提供富含钙质的奶制品1、巧克力和草莓牛奶。如果孩子不愿意喝白色的纯牛奶，你可以给他添加了其它味道的牛奶，虽然这些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里，但是它们钙的含量是相同的。2、酸奶。有很多味道和种类可供选择，有盛在......

培养良好的膳食习惯：如饭前要洗手，吃饭不看电视、不说话、不挑食等。种类要多样化：要富有营养和易于消化，不宜粗硬或油炸，可由原来的肉末、蛋羹、菜泥等形式改为肉丁、肉丝、菜丝等形式。注意香、色、味：香、色、味俱全，能够......

最让妈妈们头疼的问题，莫过于宝宝不喝奶粉。还不到添加辅食的年龄，妈妈的奶水又不够，这时候的宝宝不喝奶粉，就等于是断粮了，所以妈妈们才会急得像热锅上的蚂蚁。那么，宝宝不愿意喝奶粉的时候，妈妈们应该怎么办呢？下面就为大家......

豆奶与乳腺癌、多动症豆奶作为婴幼儿喂养的最佳替代品，多年来一直无人质疑，但近年来陆续有研究指出弊端。1、多动症：豆奶和大豆代乳品中的锰含量高于母乳50倍，过量的锰元素将会影响6个月以下宝宝的脑发育，从而使日后患注意......

过咸食物过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病，而且还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，造成脑细胞的缺血缺氧，导致记忆力下降、智力迟钝。人体对食盐的需要量，成人每天在7克以下，儿童每天在4克以下。日常生活中父......

然而，无论是作为菜肴还是营养源，由于鸡蛋介于荤、素之间的营养特性，其元素成分、搭配原则、食用分量、烹调方式都有不同讲究。Question1：鸡蛋究竟含有哪些营养成分？蛋白质和蛋氨酸——鸡蛋中不但含有优质蛋白，蛋......

由于当下昼夜温差大，体质相对较弱的宝宝，在这个季节里易发呼吸道感染和咳嗽等症。宝宝患咳嗽后，除了对症下药施以治疗外，还可辅以药膳调理，以巩固疗效。下面儿科专家姜晶给广大家长介绍几款治疗宝宝秋季咳嗽的药膳处方，供妈......

宝宝春季饮食注意事项草长莺飞，生机勃勃，春天是万物生长的季节，也是宝宝们长身体的最佳时机，因此妈妈们一定要注重宝宝每日营养摄入的丰富与均衡。注意事项一：营养摄入丰富均衡（1）钙是必不可少的，应多给宝宝们吃一些鱼虾、鸡......

宝宝冬季饮食注意事项冬天不仅气温低，宝宝容易患感冒，同时也是各种传染病的多发期。这期间，聪明妈妈需要了解冬季饮食的基本原则，从饮食着手，增强宝宝的身体抗寒和抗病力。1、摄取适量的高蛋白、高脂肪食物一些妈妈错误地......

友：我宝宝现在快15个月，从11个月断母乳后就一直没有吃过奶粉，每天吃粥、饭、菜、水果等，可以吗?宝宝现在的饮食安排是这样的：早餐：粥一小碗中饭：饭小碗，菜若干点心：一个苹果晚饭：小半碗饭夜宵：小碗面条或小碗粥宝宝现在的饮食量......

一、宝宝秋季饮食原则1.注重食物的滋阴润肺秋季的时候，由于气候的影响，很容易出现秋燥的问题。秋季饮食中，要注意让宝宝吃一些滋阴润肺的食物，对于宝宝的健康更有帮助。比如一些山药和红枣等炖汤，让宝宝饮用。我们也可以让......

热性感冒宝宝食谱——薄荷牛蒡子粥倘若宝宝在感冒初期的症状为：痰咳不出来、咽疼、爱喝水、有粘稠的鼻涕、舌头红色、舌苔变黄、脉搏也比平常快，一般是热性感冒。这时，你就需要给宝宝煮薄荷牛蒡子粥。材料：薄荷......

宝宝为什么挑食儿童自身因素1、孩子1岁以后，自我意识开始迅速发展，并表现出强烈的独立性，什么都喜欢我自己来，对于大人给予他们进食上的一些安排会产生抗拒而坚持按照自己的意愿进食，因此出现该吃饭时不吃饭反而继续做自己......

2-3岁的宝宝，咀嚼能力、吞咽能力、食欲等都有所增强，可以把他的饮食规律向成人模式逐渐靠拢。以下是2-3岁宝宝的饮食原则，不懂的家长来了解下。1、别给宝宝吃太软的食物宝宝6-8个月是锻炼咀嚼肌的关键时刻，如果耽误了，也可......

宝宝腹泻以夏、秋季节多见，其发病原因除肠胃道受细菌感染外，主要是由于喂养不当、天气太热或突然着凉等。如果未按时添加辅食或喂养不定时，一旦食物变化较多，小儿肠道不能适应，也会引起消化不良而使宝宝腹泻。不论哪种原因......

宝宝秋季饮食注意事项注意事项一：饮食饮水防秋燥秋季天干物燥，饮食不当很容易出现嘴唇干裂、鼻腔出血、皮肤干燥等上火现象，因此妈妈们应注意多给宝宝吃些润燥生津、清热解毒及有助消化的水果蔬菜，如胡萝卜、冬瓜、银耳、......

宝宝夏季饮食注意事项（1）适当增加食物量。夏天气温高，宝宝的消化酶分泌较少，容易引起消化不良或感染上肠炎等肠道传染病，需要适当地为宝宝增加食物量，以保证足够的营养摄入。最好吃一些清淡易消化、少油腻的食物，如黄瓜、西......

两岁宝宝吃什么好？对于很多年轻的妈妈们来说，最抓不着头脑的就是宝宝该吃什么好。宝宝的身体和大脑都正处于旺盛的发育期，吃对食物很重要。两岁宝宝的食谱最好有什么呢？下面来介绍两岁宝宝的健康食谱。两岁宝宝食谱1、青......

宝宝断奶食谱火腿土豆泥：原料：火腿肉、土豆、黄油。1.取鸡蛋大小的土豆一块煮烂，去皮、碾碎；2.取一大片火腿肉（市场上袋装的），将硬皮、肥肉、筋去掉，把余下的火腿肉切碎；3.把土豆泥、碎火腿拌在一起，加入一小块黄油；4.吃时上锅蒸......

宝宝断奶后吃什么一般情况下，宝宝开始断奶时，对谷类食物的消化能力还未完全，更不可能与大人吃一样的饭菜，这时候，就要为宝宝开小灶。让宝宝吃些稠粥、软饭、烂面条、包子、小馄饨等，副食可吃鱼、瘦肉末、肝类、虾皮、豆制品......