外阴的清洁，每天都应该进行外阴清洗和内衣裤更换，我们主张用温开水作为清洗液，因为经过煮沸后已经消毒了。另外还要注意清洗器具的选择，每个妇女都应该有专门的洗下身的盆，这样可以避免其它的感染......

盆腔炎主要是指女性的内生殖系统发生的炎症。女性的生殖系统有外生殖器和内生殖器之分，内生殖器主要包括子宫、输卵管、卵巢，子宫位于盆腔，前面有膀胱，后面有直肠。子宫两侧有两根输卵管，输卵管下方还有卵巢，我们所指的盆腔......

盆腔炎是一种常见的妇科疾病。对于女性朋友来说，生活中只有认真做才能对盆腔炎严格把关，远离盆腔疾病。盆腔炎是指女性盆腔内脏器与组织(包括子宫、输卵管、盆腔腹膜及盆腔结缔组织)的某一部分或几部分同时发生的炎性病......

平时都关注乳房啊、卵巢啊等方面的保健，那你关注过自己的盆腔吗？其实大多数人都忽略了盆腔健康，也就只有出现炎症的时候才会发现对它缺少关注。据调查，30岁以上已婚已育的女性中，高达40%～50%的人有不同程度的盆底功能障碍和......

盆腔炎尤其是慢性盆腔炎是十分常见的妇科疾病，慢性盆腔炎是指女性内生殖器及其周围结缔组织、盆腔腹膜的慢性炎症。盆腔炎的临床症状表现主要有月经紊乱、白带增多、腰腹疼痛及不孕等。那么，女性盆腔炎的保健要点有哪些......

盆腔炎尤其是慢性盆腔炎是十分常见的妇科疾病，慢性盆腔炎是指女性内生殖器及其周围结缔组织、盆腔腹膜的慢性炎症。盆腔炎的临床症状表现主要有月经紊乱、白带增多、腰腹疼痛及不孕等。专家就讲讲女性盆腔炎的保健要点......

盆腔犹如女人的聚宝盆，里面装着女人特有的秘密武器，可即便我们知道了它的重要性，一不留神也会让它受委屈，比如让盆腔发炎。因此，女性们要好好护理盆腔。那么问题来了，日常中怎么保护盆腔呢？接下来将为大家介绍几个保护盆腔的......

盆腔炎是女性内生殖器及其周围的结缔组织，盆腔腹膜发生的炎症，炎症可局限于一个部位，也可以几个部位同时发生，可分为急性和慢性两种。有医生指出，盆腔炎的高发和现在女性的生活习惯有很大的关系，那么怎么样的日常护理可预防......

盆腔炎保健要点1女性盆腔炎的保健要点有哪些？急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的性状。若见便中带脓或有里急后重感，要立即到医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。盆腔炎保健要点2盆腔炎病人要......

盆腔炎病人要注意饮食调护，要加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。白带色黄、量多、质稠的盆腔炎患者属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣之物。少腹冷痛......

盆腔炎尤其是慢性盆腔炎是十分常见的妇科疾病，慢性盆腔炎是指女性内生殖器及其周围结缔组织、盆腔腹膜的慢性炎症。盆腔炎的临床症状表现主要有月经紊乱、白带增多、腰腹疼痛及不孕等。专家就讲讲女性盆腔炎的保健要点......

盆腔是女性重要的内生殖器，它关系到女性的生殖健康和生育力，如果我们在生活中不能注重保护，就很容易让自己患上诸如盆腔炎等疾病。那么如果想用运动来保护盆腔健康，哪些运动可以选择呢？女人如何呵护盆腔健康呢？接下来为大家......

盆腔可是重要的人体部分，一旦生病发炎了，就会祸及相邻的器官，最终致使众多器官功能失调，影响身体健康。其中盆腔炎是特别容易出现的妇科炎症，如果你想要盆腔保持健康的话，请务必要做好保健。所以说，请女人们日常要注意下面这......

女人两腿这么放盆腔更滋润盆腔是女性身体的重要器官，生活中，只要适当的运动可以让盆腔变得更滋润，那么，具体应该怎么做呢？一起来看下文吧！第一式、左右压膝取床上坐位，并腿屈膝，两手按于膝上，左手向外压膝，还原后，右手重复上述动......

一、经期。经期指是月经的周期，一般以28天左右为一个月经的正常周期。经期女性应该注意个人卫生，严禁性交，经期性交时，男性生殖器可能会把细菌带入阴道内，经血是细菌等微生物的良好培养基地，细菌极易滋生，沿子宫内膜内许多微......

盆腔疾病严重影响着女性的身体健康和心理健康，甚至影响到夫妻生活和感情。因此，关注盆腔健康、改善盆腔功能应该作为关心女性身心健康的一项重要内容。这里有一套简易的改善盆腔功能的腹部保健操，这套保健操可以随时随地......

提到盆腔炎，相信各位女性一定不陌生，作为时下一种常见的妇科疾病，盆腔炎的危害是不容忽视的。那么在生活中女性朋友应该怎么预防盆腔炎恩，下面为大家介绍女性盆腔炎怎么保健？女性盆腔炎怎么保健？保健要点1女性盆腔炎的保健......

盆腔疾病严重影响着女性的身体健康和心理健康，甚至影响到夫妻生活和感情。因此，关注盆腔健康、改善盆腔功能应该作为关心女性身心健康的一项重要内容。那么女人怎么保护盆腔呢？接下来为大家介绍几个保护盆腔的方法，供大家......