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7位明星终极减肥招大公开
杨幂走路就能瘦刚刚收获小糯米的杨幂最大的爱好就是步行,她的原则是每天能走就走,能爬楼梯就尽量不乘电梯。这也是她推荐给粉丝的瘦身法,而她多年不变的好身材就是最有说服力的证明。如果每天可以走10000步,那么体重就会......
2023-11-04
佟丽娅酸奶快速减肥法 让你瘦成“小妖精”
酸奶是一种可以清理我们体内肠道的益生菌奶制品,同时还可以为我们的身体提供钙质帮助减肥和新陈代谢,但是却不会影响到除了脂肪之外的肌肉和内脏等,佟丽娅就是酸奶减肥法的拥护者,她瘦的像竹竿般的身材,一半是因为天生就那......
2023-11-04
安妮海瑟薇的素食减肥秘诀
素食是被越来越多的人广泛接受的减肥方式,但是如何使用素食达到最佳的瘦身效果呢?很多人对素食减肥并不是非常了解,下面就要跟大家分享安妮海瑟薇的减肥方法,帮助大家科学瘦身。安海瑟薇AnneHathaway饮食之道安海瑟薇三......
2023-11-05
明星减肥 诀窍大搜集
如今,春天来了,减肥潮再次拉起,电视里的明星,不管是男明星女明星都很光鲜亮丽,身材很好,但其实也付出很大的艰辛和毅力,小编带你一起看看明星们都是怎么保持好身材的。大S—提倡健康减肥号称美容教主的大S(徐熙媛)经常出......
2023-11-05
奥斯卡影后詹妮弗的减肥方法
詹妮弗劳伦斯荣登了今年奥斯卡最佳女主角,这位好莱坞女明星样貌是楚楚动人,身材更是一等一的好。那么这位奥斯卡影后是如何瘦身,才拥有了一副傲人的身材了呢?詹妮佛劳伦斯因主演《饥饿游戏》爆红小詹没有因此拿跷耍大牌,......
2023-11-05
蒋雯丽减肥妙招 2招教你速瘦25斤
据蒋雯丽透露,在发胖的期间,体重居然高达124斤,脂肪主要堆积在脸部、手臂、腰部、腹部、臀部,大腿处更加严重,而她是怎样速瘦25斤的呢?教你效果好的减肥方法远离大妈形象。蒋雯丽称自己最胖的时期是124斤,脂肪堆积在身体各......
2023-11-04
明星的饮食减肥法
在娱乐圈里混,除了极少数人,每个人最怕的都是发胖,保持身段是每个明星的头号革命目标。明星们不是在减肥,就是在前往减肥的路上。他们在减肥道路上无所畏惧,勇往直前。我们可以借鉴一下哦。明星曝瘦身食谱6天瘦10斤看看娱......
2023-11-14
决明子能减肥吗 决明子如何减肥
决明子能减肥吗决明子具有清肝明目,润肠通便,降脂减肥的功能。除了含糖类、蛋白质、脂肪外,还含甾体化合物,大黄酚、大黄素等,还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。所含大黄素、大黄酚对人体有平喘、利胆......
2023-10-30
来看明星们如何用西瓜减肥?
>>>推荐:杜拉拉升职记女演员身材大PK兽兽婀娜多姿的身材靠的就是普普通通的西瓜。笔者相信大家也会大吃一惊,甚至会产生怀疑的心态。难道真的吃几片西瓜就能减肥吗?除了兽兽,还有其他明星用西瓜减肥吗?温岚:靠西瓜调养身体......
2023-11-25
明星大S是如何减肥呢?
大S的微博被广大减肥好友们疯狂转播,原因就是,她平生第一次亲自公开了自己的真实体重,并声称自己的减肥计划获得了显著成功。而且,更让博友们兴奋的是,她还把这减肥成功的秘诀大公开,透漏了娱乐圈里秘而不宣的减肥方法&mdas......
2023-11-19
明星是如何利用脸部特征减肥的
你的脸就是你身体的预告牌。在脸上,写满了你的饮食,健康以及情感(情感博客,情感说吧)方面的信息。就如同脸色苍白意味着生病一样,身体的其他信息也会在脸部显现。最为新鲜的营养减肥资讯,就是和明星们对应脸部特征,找到胖的理......
2023-11-13
看明星辣妈是如何减肥的
美丽的明星妈妈们,虽然怀孕的时候,也无可避免的变胖,但却总是能在产后迅速恢复好身材,甚至是比生产前更加凹凸有致。到底明星孕妇们的瘦身方式有哪些?哪些又是我们可以善加利用的呢?现在就来瞧一瞧!1.陈孝萱--穿调整内衣,使胸......
2023-11-13
明星的减肥秘方
■梁咏琪:荷叶绿茶减肥原理:绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用,可以经由许多作用......
2023-11-13
明星们产后要如何减肥
张柏芝透露喂奶为消脂妙法产后首次曝光的柏芝修身神速,体重已回落到123磅,比临盆前的173磅足足减少50磅的肥肉,手臂和大腿已见匀称。柏芝说其实喂奶是产后修身最快的方法,因为人体会将多余脂肪用来制造人奶,人奶特别健康,所......
2023-11-20
减肥不要命的星座明星
TOP.1双子座时间是个可怕的家伙,再艳丽的花也会在它的磨耗下枯萎;美食是种可恨的东西,它总能诱惑那些立志减肥的人叛变。爱美又想保持青春状态的双子,便长期与这两个事物做斗争。如果说瘦是美的基本,那彻底瘦下去就是她们......
2023-11-20
明星减肥餐单
第一天早餐:1片全麦吐司+1匙花生酱+半个葡萄柚午餐:1片全麦吐司+1小罐鲔鱼罐头晚餐:2片肉片(70克)+1杯四季豆+1杯竹笋+1个小苹果每餐都喝清茶或配温开水。第二天早餐:1片全麦吐司+1个白煮蛋+半条香蕉午餐:2片苏打饼干+1杯......
2023-11-14
韩国女星都是如何利用减肥茶减肥的
女星们总是能够在红毯上电影中展现出最完美的身材,明明前不久还是肉嘟嘟的,几天后立变苗条。女星们都有什么减肥方法?其实很多都是自制减肥茶在帮助她!爱美网小编就给你推荐几款明星自制减肥茶配方,教你如何学女明星减肥,快......
2023-11-13
学明星吃枇杷减肥
枇杷枇杷的健康减肥功效:1、枇杷具有很高的营养价值,其富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C等人体所需的各种营养元素,其中钙、磷及胡萝卜素显著高于其他常见水果,并含有人体所必......
2023-11-11
明星辣妈是如何减肥的
按照中国人传统的做法,生完小孩的产妇最好在家休息30-40天后才出门。不过换成明星,这一时间就要大大提前了。此前,赵薇生女27天后就出席公开活动,而5月12号才剖腹产下第二个儿子Quintus的张柏芝,19天就已经出现在公众面前......
2023-11-15
产后如何减肥 五大明星教你瘦身秘诀
美丽的明星妈妈们,虽然怀孕的时候,也无可避免的变胖,但却总是能在产后迅速恢复苗条的身材,甚至是比生产前更加凹凸有致,到底明星孕妇们的瘦身方式有哪些?哪些又是我们可以善加利用的呢?现在就来瞧一瞧吧。陶子:吃香油猪腰和红......
2023-10-31
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