端午节临近，各种各样的粽子上市，关于粽子的说法很多，有些人认为粽子不易消化，也有人认为粽子消化快，易导致餐后血糖快速升高，糖尿病人不宜食用。那么粽子到底是否好消化?高血糖人群能否吃粽子?粽子种类繁多，了解各类粽子的营......

一年一度的传统节日端午节临近了，可能很多地方又开始赛龙舟了，即使有些城市没有条件赛龙舟，但是全国人民一个共同的习俗就是要在端午节吃粽子，这个习俗也有几百年的历史了，已经成为中国传统文化的一部分，只要是到端午节，人们......

2013端午放假如何安排？根据国务院办公厅通知精神，现将端午节放假安排通知如下：6月10日（星期一）6月11日（星期二）和6月12日（星期三）放假，共3天。其中，6月12日为端午节。6月3日-6月9日连上7天班。端午节食用粽子要注意什么？大家都知......

1.吃粽子还不能配冷饮，因为那样容易让糯米凝固，更不容易消化。吃粽子可以配一碗清淡的蔬菜汤，比如冬瓜、竹笋、丝瓜汤，能帮助消化。吃粽子还可以喝点热红茶，能起到很好的解腻消化作用。2.粽子属于主食，三餐都可以吃，早餐更适......

2013端午节放假如何安排？根据国务院办公厅通知精神，现将2013年端午节放假安排通知如下：6月10日（星期一）6月11日（星期二）和6月12日（星期三）放假，共3天。其中，6月12日为端午节。6月3日-6月9日连上7天班。端午节食用粽子要注意什么？......

农历的五月初五是端午节，今年端午节是阳历6月12日，端午有吃粽子的习俗，以下就是吃粽子的好处及吃粽子的注意事项。粽子古称角黍，传说是为祭投江的屈原而发明的，是中国历史上迄今为止文化积淀最深厚的传统食品。端午节吃粽......

1、粽子不好消化，因此食用粽子应注意适量，不要一次大量进食，以免造成消化不良。2、心血管病患者：粽子的品种繁多，其中肉粽子和猪油豆沙粽子所含脂肪多，属油腻食品。患有高血压、高血脂、冠心病的人吃多了，可增加血液黏稠度，影......

国务院办公厅关于2013年部分节假日安排：端午节6月10日至12日放假调休，共3天。6月8日（星期六）、6月9日（星期日）上班。端午节临近，粽子市场又火爆起来。专家提醒，粽子怎么吃有技巧：糯米性温，可以暖胃，因此趁热吃可滋养脾胃，特别有益......

端午节是我们中国的传统佳节，在这个节日里吃的最多的就是粽子了，而不同地方的粽子也不尽相同。那么这些粽子在食用的过程中有什么要注意的呢？下面为大家介绍端午节吃粽子的注意事项，供大家了解。肉粽要少吃在端午节这天，有......

随着端午节的临近，各种各样的粽子又成为应节热品，豆沙粽、鲜肉粽、八宝粽、枧水粽……五花百门，琳琅满目，在过节的时候让人大饱口福。不过，粽子虽然香糯可口，但由于粽子是由糯米制成，黏滞难消化，从保护脾胃的角度......

在端午节来临之际，许多家里都会开始准备包粽子，而对于那些没有材料或是没有时间准备的人而言，都会去购买粽子，那么购买来的粽子在食用上有哪些需要注意的地方呢?下面为大家介绍端午节吃粽子的注意事项，供大家了解。1、粽子......

端午节吃粽子是中国人民的传统习俗，包粽子主要是用河塘边盛产的嫩芦苇叶，也有用竹叶的，统称粽叶；端午节的粽子也有各种形状的，有三角形、菱形和长方形的；口味也分为咸肉粽、甜红枣粽，诸如北方多包小枣的北京枣粽；南方则有豆沙......

粽子是许多人喜爱的美食，趁着端午节，不少人更是大吃特吃。但吃粽子有三大忌：一忌未熟先吃，二忌保存太久，三忌大量进食。粽子大都是用糯米做成的，黏度高、不易消化，且缺乏纤维质，含过多的脂肪、盐、糖。例如一个普通的咸肉粽子......

>>>推荐：你在孕妇高危黑名单中吗?吃粽子的好处：从糯米本身来看，富含维生素B，能温补脾胃、补益中气，是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的恶心、食欲减少、腹泻和气虚引起的汗虚、......

端午马上就要到了，吃粽子是端午的习俗，各式各样的粽子已经摆上了商架，人们已经迫不及待的想要吃一吃，但是，吃粽子也有很多注意事项，下面我们来看看吃粽子要注意什么。1、高血糖、高血脂患者要慎食首先，对于高血脂和消化不良......

端午节吃粽子6个要点要注意从养生的角度讲，粽子是药膳的一种。包裹粽子的叶子多是竹叶或荷叶，这些叶子都有很好的药用功能，同时糯米具有益气生津、清热的功效。中医认为，端午节后，便进入夏季最热的月份。由于苦夏难耐，上火......

1、粽子应趁热吃，加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃，对于消化能力差的人来说尤其要注意。有些质量差的糯米在冷后会有变硬现象，五谷杂粮粽子冷后的回生现象更明显。2、粽子属于主食，三餐都可以吃，早餐甚至更合适。因为早......

1、真空粽要检查食品安全我们经常会在食物包装袋上看到如有漏气涨包请停止使用，真空粽也是一样的。真空粽保存期限长，包装精致，适合携带、送礼。真空粽的保存要放置在常温阴凉干燥处，保质期为9个月，食用粽子的时候一定要注......

端午假放假安排：端午节再有半个月就快到了，许多人已按耐不住开始盘算端午小长假应该如何度过。根据国务院办公厅通知精神，2013年端午节放假3天。具体放假安排为：6月10日（星期一）至12日（星期三，端午节）放假调休，6月8日（星期六）、6......

一、粽子在未熟时不能吃看着可口的粽子就在眼皮底下，袅袅青烟，粽叶飘香，让人忍不住想趁热吃一把，殊不知，粽子是要在小火慢慢熬了之后才能真正的熟，而不熟的粽子不仅味道不佳，且极难消化，对人的胃产生极大的负荷作用。二、吃粽......