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夏季泡中药别超半小时
很多慢性病患者会喝中药调理身体。这里要提醒大家,夏天煎药有很多细节需要注意。泡药材别超半小时。在煎煮前浸泡药材有利于其有效成分溶出,药效更佳但要注意,不同类药材浸泡时间不同,红花、鱼腥草等花草类药材,浸泡15&mda......
2023-11-04
泡中药药材别超半小时
泡药材别超半小时。在煎煮前浸泡药材有利于其有效成分溶出,药效更佳。但要注意,不同类药材浸泡时间不同。广东省中医院药学部钟燕珠副主任中药师指出,红花、鱼腥草等花草类药材,浸泡15—20分钟即可。浙贝母、淮山药......
2023-11-19
午睡超半小时易患糖尿病
适度午睡是保持精力的好方法,但如果睡得时间太久,可能会适得其反。美国《赫芬顿邮报》报道了中国的一项研究称,每天午睡超过半小时的中老年人,患2型糖尿病的风险会升高。华中科技大学研究团队对27009名45岁以上的男女进行......
2023-11-06
中药泡脚 中药泡脚的小秘诀
泡脚的好处有很多,尤其是中药泡脚,中药泡脚的功效与作用有很多,以下就是怎么泡脚更健康?泡脚的配方与功效1、失眠主要症状:不能正常入睡或醒后难以入睡。常见头晕、心痛、心悸、健忘、神疲乏力、心神不定等症。配方:黄芪、......
2021-05-21
专家称久泡温泉伤精 泡温泉别超过半小时
寒冷的冬天,泡温泉成了不少人消遣放松的好去处。昨日,记者从武汉市第一医院皮肤科了解到,全身瘙痒、起皮疹的温泉皮肤病患者正在增多,而且多家医院泌尿外科医生证实,温泉水温度过高,对男性精子的生存和活力会造成一定影响,有......
2023-11-12
中药与西药应相隔半小时服用
从临床经验看,中药与西药应相隔半小时服用。因为大部分西药开始被身体吸收约需半小时左右,经新陈代谢后对中药的影响很小。相反有些中药,如医治伤风、感冒的药材,其药性发挥会较快,同样约半小时后可吃其他药。如果是具有滋......
2023-11-19
夏季中暑高发 6种中药泡水能解暑
随着天气越来越热,一定要做好降暑降温的工作,这样才可以防止夏天的中暑,可以选择喝茶水的方式,另外也可以选择中药泡水来解暑,既有利于身体保健也可以提高身体的抵抗力。夏季用什么中药泡水可以解暑?1、薄荷薄荷属于性凉的......
2023-10-18
抗癌中草药之半夏
半夏为天南星科半夏属植物的块茎。性温味辛。功能燥湿化痰。降逆止呕、消痞散结,主治湿痰咳喘、痰饮呕吐、痰厥头痛等证。外用有消肿散结之功。成分药理块茎含挥发油、少量脂肪、多种氨基酸、麻黄碱、胡芦巴碱以及药理......
2023-11-02
夏季养生小常识 墨镜佩戴不要超过4小时
夏季养生小常识1、戒躁戒怒在酷暑难耐的夏季,人们火气极重,容易烦躁、易怒,从而发生口角等不愉快的事件。中医认为,百病皆由气生,异常的情绪可以导致肝气郁结、气滞血瘀、脾胃失调、内分泌紊乱、免疫功能降低等证。这个时......
2023-11-02
中药浸泡时间最好是冬天长、夏天短
很多市民习惯把中药拿回家亲自熬煮。专家提醒,自煎中药有很多讲究,浸泡时间最好是冬天长、夏天短。煎药前要把中药用凉水浸泡一会儿,如果是叶、花类,大约浸泡一小时左右。如果是根、果实类,则一般要浸泡两小时以上。同时还......
2023-11-19
夏季老人如何晨练 谨记不要超过半小时
有些朋友认为,老人晨练无非是踢踢腿、散散步,锻炼多长时间都没关系,但是专家认为,就算是小幅度的运动,老人在夏季晨练也不能超过半小时,这到底是为什么呢?下面就来学习下。夏季老人晨练不要超过半小时老年人在早晨锻炼中出现......
2023-10-30
冬季中药泡脚药方
泡脚不仅可以促进身体血液循环,调理内分泌系统,增强免疫力,冬季中药泡脚还能帮助睡眠防感冒。中医很重视对双足的锻炼和保养,冬季可用运用冬季中药泡脚药方大全进行泡脚按摩来防病治病。药浴浸泡双脚可以改善血液循环,增强......
2023-11-03
夏季使用电蚊香最好别超过8小时
电蚊香、花露水、杀虫气雾剂……你知道吗?这些夏天常用的杀虫产品实际上都是农药。近日,农业部农药检定所推出《常用卫生杀虫剂产品安全使用指南》、《卫生杀虫剂使用手册》系列宣传册和挂图,这也是技术管......
2023-10-29
夏季,药物需特别“护理”
夏季由于高温、潮湿等原因,存放的药品如果不注意妥善保管,很容易出现发霉、虫蛀等现象,其中一部分药品对高温尤其敏感,需要特别护理。1、胶囊或胶丸,如维生素E、鱼肝油等受热,会出现软化、破裂、漏油等现象,甚至整瓶黏在一起......
2023-11-18
午睡超半小时易患“三高”
睡觉是人生命活动中不可缺少的,人的三分之一的时间是用来睡觉的,没有一个人敢说一辈子几十年不睡觉就能活的,因此,睡觉对一个人的健康甚至生命都至关重要,好的睡眠也是健康的保障,但是睡眠也需要有度,睡的太短太长都会给健康......
2023-11-04
中药和西药同服 要间隔半小时分开吃
平常生活中,同时服用中药和西药的情况极为常见。专家对此提醒患者:为了尽量避免药物相互作用而引起副作用,不提倡联合用药,如果需要中药与西药同时服用,最少也要间隔半小时以上,以免药物相互作用。遵循医生用药对大多数药物......
2023-11-03
久泡温泉易伤精 专家提醒泡温泉勿超半小时
寒冷的冬天,泡温泉成了不少人消遣放松的好去处。昨日,记者从武汉市第一医院皮肤科了解到,全身瘙痒、起皮疹的温泉皮肤病患者正在增多,而且多家医院泌尿外科医生证实,温泉水温度过高,对男性精子的生存和活力会造成一定影响,有......
2023-11-12
中药用量有讲究 泡胖大海别超过3粒
一些常见的中药材很多人在日常生活中都会食用,比如胖大海、甘草、人参、枸杞、菊花等等,在没有医师的指导下,有些人往往就会滥用这些药,也不知道这些药材的服用禁忌,这样是很威胁的,中药材有很多禁忌,下面我们就来看看7种常......
2023-11-05
抗癌中草药半夏的功效
半夏为天南星科半夏属植物的块茎。性温味辛。功能燥湿化痰。降逆止呕、消痞散结,主治湿痰咳喘、痰饮呕吐、痰厥头痛等证。外用有消肿散结之功。[成分药理]块茎含挥发油、少量脂肪、多种氨基酸、麻黄碱、胡芦巴碱以及药......
2023-11-09
炎热夏季想解暑 5种中药泡水喝有效果
夏季气候炎热,温度高,人们也就更易患中暑或者是热伤风。其实,这个时候,如果要防治这类夏季病,可以尝试用一些中药泡水喝,不仅可消暑,还能达到强体养生功效。适合夏季泡水喝的中药1、薄荷薄荷有新鲜的和干燥的两种,新鲜的最适......
2023-10-18
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