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更年期女性如何治疗牙周病
牙周疾病是常见的口腔疾病,是引起成年人牙齿丧失的主要原因之一,也是危害人类牙齿和全身健康的主要口腔疾病。引发牙周病的原因有很多,主要是由口腔卫生不良,微生物的作用,牙结石刺激产生,此外,创伤,不良修复体的刺激,也会导致......
2023-11-05
更年期 女性更年期要如何保养?
女性到了更年期有的心情会变得烦燥,郁抑等症状,不过更年期它不是一种疾病,它是人生中经过的一个过渡时期,据统计女性大约有三分之一的生活时间是在更年期过后的,它会随着人们的平均寿命而延长,由此可见女性在更年期的保健是......
2023-11-05
女性在更年期如何呵护肌肤
皮肤是第二性征的表现,也是雌激素的重要靶器官之一。随着年龄的增长,卵巢功能的衰退,雌激素的缺乏,妇女皮肤、毛发均发生明显变化,皮肤干燥,弹性逐渐消失,时有瘙痒,出现皱纹,特别是暴露处如面、颈、手等部位,口周围与两眼外角的......
2023-11-17
更年期女性如何护发
女子更年期一般在45—52岁,更年期开始之后,卵巢渐渐萎缩,排卵不规则,生育功能消退,内分泌功能逐渐减弱,有少数妇女因内分泌激素消退太快,出现绝经期综合征,发生月经失调而绝经。由于更年期影响到分泌激素的腺体和卵巢,从......
2023-11-20
老年人如何保护牙齿
老年人该如何保护自己的牙齿呢?1、鼓腮漱口法每天早晚刷过牙后,做15次闭口、鼓腮、漱口的动作,然后把舌头左右转动。这样就会使唾液分泌增多,冲洗和刺激牙面、牙缝和口腔黏膜,达到清洁口腔、保护牙齿的目的。2、茶水漱口法......
2023-11-17
更年期抑郁症患者如何护理
更年期抑郁症对患者身心健康十分不利,可导致患者自杀,为了避免发生意外,也为了患者早日康复,在积极治疗的同时,患者家属还要给予最好的照顾,做好家庭看护工作。1、理解和同情患者抑郁症患者自感心情郁郁寡欢,懒于动作和思考,......
2023-11-09
如何保护牙齿更健康
天气炎热,一杯冷饮下肚再爽不过,但有些人的牙齿却极不配合,一碰冷饮酸痛难耐。这是典型的牙敏感现象,因外衣被破坏,本质暴露,牙齿变得不耐冷热酸甜,一刺激就出现酸痛症状。这正提醒你,你的进食方式、刷牙方式出了问题。龋齿、......
2023-11-17
更年期妇女如何预防牙病
更年期妇女的内分泌存在障碍,也容易引起口腔粘膜感觉异常。牙齿是生长在上下颌骨中的,牙齿周围的骨骼称为牙槽骨。女性更年期前后,随着骨骼中钙质的丢失,牙槽骨出现疏松和萎缩。其结果就是牙齿周围骨质萎缩,其表面的牙龈也......
2023-11-17
更年期女性如何保护好自己的牙齿
专家讲座:更年期最早期的症状表现在口腔,最明显的就是感觉口内灼热,有异物感,有的人还会由于牙龈黏膜脱落而导致牙龈抵抗力降低,从而出现牙龈充血,红肿,有时疼痛,并伴有出血的症状,有些人还会出现味觉异常的症状,如果不及时诊治......
2023-11-05
更年期女性如何保护好视力
绝大多数的人在40-50岁的时候眼睛就会悄悄出现老花,首选感到看细小的字迹模糊不清,必须要将书本,报纸拿远才能看清上面的字迹,其实老花眼是人体生理的一种正常现象,是身体开始衰老的信号,随着年龄的增长,视力也会减退,一般是......
2023-11-05
更年期如何养腰护腰?
养腰护腰在每刻1、腰部肌肉要锻炼。倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉,同时,还可以常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。对于久坐的上班族来说,可以每天每隔段时间做扩胸运动(此时,双肘要放平),以及向后仰腰、向上牵拉......
2023-11-16
更年期女性如何进行肌肤护理
皮肤是第二性征的表现,也是雌激素的重要靶器官之一。随着年龄的增长,卵巢功能的衰退,雌激素的缺乏,妇女皮肤、毛发均发生明显变化,皮肤干燥,弹性逐渐消失,时有瘙痒,出现皱纹,特别是暴露处如面、颈、手等部位,口周围与两眼外角的......
2023-11-07
如何护理更年期卫生
(1)讲究心理卫生:更年期的到来是自然的生理现象,这种症状经过半年到两年左右的时间,体内就会建立起新的平衡,恢复正常的生理状态。应当以科学的态度来对待这种生理变化,消除顾虑,减少思想负担,排除紧张、恐惧的情绪,避免或尽量......
2023-11-24
更年期女性该如何护理身体?
起居护理合理安排好日常生活及工作,做到生活有规律,劳逸适度,经常进行适当的体育锻炼,尤其是活动少、工作时间多坐者,更要注意适当户外活动,防止发胖,要有充分的休息和睡眠,居住环境做到整洁、安静、舒适,保持空气流通。注意个......
2023-11-18
更年期女人如何做好保健护理
1、用药指导轻微症状一般不需要服药,如症状严重一定要在医生指导下适当用药切忌自行滥用、错用药物而损害健康。对精神紧张、焦虑不安者可遵医嘱服用适量镇静剂,如安定、冬眠灵等,中药养血安神糖浆、补心丹、朱砂安神丸......
2023-11-03
更年期女性如何防治牙病?
更年期妇女的唾液分泌减少,口腔自洁作用减弱,还容易发生口腔粘膜疾病,如口腔粘膜干燥、复发性粘膜溃疡、口腔扁平苔藓等。另外,更年期妇女的内分泌存在障碍,也容易引起口腔粘膜感觉异常。牙齿是生长在上下颌骨中的,牙齿周围......
2023-11-17
长牙期宝宝牙齿该如何护理
当宝宝正经历这些成长时,也要经历身体改变所带来的不适,所以爸爸妈妈在一旁更要给予关注和保护。今天我们就来谈谈宝宝长牙期该如何护理牙齿。宝宝长牙期注意事项1.要注意护理宝宝牙龈健康牙龈护理是针对还未长出牙齿的......
2023-11-04
更年期症状 如何缓解更年期
更年期是人的一生中必然要经历的时期,更年就意味着在身体上和心理上可能引起的一系列变化,一提到更年期就会联想到女性,其实男性也有更年期,只是没有女性那么明显而已,这是因为女性的雌激素变化而引起的。提到更年期,就会联......
2023-11-03
更年期女性要如何护肤
更年期由于激素水平变低,皮脂分泌减少,皮肤变得干燥,尤其在北方秋冬气候干燥时更明显,皮肤变薄、松弛失去弹性而引起瘙痒,最初瘙痒仅局限于一处(如小腿),进而逐渐扩展至身体大部甚至全身,瘙痒为阵发性,尤以夜间为重。由于瘙痒剧......
2023-11-12
更年期女性颈部皮肤如何护理
颈部皮肤和汗腺的数量只有面部的三分之一,平时活动较为频繁,难以保持水分,所以非常容易干燥,产生皱纹,不仅如此,颈部经常包裹在衣服里,更容易失水,干燥。丰满的女性到了更年期,讨厌的脂肪无处不在,颈部就是它们极容易堆积脂肪的......
2023-11-05
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