1.恶露逐渐变成白色。进入本周之后，大多数新妈妈的浆液恶露会逐渐变成白色恶露。恶露颜色主要是白色或者黄色，比较黏稠，类似于白带，但量比白带大。恶露中的浆液逐渐减少，白细胞增多，并有大量坏死组织锐膜、表皮细胞等。偶尔......

甲鱼的腹板称为龟板，是名贵的中药，有滋阴降火之功效。用于治疗头晕、目眩、虚热、盗汗等疾患。还对头颅外伤（例如新生儿头颅血肿等）遗留下来的顽固性头痛有很好的疗效。吃适量甲鱼有利于产妇身体恢复及提高母乳质量。甲鱼......

开胃为主无论是自然分娩还是剖宫产，产后的最初几天，新妈妈似乎对吃东酉都提不起兴趣。因为身体虚弱，胃口会更差。所以，在产后第一周，新妈妈适宜吃比较清淡的饮食，如素汤、蔬菜炒肉末等，同时多吃一些橙子、柚子、猕猴桃等有开......

孕3月孕妈妈的身体变化：第9周子宫变大了。孕妈妈现在是否已经逐渐适应了早孕反应呢？现在，孕妈妈的子宫大小已经是怀孕前的2倍了，但是体重没有增加太多，从外观上也看不出怀孕了。乳房更加膨胀，乳头和乳晕色素加深，身体的血流......

1.月经可能已经恢复。有些不进行母乳喂养的新妈妈，可能在本周已经恢复月经。母乳喂养的新妈妈一般月经恢复要较迟一些。研究表示，40%进行人工喂养的新妈妈在产后第6周就会恢复排卵，而大多数母乳喂养的妈妈则通常要到产后......

产后新妈妈可以根据自己的需要和产后饮食的特点来制定一系列的减肥食谱，如果没有太多的时间和精力的话，那么可以制定出7天的食谱来，可以选择或是替换。星期一：早餐：小餐包（沙拉餐包）+牛奶。中餐：一份米饭+虾卷+炒芥蓝菜+海带......

生产之后，整个人体力可是大不如前了，而且还有不分昼夜的照顾孩子，导致新手妈妈们整天都感觉要虚脱了一般，实在不利于身体的恢复。如果你想要尽快恢复身体的话，就要从饮食下手，这样才能迅速补充体力，让新手妈妈们有精神。新手......

近日，新加坡辣妈主持人在社交网络上晒出了一组她在生产前一天和产后一年的身材对比照。从肚子滚圆到玲珑有致，强烈的身材变化引得大波网友啧啧称奇。延伸阅读：产后怎么减肥能尽快恢复身材？1、吃饭时多咀嚼咀嚼除了有活化......

小编推荐：哪些方法可以判断生男生女？生产后我的体重会减轻多少?你可能需要一段时间才能让你的体重恢复到怀孕前的水平，但是生产后，你的体重还是会有明显下降的。一般来说，减去大约3.2～3.6千克重的宝宝和大约0.5～0.9千克重的......

1.恶露大多已经结束。这周，大部分新妈妈的恶露已经排干净了，开始出现正常的阴道分泌物，也就是正常颜色的白带，得到医生许可后可以盆浴。不过，依然有些准妈妈的恶露没有干净，这和新妈妈的体质有关。少部分妈咪这周依然会出现......

1、孩子出生后，妈妈的体重大约要减轻5公斤，这5公斤包括孩子的重量和分娩中流出的羊水的重量。2、在分娩后大约5分钟到2个小时里，胎盘会脱落，从而在子宫里形成一个手掌大的伤口，软组织会流血，但是不像想的那样可怕，大约300毫......

产后第一天新妈妈身体极其虚弱，需要营养，但产后宫缩疼痛又来捣乱，怕以新妈妈的食欲依旧不见好转，胃肠功能也在初步调整中，所以饮食上应以补充水分，易消化食物为主，可以适当的进食清淡，稀软的食物，如红糖水，蛋花汤，鸡蛋羹，水果，牛奶......

一、怀孕之五官变化1、粉刺、痘痘准妈妈怀孕后，胎盘和卵巢中雌激素和黄体酮的分泌量会剧增，受激素的影响，原来干性皮肤的人可能会转化为油性皮肤，很容易长出粉刺。一些每次来月经前会长粉刺的准妈妈怀孕后就特别容易长粉......

1.阴道分泌物开始正常。正常情况下，新妈妈的恶露此时已经全部排干净了。阴道分娩物也开始正常分泌。如果此时新妈妈仍有恶露排出，就不太正常，需要咨询医生。2.子宫在继续恢复。随着子宫的进一步恢复，其重量已经从分娩后的......

1、行动不便怀孕32周以后，准妈妈进入了孕晚期，腹部越来越大，行动变得迟缓。孕晚期宝宝在腹中的位置不断下降，准妈妈会感到下腹坠胀。这个时期准妈妈的消化功能可能变差了，同时，还可能伴有水肿、便秘、尿频等症状。由于激素......

1.恶露量较大。分娩后，子宫中残留物会经阴道排出体外，形成恶露。产后3-4天的恶露为血性恶露，呈血液颜色，无异味只有血腥味，量多，但不超过平时的月经量，如果恶露量过大，请及时咨询医生。血性恶露中有时会有小血块和坏死蜕膜组......

产后女性的身体究竟会发生什么样的变化呢？很多女性只是盲目的听过长辈的建议，并不知道自己的身体为什么会有种种不适的感觉。其实产后女性的身体一般会出现三大较为明显的变化。一、子宫的变化：产褥期变化最大的是子宫，子......

1.恶露量变少。产后第2周，新妈妈的恶露量会逐渐减少，颜色也由鲜红色逐渐变浅为浅红色直至咖啡色。恶露重的血液量减少，浆液增加，也叫浆液恶露，一般发生于产后5-10天。如果本周新妈妈排出来的恶露仍然是血性，并且量很多，伴随......

子宫的变化怀孕期间，母亲身体的各个系统为了适应胎儿生长发育的需要，必须进行一系列适应性生理变化，以子宫的变化最大。怀孕前子宫只有梨子般大小，而等到妊娠足月，子宫会变得像个大冬瓜。当胎儿和胎盘娩出以后，子宫会立即收......

1.子宫如拳头般大小怀孕第3个月，准妈妈的子宫如拳头般大小，但肚子从外表看隆起仍然不明显。2.阴道分泌物增加怀孕3个月，准妈妈阴道的分泌物，也就是白带比平时略微增多，颜色通常为无色，或淡黄色，有时为浅褐色，并时而出现外阴瘙......