芒种的到来意味着高温的到来，芒种时节也是多病的时节，这个时候要谨防各种疾病，比如妇科病、热伤风、口腔溃疡等等，下面我们来看看芒种时节养生要注意预防的六种疾病。1、防妇科病妇女易患白带多而黄，应少吃辛热食物，多吃一......

芒种节气要防什么病1、防热伤风病这是中医名称，也就是人们常说的感冒。当你突然开始流鼻涕、不断打喷嚏，偶尔还有头痛、发热、腹泻、呕吐症状的时候，就要警惕你被感冒盯上了。之所以在炎热的夏季会感冒，除了后容易变化的......

1、腿部痉挛一般而言，怀孕的最后几个星期，孕妇的大腿及小腿后面可能发生疼痛性的腿部痉挛（你妻才怀孕两月便痉挛，是缺钙所致），你可为其按摩腿部，将脚掌向上弯拉伸小腿肌肉，可以解除之。2、晨呕大约怀孕第二个月（或更早些），可能会......

疖肿多。疖肿系葡萄状球菌侵入单个毛囊及所属皮脂腺引起的皮肤急性化脓性感染。多发生在头面部、颈背部、腋下、会阴、臀部受摩擦及多毛部位。夏热汗泄不畅，易发疖肿，故称热疖或暑疖。疖肿初起为充血性硬结，伴红、肿、疼......

它的第一大功效能提高人体免疫力，可预防感冒，保护癌症患者的生活指标。研究人员经过反覆对比发现，圆白菜与茄子、萝卜同样可以大幅增加白鼠体内的TNF(癌肿坏死基因，是一种可产生白血球的物质，具有杀死病毒、癌细胞的功能)，......

1.多补水要午休我国有些地方有谚语说：芒种夏至天，走路要人牵；牵的要人拉，拉的要人推。这形象地表现了人们在这个时节的懒散。医生提醒，首先要使自己的精神保持轻松、愉快的状态。夏日昼长夜短，午休可助恢复疲劳，有利于健康。......

大蒜：预防感冒。冬季是感冒的多发季节，英国一项为期12周涉及164名健康成年参试者的新研究发现，服用大蒜补剂和安慰剂的两组参试者发生感冒的病例分别为24例和64例。原因在于，大蒜中的大蒜素可刺激白细胞生长，增强人体抗炎......

贫血补充高铁食物因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降，对女性健康造成影响。补血养血可谓是女性一生的功课。动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高......

很多人一听到自己身体哪里吃问题了就会很惊慌，总想着去医院找医生治疗，但是并不是所有疾病都要医治的，有些疾病并不要医治，生活当中多注意注意就可以了呢！是不是很惊奇呢？其实有些小疾病并不要很慌张，也不需要特地的去医治，那......

1、心血管疾病心血管疾病包括心脏病、高血压、高脂血症等。其病因主要是动脉硬化。动脉硬化即动脉血管内壁有脂肪、胆固醇等沉积，并伴随着纤维组织的形成与钙化等病变。这种病变发展至心脏冠状动脉时则形成冠心病、心......

春季是万物复苏的季节，在这个季节里你准备好了如何养生了吗？春季在这个比较潮湿的天气里，我们应选择那些水果食用比较养生呢？那些水果能够更好的达到养生效果呢？一起来了解下吧。春季防病多吃五水果1、鲜枣鲜枣相比其他水......

1.咖啡美国营养学会的专家们认为，每天喝3―5杯咖啡能降低患2型糖尿病(糖尿病食品)、大肠癌以及肝癌的几率。他们同时认为，咖啡中的抗氧化剂能保护体细胞和DNA不受损害。美国哈佛大学的科学家们在一项新的研究中也发现，每......

1、红薯要想你的饮食有所改善，那么你应该在你的饮食中加入红薯了哦。这种甘甜的食物，含有大量的抗氧化剂，植物化学物质，包括β-胡萝卜素;维他命C和E;叶酸;钙;铜;铁;和钾。红薯里的纤维促进消化道的健康，其中的抗氧化剂......

一项研究发现，吃芒果或可防止高脂肪饮食造成的肠道有益细菌损失，进而预防2型糖尿病。美国俄克拉荷马州立大学科学家选取60只小鼠做实验，将它们分为4组，给其中一些小鼠的饮食中添加芒果。12周的实验结束后，发现饮食中添加了......

秋季为人们送来了清凉，但是，秋季很多疾病都容易复发，特别是肠胃病、感冒等疾病，因此，秋季一定要做好预防疾病的工作，下面我们来看看秋季需要预防哪些疾病。1、防肠胃疾病入秋以后，昼夜温差大，受此影响，我们的胃酸分泌也会增加，......

①捏山根。用两指捏目内眦之间1分钟。②揉迎香。用两手指揉鼻翼旁0.5寸，鼻唇沟中迎香穴1分钟。③推鼻梁。用手指自鼻尖素髎穴向上沿鼻梁正中推至印堂穴，反复10余次。④浴鼻。用两手指先点按攒竹穴，分别向下沿鼻两侧至迎......

孕期是妇女生理上的一个转折点。此期间可能出现多种问题，很需要做丈夫的多了解，为妻子提供帮助。首先，你要了解可能出现的情况，然后针对这些情况做好预防措施。1、腿部痉挛一般而言，怀孕的最后几个星期，孕妇的大腿及小腿后......

据了解10个人有九个是属于亚健康人群，对于男性来说做好以下事情即可有效预防亚健康。预防亚健康的方法1、预防脑部疾病脑膜炎、脑外伤、脑震荡、一氧化碳中毒引起的脑损伤，都可使大脑功能遭受损害。不滥用药、不吸烟、......

1.红糖小米粥防产后血虚做法：小米200克，红枣10枚，红衣花生15克，红糖15克。小米淘洗干净，红枣洗净去核，花生洗净，上三味用料一同放入砂锅，加适量清水，大火煮沸，小火熬煮成粥，待粥熟时，加入红糖，熬煮3~5分钟即成。有益气养血、补虚的......

55岁前，男性比女性更易患高血压。研究显示，富含钾的食品可降低高血压和中风的危险。一大块西瓜含钾664毫克，含钾量超过一根香蕉和一杯橙汁。西瓜还可以提高性能力．花生酱无论男女，心脏病都是第一杀手，但是，男性倾向于更早成......