生命在于运动，这种运动不仅在于身体内部的运动，血管的运动也好，肌肉的运动也好，细胞的更替也好，反正人是在不断的运动当中，只有运动才会有新陈代谢，人才会从幼小长大。所以运动对人非常的重要，但是，这些运动是被动的，有时候甚至......

最近关于使用钙补充剂的研究出现了不一致的和矛盾的信息，有人甚至表示，钙补充剂可能会增加心血管疾病的风险。在对可用的研究进行审议后，来自加州旧金山大学的科学家建议人们采用高钙饮食来代替钙补充剂，妥善进行钙质的补......

谁都知道不吃早餐对身体不好，可是不吃早餐的风险到底有多高?研究数据显示，不吃早餐会让人得病，例如过度肥胖、糖尿病、心脏病甚至流感，而吃早餐则还可以预防肥胖。据哈佛大学公共卫生学院(HarvardSchoolofPublicHealth)团......

据媒体报道，美国最新研究发现，经常进行慢跑、游泳、打羽毛球或健身操锻炼的人，心脏病风险可降低20%。每周至少步行3英里，心脏病风险降低10%。其他一些类似活动还包括散步、打高尔夫球、园艺及家务等。研究人员表示，体力活......

美国研究人员说，添加到食物中的糖，不是水果中天然存在的糖，会引起心脏病死亡率的上升。在亚特兰大的疾病控制和预防中心杨全和和同事使用国民健康调查数据检验了食物中添加糖的消耗量占每天卡路里消耗量的百分比，以此估计......

警惕低气温诱发心脏病！美国《赫芬顿邮报》9月6日报道，两项最新的研究显示，寒冷的天气似乎不仅影响到心脏病风险因素，还会引发更多例心脏病。瑞士的研究员在分析了10项欧洲国家总计约10.7万名年龄在35~80岁的被调查者的数......

一项长期的研究表明，患有妊娠期糖尿病的孕妇，在以后的生活中，可能会增加罹患心脏病的风险。妊娠糖尿病只出现在怀孕期间或者孕期结束后一般会消失。然而，它已被证实可以增加女性在未来患2型糖尿病的风险。这项新研究发现，......

人们常说失去配偶或伴侣，剩下的只有破碎的心。这种说法有一定的科学性，新的证据表明，心脏病或中风的发作风险在丧偶之后的最初几周内明显增加。我们的研究表明，对于那些经历了失去爱人的人，特别是在伴侣死亡后30天内，心脏病......

不少人以服用钙片方式增强骨骼，预防骨质疏松症。但新西兰研究人员说，钙片强健骨骼效果不明显，却会增加中老年人患心脏病风险。研究报告7月30日由《英国医学杂志》周刊网络版发表。增风险新西兰奥克兰大学医学与卫生科学......

快餐文化催生了方便面的市场，方便面诞生也有几十年了，但是从诞生开始就一直在发展，需求量也变得越来越大，而且品种也是越来越多，人们的选择余地也越来越大，而且可以满足各种口味的人群的需求，而且，近几年，尽管对方便面有了很多......

我们一次又一次地听到有关高钠饮食对我们的健康的影响。许多人担心自己摄入了过多的脂肪、热量和糖量——并且我们确实如此——而其他人担心他们消费自己摄入的钠的量。毕竟，普通美国人每天钠盐摄......

一项新研究表明，更年期经常出现潮热的女性可能面临更高的早期心脏疾病风险。该研究是首个对潮热的频率与颈动脉（输送血液到大脑的动脉）内层厚度进行比较的研究。动脉内层增厚是早期心脏疾病的征兆。在新研究中，50来岁的女......

一项新的研究可能会告诉你问什么要在压力下保持冷静。研究人员说，暴怒过后的几个小时内，心脏病或中风发作的几率会加倍。研究人员同时也指出，对单个心脏病患者来说，暴怒引起的心脏病发作的绝对风险并不是很高，但通过对大量......

创伤后应激障碍（PTSD）是一种由可怕事件（无论是亲身经历或是目睹）触发的心理健康疾病。PTSD患者往往会出现事件重现、失眠、疲劳和烦躁等。他们也可能出现注意力集中和记忆方面的问题。创伤后应激障碍通常被认为是一个心理......

癌症，一个令人恐惧的词汇。虽然如此但很多人都认为这个并不算陌生的病魔是远离自己的。不过也不仅其然，其实生活中在我们不曾留意的细节上存在着患癌的风险。尤其是在饮食方面，很多人不健康的饮食习惯很可能成为日后的隐......

鸡蛋吃多了也不好。据英国媒体报道，《动脉硬化症》杂志刊登加拿大一项新研究发现，对已经出现动脉硬化的患者而言，蛋黄吃得越多，血管受损就越严重，还增加心脏病危险。加拿大西安大略大学研究人员完成的新研究对平均年龄为61......

堵车一小时，心脏病风险增3倍编者经检索发现，堵车一小时，心脏病风险可能增加3倍的研究结果，早在2009年就已有报道。据新华社纽约2009年3月14日电，德国一项最新研究显示，人们陷于交通堵塞一小时后心脏病发作的风险增加3.2倍，其......

你明白碳酸饮料无益于你的腰围保持，但是最新研究显示，它对你的心脏也不好呢。在雅典举行的欧洲心律协会会议公布了一项最新研究结果，称过量地饮用碳酸饮料会导致心功能紊乱甚至死亡。这个研究结果是在一名31岁的摩洛哥女......

吃蛋黄会增加心脏病风险吗或许你已经养成了一天吃一个鸡蛋的好习惯，那么你能说说鸡蛋中的营养成分是如何分布?究竟在一个鸡蛋中，蛋清和蛋黄的营养含量是怎样划分的。跟随小编一起去挖掘鸡蛋的秘密。以前广为流传的所谓......

牙周炎是常见的口腔疾病，我国成年人中发病率可达50%以上。常表现为牙龈出血、口臭、溢脓、严重者牙齿松动，咬合无力和持续性钝痛。口腔卫生差是主要的致病因素，但与病人抵抗力下降也有一定关系。但近日比利时科学家在《......