【拼音名】BàoZiYǎnJinɡGuǒ【别名】大罗伞、山豆根【来源】药材基源：为紫金牛科植物纽子果的根。拉丁植物动物矿物名：ArdisiavirensKurz采收和储藏：全年均可采，洗净，切段，晒干。【原形态】灌木，高1-3m。茎粗壮，除侧......

水芹菜凉汤这样的一杯汤中含有每日所需的维生素A，西红柿的酸味也恰到好处地调出了美味。材料：水芹菜一把，西红柿1个，洋葱1/4个，姜，盐，胡椒面各少许，鸡蛋1个，色拉油1小勺。料理方法：①简单地切一下水芹菜，西红柿用热水烫去皮后切......

山桑子（Bilberry）的小档案山桑子是一种多年生的灌木，原产于北欧、美国的北方及加拿大。这种被称为「欧洲蓝莓」的紫黑色山桑子果实和「美国蓝莓」类似，很容易被人们所混淆。在一些研究中发现：山桑子比蓝莓含有更多的珍贵有......

【出处】出自《医林纂要》【拼音名】BàoGǔ【英文名】LeopardBone【来源】药材基源：为猫科动物金钱豹、云豹、雪豹的骨骼。拉丁植物动物矿物名：heraparduselismebulosa（Griffith）［TelisnebulosaGriffith］aunciaSchre......

【出处】出自《四川常用中草药》【拼音名】MāoérYǎnJinɡ【别名】小猫眼、野荞子、野荞菜、野荞麦草、头状蓼、荞麦草、水荞麦、马蓼草、山谷蓼、野荞麦【来源】药材基源：为蓼科植物尼泊尔蓼的全草。拉丁植物......

我们的双眼，特别是眼角膜部分，经常得依靠泪腺供给水分，通过眨眼，泪水变成一层泪片分散到眼角膜，保持眼睛舒服。否则，就很容易患上干眼症。泪水的制造和蒸发的时间约同，因此泪腺能不能制造足够的泪水，是制止干眼症发生的关键因......

土豆是很常见的蔬菜，这样的蔬菜含有的营养成分很多，例如蛋白质、脂肪和其他微量元素，都是人体所需，所以吃土豆，对身体各方面都是有着很好帮助，尤其是对身体不好的人，选择土豆，对人体改善效果是很不错的，土豆不仅可以制作佳肴，它......

【别名】老熊花【来源】锦葵科豹子眼睛花AbutilonsinenseOliv.，以根皮入药。【生境分布】云南。【性味】苦、辛，凉。【功能主治】消炎，接骨。主治肝炎，淋巴腺炎，乳头炎，疮疖，骨折，脚癣。【用法用量】2钱。外用鲜品适量捣烂外......

【拼音名】YúnBàoGǔ【别名】云豹、荷叶豹、龟纹豹【来源】食肉目猫科云豹NeofelisnebulosaGriffith，以骨骼入药。【生境分布】我国南方各省区。【性味】甘、辛，温。【归经】归肝、肾经。【功能主治】祛......

【出处】始载于《中国高等植物图鉴》。【拼音名】BàoYàoTénɡ【英文名】DeceivingSwallowwort【别名】四川白前、西川鹅绒藤【来源】药材基源：为萝藦科植物豹药藤的根。拉丁植物动物矿物名：Cynanc......

含有丰富蛋白质的食物：如瘦肉、动物内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等。含有维生素A的食物：各种动物肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，以及植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子......

【拼音名】YǎnJinɡCǎo【别名】望北京、石骨丹、一支林、乌来草、下山连、山七【来源】药材基源：为荨麻科植物藤麻的茎叶。拉丁植物动物矿物名：ProcriswightianaWedd.[ns.;igataB1.]采收和储藏：全年均可采收，洗净，鲜用。......

【拼音名】BàoPíGū【别名】豹皮香菇、白香菇【来源】药材基源：为白蘑科真菌洁丽香菇的子实体。拉丁植物动物矿物名：LentinuslepideusFr.[AgaricuslepideusFr.]采收和储藏：夏、秋季采收，晒干。【原形态】菌......

【出处】始载于《中国植物志》。【拼音名】BàoPíZhānɡ【英文名】ChineseLitse【别名】扬子木姜子、剥皮枫、花壳柴【来源】药材基源：为樟科植物豹皮樟的根及茎皮。拉丁植物动物矿物名：LitseacoreanaL&e......

大家都知道吃动物肝脏对眼睛好，这是因为肝脏是体内维生素的储存场所，富含维生素A。而维生素A则是负责暗光下视力和明暗变换视力的重要营养素，如果维生素A不足，人体从亮到暗的适应能力就会下降，感觉晚上看不清东西、明暗变......

【出处】出自《名医别录》【拼音名】BàoRòu【英文名】Jackalasfood【来源】药材基源：为猫科动物金钱豹、云豹、雪豹的肉。拉丁植物动物矿物名：heraparduselismebulosa（Griffith）［TelisnebulosaGriffith］aunci......

材料：瘦猪肉１８０克，淡菜９０克，紫菜６０克功效：滋阴降火，目眩，耳鸣；。亦有可用于高血压、眼睛干涩、肿胀做法：（1）淡菜用水浸软，洗净；瘦猪肉洗净，切丝，用鼓油、生抽、盐、生粉腌10分钟，紫菜撕成小块，放锅内炒片刻，去腥味和砂，用清水浸开，洗净。（2）把淡菜......

用水洗眼睛对眼睛好吗？现代人用眼多，不是看这个，就是看那个，眼睛经常处于疲劳状态。这里有一个简单易行、老少咸宜的方法，那就是用水洗眼睛。每天早晨，用洗脸盆盛一盆凉水。低下头，眼睛呈半睁开状。用双手手心盛满凉水，敷在眼......

中医认为，玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，主治腹泻、消化不良、水肿等。现代营养还分析出，玉米含有的大量黄体素、玉米黄质，可以预防老年黄斑性病变的产生，从而能有效地帮助老年人避免得上眼睛老化性疾病，甚至......

【出处】出自《药性论》【拼音名】YīnɡYǎnJinɡ【英文名】Goshawkeye【来源】药材基源：为鹰科动物苍鹰的眼睛。拉丁植物动物矿物名：Accipitergentilis(Linnaeus)【性味】咸；平【归经】肝经【功能主治】明目退翳。主视......