软面包。挑选面包，应该记住的原则是挑硬不挑软。硬度大的面包能量一般相对较低，因为软面包中糖分含量和油脂含量一般较高。从健康角度来讲，口感较粗、手感较硬、含有大量膳食纤维的全麦面包是不错的选择，此类面包吃后不仅......

草莓是水果中的皇后，那吃草莓的注意事项有哪些呢？草莓要最好挑选表皮完整、大小适中者，过大或者畸形的，往往是在种植过程中滥用激素造成的，长期大量食用有可能损害人体健康。如何挑选草莓？吃草莓的注意事项吃草莓的注意事项......

端午节吃粽子6个要点要注意从养生的角度讲，粽子是药膳的一种。包裹粽子的叶子多是竹叶或荷叶，这些叶子都有很好的药用功能，同时糯米具有益气生津、清热的功效。中医认为，端午节后，便进入夏季最热的月份。由于苦夏难耐，上火......

炒货食品是以果蔬籽、果仁、坚果等主要原料，添加或不添加辅料，经炒制、烘烤（包括蒸煮后烘炒）、油炸等工艺制成的包装食品，包括：烘炒类和油炸类。面对众多的炒货生产企业和品牌，以及产品质量差异较大的炒货产品，消费者选购时最......

春季是一个生机勃勃的季节，万物复苏，逐渐恢复生机。对于人体而言，春季是一个调养身体的好时机。春季饮食保健非常重要，正确的饮食习惯可以增强身体免疫力，防止疾病的发生。一、春季饮食保健的注意事项1、多吃新鲜蔬菜和水......

骨科医生在门诊时常常会问来就诊的颈肩痛患者：你用的是什么样的枕头?答案大多不出所料。他们的枕头要么很高，要么很低;要么过硬，要么过软。有的填着棉花，有的塞着衣服，有的是海绵，还有很多人的枕头里填着弹簧枕心。安枕无忧......

糖尿病是一种有多种并发症的疾病，因此一旦发现患病就应该积极的治疗。而多数的糖尿病依靠药物来治疗，那么在药物的使用上有哪些需要注意的地方呢？下面给大家介绍挑选降糖的药物的注意事项，供大家参考。按高血糖类型选药如......

领带，作为西服套装的必备品，起着修饰、点缀、美化西装的重要作用。要选购一条理想的领带，则要从面料、花色、款式、质量等方面去挑选。如何选择领带？领带选购指南：领带挑选的技巧及注意事项领带的选购指南稳妥可靠的选择每......

品质新鲜的银耳，应无酸、臭、异味等。存放时间较久的陈银耳，不仅色泽会逐渐变黄，而且能因蛋白质、脂肪成分的变性而有酸气或其他不爽的异味。如何挑选银耳？食用银耳的注意事项食用银耳的注意事项吃银耳有很多好处，但吃银耳......

质量好的砧板，表面微呈青色，颜色一致，板心不烂不结疤，木材质地坚密耐用。如果表面呈暗灰色，有斑点或霉烂现象，则不宜选购。如何挑选砧板？使用砧板的注意事项如何挑选砧板选购砧板应注意看以下几点：看色泽。质量好的砧板，表面微......

菠萝果形美观，汁多味甜，有特殊香味，是深受人们喜爱的水果。那么，在选购菠萝的时候有什么窍门呢？如何挑选新鲜菠萝？选购菠萝的注意事项菠是我国南方的四大名果之一。菠萝果肉黄或浅黄，肉质细嫩，水分含量高，口感极佳。菠萝既是盛......

品质男人注重每一个细节，皮带更是不容忽视的环节。在财力允许的情况下，根据文中的几个准则，给自己挑选一条出彩的皮带吧。男人穿着笔挺的西服时，腰带的花色应和皮鞋保持一致。同时，皮带潮流的变化，很大程度上是由钩扣引起的......

1.食品是否有变软的现象，如有变软，则表示贮存温度过高;当食品表面或包装袋内附有许多霜时，表示食品已经反复冻结过，应避免购买。2.由于速冻食品在制作过程中并未完全消毒灭菌，只是将食品中的致病菌活力降低，一旦环境温度升......

挑葡萄需要注意的事项挑葡萄需要注意的事项对于如何挑葡萄，网上流传一般越是果粒紧密的葡萄营养越好，如果营养不足就会长得松散。的说法，但事实并非如此。因为果粒过于紧密，生长时其基部接受的光照就会受到影响，容易出现果......

事项一：是否请月嫂，家人观念要统一。有时准妈妈想请月嫂，但是家人可能观点不一，存在矛盾之处。月嫂选定后退单或者入户工作后遇到很多困难，得不偿失，所以，和家人观念统一很重要。事项二：要明确自己的要求。有的准妈妈比较随意......

什么是下垂形胸部？乳房前突的长度更大，站立时乳房下垂呈袋状，仰卧时乳房向外侧垂展。适合内衣：3/4罩杯的前扣样式较恰当。原因：要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸。PS：由下往上地支撑，但要注意，......

生物除皱需要注意什么生物除皱注射是现今知道的毒力最强的生物毒素之一，由于毒力极强，如果在没有资质的地方注射治疗，会存在相当多的潜在危险。此外，注射除皱是一种生物制剂，性质不像片剂那么稳定，对温度也有一定要求，稀释了......

家里做菜要用到肉馅时，最好是自己动手加工，但很多人为了图方便，直接从商家购买现成的肉馅。这时就需要留心了，因为绞好的肉馅，既不知道使用的原料和加工的场所是否符合卫生要求，也不清楚加工时间的长短，很难保证肉馅安全，所以......

虽然培根对健康存在危害，但这并不意味着要对它敬而远之，总有一些办法能让你继续享受培根的美味。吃培根的注意事项-如何挑选培根培根是什么培根是腊肉的一种。是将猪腹肉涂抹香料及海盐在经自然风乾后所制成，均匀分布的......

莲藕的营养价值很丰富，同时也可以药用，食用对身体有很多的好处，但是选购莲藕是有学问的，要注意很多问题。那么，到底该怎么选购好的莲藕呢？如何挑选新鲜莲藕？选购莲藕的注意事项藕原产于印度，后来引入中国。在南北朝时代，藕的种......