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经期保健 经期卫生注意什么
行经期间,血室大开,人体抵抗力下降,容易生病,所以月经期间要特别注意营养,卫生保健。保持清洁月经期要特别注意外阴部的清洁卫生,经期盆腔充血,人体抵抗力下降,容易受到感染,所以须保持外阴,内裤,月经带,垫纸的清洁,内裤应选用柔软......
2023-11-04
月经期保健 经期卫生注意事项
行经期间,血室大开,人体抵抗力下降,容易生病,所以月经期间要特别注意营养,卫生保健。保持清洁月经期要特别注意外阴部的清洁卫生,经期盆腔充血,人体抵抗力下降,容易受到感染,所以须保持外阴,内裤,月经带,垫纸的清洁,内裤应选用柔软......
2023-11-04
使用卫生巾的注意事项
使用卫生巾注意事项卫生间一般都是面阴处,多数时候都不会有阳光光顾,环境潮湿,而且易滋生霉菌,在储存卫生巾时最好是不要放在厕所,而是放在干燥的地方;此外,想要护理好私处,卫生巾的卫生要求是很高的,生产日期越近,质量就越有保......
2023-11-02
经期注意事项 经期如何护肤
你应该这么做:月经期间一定要保证睡眠的充足,不要做很疲劳的运动,如果因为经期情绪不稳定,导致睡眠不好,可以在睡前喝一杯牛奶,有镇静的作用。月经期间要特别注意眼睛的休息,所以看书的时间要减少,不要在昏暗的灯光下去看书,看......
2023-11-04
男人卫生保健的注意事项
男性公民对疾病很有点不以为然的味道,而真正患了疾病却经常置之不理,以为会自己好起来。因此,现代男子在卫生保健上应听从医生们的以下十点忠告。1、尽量少吃些油腻和油炸食物男人的口味一般都较重,尤其是爱喝酒的男人,一......
2023-11-15
女性经期选择卫生巾的注意事项
在女性的生理周期中,经期是一个需要特别关注的时期。选择合适的卫生巾可以帮助女性保持舒适和干爽,同时有效防止感染和其他不适。本文将介绍女性在经期选择卫生巾时应注意的事项,以确保卫生和健康。了解自己的经期情况经......
2023-10-17
经期可以性生活吗 月经期间注意事项
一、月经期间可以性生活吗?月经是周期性子宫内膜衰萎、脱落出血经阴道流出的现象。从月经初潮至绝经的三十余年间,正常情况平均每28天左右一次,每次持续3~7天。月经血中血液约占50%,其余为子宫内膜碎片、子宫颈粘液及阴道......
2023-11-05
新婚期性卫生的注意事项
性交过程中,大脑皮层的性中枢及性器官都处于高度的兴奋状态,如果突然中断性交,虽然兴奋也会渐渐消退,但其速度远没有正常射精后消退得那样自然和迅速,这就无形地加重了神经系统与性器官的负担,造成过度疲劳,长期如此会导致性......
2023-11-17
女性经期注意事项
女性是复杂的动物,也有很复杂的构造,女性每个月都要来一次月经,为生命的延续打下基础月经是子宫体的新陈代谢的产物,由于子宫的收缩和血液的的排出不畅,会引起身体的一些不适,在经期很多不适当的习惯会加重不适,那么经期有哪......
2023-11-04
经期性生活的注意事项
经期可以过性生活吗?这是一个比较普遍的问题,许多女性对此也是没有一个明确的观念。事实上,这个问题也存在两面性,有利有弊,但只要你处理好一些细节问题,应该可以在这段期间继续你们的美好生活。从生理角度来讲,女性在来例假......
2023-11-16
月经期可以用中药卫生巾吗 这些事项要注意
月经期是女性生理周期中的一个重要阶段,正确选择适合自己的卫生用品对于女性的健康和舒适至关重要。近年来,中药卫生巾逐渐受到一些女性的关注和喜爱。本文将探讨中药卫生巾在月经期的使用,并介绍其优势和注意事项。中药......
2023-10-17
经期注意事项有哪些
经期饮食注意事项1、忌生冷食物,宜食温热。祖国医学认为,血得热则行,得寒则滞。月经期食生冷,一则有碍消化,二则易伤人体阳气,导致内寒产生,寒性凝滞,可使经血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节,经期也不宜吃......
2023-11-04
月经期间的注意事项有哪些:注意身体保暖(勤换卫生用品)
月经是女生每个月都会经历的事情,会经历男生无法想象的疼痛。月经期间不仅要做些缓解疼痛的事情,还有许多要注意的事情,因为月经期间女生是最脆弱的,如果没做好准备,可能会导致疼痛加剧,甚至引起一些疾病。月经期间的注意事......
2021-09-13
经期性生活有哪些注意事项
经期性生活危险指数:★★★★★经期不能性交的第一个理由,是预防生殖系统感染。妇女月经来潮时子宫内膜(子宫里边那一层组织)一块块地向下剥离脱落。经期性交时,很容易将外阴及会阴(阴道口与肛门之间的部位)周围的病菌带入阴......
2023-11-14
经期卫生巾使用注意事项
卫生巾是经期必需品,可以说它是每个女性的好友。只不过不是每位女性都是非常了解卫生巾,一些女性挑选卫生巾不当或者使用卫生巾不当,都可能会致使女性私处受到健康威胁。如何正确挑选卫生巾?一、使用棉质表面卫生因为棉质......
2023-11-02
经期卫生保健有哪些注意事项?
性发育、性成熟既然是青春期发育的显著特征,所以性卫生保健就应该是青春期的重要活动。要正常度过月经期,应注意经期卫生:保持外阴清洁月经期间阴部抵抗力下降,易受细菌感染,因而要每天清洗外阴。不过不要盆浴,应该淋浴,经期......
2023-11-18
经期运动的注意事项
月经期运动有哪些注意事项?月经期间,许多女性会出现身体不适的情况。因此,在经期到来前三天,可以根据自己的情况来决定运动形式,以较为轻柔、舒缓、放松,拉伸的运动为主,如冥想型瑜伽、初级的形体操,或只是在家做一些简单的伸......
2023-11-03
经期生活有哪些注意事项
一般来说每个月好朋友都会光顾一次,在那几天比较特殊的日子里,女人一定要学会呵护自己,给自己最好的照顾,轻松度过特殊的那几天。禁忌1、经期染发危险指数:★★★★有些研究发现,染发剂中的脱色剂及对位染料,可能与膀胱癌、......
2023-11-15
卫生巾需注意的事项
买卫生巾先看卫生指数:女性在选购卫生巾时,一定要以无菌卫生为原则,详阅所购卫生巾的生产、使用说明,了解其卫生指标控制情况,以利安全洁净。千万别拘于某一品牌而忽略了卫生指数。此外,必须具备使用合格标志,这样的卫生巾方......
2023-11-18
女性经期使用卫生巾的注意事项
女性生理期做好保健很关键,当然,对于女性来说,每个人都是需要使用好的卫生巾的。这是很多女人关注的话题。其实,mm们需如何使用好的卫生巾呢?想要了解这一私密话题的亲们,随着专家一起来看看使用卫生巾的注意事项吧。1、更......
2023-11-01
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