鱼泥豆腐羹原料：鱼弄成泥，豆腐做法：将鱼肉洗净加盐、姜，上蒸锅蒸熟后去骨刺、捣烂成鱼泥。将水烧开加入少量的盐，放入切成小块的嫩豆腐，煮沸后加入鱼泥，再加入少量的淀粉、香油、葱花成糊状即可。补钙奥秘：鱼肉和豆腐都是高蛋......

10个月宝宝适合吃辅食1：细碎的蔬菜做法：准备新鲜的蔬菜少许，将新鲜的菜叶洗净后切碎，放入锅中加少量水煮熟，待煮软后即可食用。10个月宝宝适合吃辅食2：香蕉薯糊做法：准备半根香蕉、一个鸡蛋、1/4个马铃薯、少许牛奶。先将马......

十个月宝宝补钙食谱之虾仁菜汤面材料：龙须面、熟虾仁、青菜心、适量高汤、熬熟的植物油做法：先将龙须面切成小段，放入沸水中煮软、煮烂，取出备用；将熟虾仁剁碎，青菜心开水烫后切碎备用；然后将碎面条、熟虾仁、菜心及适量高汤......

10—12的宝宝单纯吃泥糊状食物虽然能够满足营养均衡的要求，但是其余的任务却很难实现。可以适当增加食物的硬度。下面给您推荐几个10—12个月宝宝的小食谱，帮助您的宝宝更健康的成长。南瓜拌饭原料：南瓜、米、......

10个月宝宝辅食食谱：豌豆丸子材料：肉馅50克，豌豆10粒，淀粉适量做法：1.肉馅加入煮烂的豌豆、淀粉拌匀，甩打至有弹性，再分搓成小枣大小的丸状。2.锅置火上，加入适量清水，烧开后放入丸子，煮1小时至柔软即可。功效：豌豆富含不饱和脂......

十个月宝宝营养粥食谱之小米山药粥材料：新鲜山药、小米、白糖做法：将山药洗净、捣碎，与小米同煮；待煮成粥时，然后加适量白糖，搅匀即可。十个月宝宝营养粥食谱之胡萝卜玉米渣粥材料：玉米渣、胡萝卜做法：先将玉米渣放锅里煮烂；然......

十个月宝宝补铁食谱1：糖醋芝麻肉丸材料：瘦猪肉50克、黑芝麻10克、鸡蛋10克、胡萝卜25克、淀粉5克、白糖15克、植物油7克；醋、酱油、葱姜水、花椒水各适量做法：1）猪肉剁成肉泥，放碗内；胡萝卜蒸熟，剁成泥，与肉泥混合；然后加葱姜水......

10个月宝宝吃什么？10个月宝宝可以添加粥、软饭、挂面等各种饮食、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、鱼、肝泥、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等，应该以饭为主，每日三餐，早上7：30，中午12：00，晚上17：00可以给宝宝吃饭，在上午、下午和晚餐二......

十个月宝宝每日食谱安排表：早上6点左右第一顿：早点、奶粉早上8点左右第二顿：早饭、辅食类中午12点左右第三顿：午饭、辅食类下午2、3点第四顿：午点、奶粉傍晚6点左右第五顿：晚饭、辅食类晚上10点左右第六顿：夜宵、奶粉总结：以......

十个月宝宝食谱：翡翠泥制作方法：1、将鲜蚕豆剥去老、嫩皮，放入锅内煮烂、捞出，用冷水过凉，放菜板上，砸成泥状放入碗内。2、将京糕切成绿豆大小的丁。3、炒锅置火上，放入油，加入白糖、蚕豆泥、桂花，用中火推炒，炒透后盛入盘内，撒......

10个月宝宝适合吃辅食1：细碎的蔬菜做法：准备新鲜的蔬菜少许，将新鲜的菜叶洗净后切碎，放入锅中加少量水煮熟，待煮软后即可食用。10个月宝宝适合吃辅食2：香蕉薯糊做法：准备半根香蕉、一个鸡蛋、1/4个马铃薯、少许牛奶。先将马......

1鱼汤材料：鲜鱼肉20克（2勺）、水1/2杯、姜1片、葱1段、（6个月以上宝宝加盐200毫克）做法：鱼块放入锅内，加水，姜片煮沸;文火煮10分钟关火，加盐;用漏勺过滤。2鸡肉汤材料：鸡肉20克（2勺）、水1/2杯、姜1片、（6个月以上宝宝加盐200毫克）做......

六个月宝宝食谱：西瓜豆腐脑原料：西瓜1块、豆腐1/8块。做法：1、西瓜去籽去皮后榨成汁。2、锅内加水烧开，放入豆腐后稍煮，捞出捣碎。3、将西瓜汁倒入豆腐中，拌匀即可。适合月龄：6个月以上的宝宝营养盘点：豆腐含有钙、铁、磷、镁......

11个月宝宝吃什么？宝宝可以吃得更丰富，已经可以吃各种蔬菜，肉类，蛋类，豆制品等。最好不要只是吃水或泥状的食物了，不利于宝宝发育咀嚼和吞咽能力，可以吃碎菜或颗粒状的其他食物了。就餐时间上要有规律，添加蔬菜比如：黄瓜，冬瓜，西......

10个月宝宝食谱：煎猪肝丸子营养分析：这种软嫩可口的猪肝丸子中，猪肝含有很丰富的铁、锌、VA、VB12等营养素，是预防婴儿贫血的好食品。制作方法：1、将猪肝剁成极碎的泥，洋葱切碎同入一碗，加面包粉，鸡蛋液，淀粉搅拌成馅。2、平锅......

宝宝辅食食谱之豆腐软饭要准备的食材有，四十克大米，各五十克的青菜，豆腐，肉汤适量。制作方法如下：1，将大米淘洗干净后，放入小盆内加入清水，放入蒸锅中蒸成软饭备用。2，将青菜清洗干净，切成碎末；豆腐放入开水中烫过一遍后取出，切成......

十个月宝宝食谱之主食我们在为宝宝准备食谱时，需要根据宝宝的年龄特点来考虑，十个月的宝宝基本上可以咀嚼食物了，在主食上面我们建议十个月的宝宝在主食上可以食用米粥或者是面包等。1.红薯泥粥在为宝宝准备美食时，最好选......

给七个月宝宝添加辅食的注意事项宝宝长到7个月时，已经开始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同时舌头也有了搅拌食物的功能，对饮食也越来越多地显示出个人的爱好，喂养上也随之有了一定的要求。宝宝可继续吃母乳，但是因为母乳中所含的......

十个月宝宝主食食谱十个月的宝宝能够吃大部分食物了，此时应以饭食为三餐主食，在早餐、午餐和晚餐二小时后可以给宝宝添加水果和牛奶。在主食方面，浓稠的米粥、软面包、软面条等都可以给宝宝喂食。1、缤纷红薯粥食材：白米3......

宝宝10个月辅食添加从这个月起，辅食将正式成为主食，可以让他和大人一起吃饭，但是仍然要注意喂给他适合的食物。蛋白质和铁都要适量添加。要注意荤素搭配，每顿饭放3种以上的菜。蛋白质：鸡蛋、鱼、鸡肉、猪肝等，从碎末逐渐过......