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“倒头就睡”可能有病 有梦睡眠有益健康
倒头就睡可能患呼吸中止症据哈医大一院精神卫生中心主任胡建教授介绍,人从上床预备睡觉至脑波显示进入睡眠状态,一般需要15至30分钟,时间太短,也就是通常所说的倒头就睡很可能在睡眠过程中出现呼吸停止现象。患有这种疾病......
2023-11-10
警惕!倒头就睡可能有病
人的一生中会有三分之一的时间用来睡觉,如果一个活80岁的年龄的人,睡觉的时间久占据了20多年,因此睡眠变得非常重要。睡眠好身体才会更好,也会更加的长寿。但是睡眠也是有规律的,是从准备睡眠到浅睡眠到深层睡眠的一个过程......
2023-11-05
倒头就睡可能有病 睡眠更讲究质量
人的一生中会有三分之一的时间用来睡觉,如果一个活80岁的年龄的人,睡觉的时间久占据了20多年,因此睡眠变得非常重要。睡眠好身体才会更好,也会更加的长寿。但是睡眠也是有规律的,是从准备睡眠到浅睡眠到深层睡眠的一个过程......
2023-11-05
放下失眠心理的负担
失眠加重了心理负担疾病、不良睡眠习惯、昼夜轮班工作、精神焦虑、压力以及个人和家庭生活上重大变化都可以导致睡眠不好,而睡眠障碍的背后,往往隐藏着抑郁症、焦虑症等心理问题。例如,经常早醒往往伴有抑郁症状,入睡困难......
2023-11-22
倒头就睡可能有病
倒头就睡可能患呼吸中止症人从上床预备睡觉至脑波显示进入睡眠状态,一般需要15至30分钟,时间太短,也就是通常所说的倒头就睡很可能在睡眠过程中出现呼吸停止现象。患有这种疾病的人大多是由于气管肌肉发生物理性松弛、气......
2023-11-05
激情后丈夫倒头就睡是为什么?
英国伦敦读者珍妮问:我和丈夫新婚不久,每次性爱后,丈夫就像泄了气的皮球一样,倒头就睡。这让我觉得他并不是真心爱我。请问性爱后男人都会呼呼大睡吗?英国科学航线网特邀专家大卫·兹因兹恩科博士答:性爱后,男女都......
2023-11-18
入睡快不是好事 沾枕头就能睡着是脑缺氧?
沾枕头就着可能脑缺氧的微博内容:美国埃默里大学研究表明,入睡太快的人中有相当一部分人常在睡眠中出现呼吸暂停现象,进而引起血压升高,增加患心脏病的风险,还会引发心脑血管疾病,甚至猝死。因此,倒头就睡的人,最好查查自己是......
2023-11-11
头发没干就睡觉?危害大大滴
头发没干就跑去睡觉,相信不少妹纸都干过这事。可能你会觉得这没什么,但是,小编要告诉你,这样做,危害是大大滴。不信的话,一起来看看吧。湿头发睡觉带来的健康危害1、长出白发年轻貌美的你,如果有一天突然发现自己长了白头发,......
2023-10-31
老太醉酒高速睡觉 徒步上高速倒头就睡吓呆民警
老太醉酒高速睡觉,徒步上高速倒头就睡吓呆民警。高速是一份危险的地方,特别对行人来说,是绝对不可以上高速的。高速上的车辆行驶速度飞快,也是事故高发地,怎么会突然惊现一个睡觉的老太太呢?老太醉酒高速睡觉12月24日,湖北省......
2022-05-21
蒙头就睡 最伤大脑的坏习惯
我们在日常生活中往往会有很多的坏习惯,而这些坏习惯也一直都在危害着我们的身体健康。今天小编就来讲讲几个危害我们大脑健康的坏习惯,快点来看看你是不是也中招了,反正小编已经是中招了。危害大脑健康的坏习惯蒙头睡觉......
2023-10-29
头发没吹干就睡觉 小心这些危害
头发没吹干就睡觉的危害1、引起头痛、头晕头发没吹干就睡觉最直观的一个伤害就是隔天起来会感觉头痛,这是因为头发里的水分会长期滞留在头皮表面,从而影响到大脑的血液循环,经过一夜之后,人们自然会感觉头部不适,出现头晕......
2023-10-18
头发没干就睡觉危害大 长出白发
头发没干就跑去睡觉,相信不少妹纸都干过这事。可能你会觉得这没什么,但是,小编要告诉你,这样做危害是大大滴。不信的话,一起来看看吧。湿头发睡觉带来的健康危害1、长出白发年轻貌美的你,如果有一天突然发现自己长了白头发,......
2023-10-31
晚上别带湿发入睡 头发没干就睡觉或会致病
很多女生很注重头发的美感,如果每天早上都要赶时间上班,那么洗头的时间通常会安排在晚上。但是,晚上洗头有一个安全隐患,就是大家洗头后没等到头发完全干就准备上床睡觉了。头发湿着的时候就睡觉,对人们的健康会有怎样影响......
2023-11-04
晚上洗头发没干就睡觉的危害 头发没干就睡觉会头痛
很多人晚上睡觉洗头没吹干就睡觉,这个时候身体比较虚弱可能会导致感冒,第二天可能会感觉头痛,而且晚上洗头不弄干的话可能导致湿气凝结在头皮上,甚至导致气血滞留在头顶,而且还会打湿枕头会导致细菌滋生,所以建议吹干头发再......
2021-04-26
健康睡眠 沾枕头就睡着未必是好事
我们很多人判断自己睡眠质量好不好的重要一点就是入睡的时间,有的人上床就能够睡着就表示睡眠质量好。其实,这不是准备的,对于那些不碰到枕头就能够睡着的人来说,其实这不一定就是好事情,为什么这样说呢?下面我们就来看看本......
2021-05-05
头发没干就睡危害大 最好吹干再休息
现在很多妹子为了美都是留长头发的,但是大家都知道,长头发好看是好看,但是就是不好打理,而且要经常洗头,洗好之后有的妹子困的不行了,不等头发干就倒头就睡,或者有的妹子每天都要洗头,不论多晚,加班到深夜回家,回到家里急急忙忙......
2023-10-19
头发没干就睡容易睡出毛病 洗头后快速干头发的方法
有一部分的女性因为洗头时间比较晚,而且头发长、不易干,经常就这样倒头就睡。这种习惯虽然短期内没有什么大问题,但是长期下来危害还是很大的。下面和一起来看看。很多爱清洁的人有睡前洗头的习惯,若有足够的时间让头发干......
2021-05-05
头发没干就睡 容易睡出五种毛病
有一部分的女性因为洗头时间比较晚,而且头发长、不易干,经常就这样倒头就睡。这种习惯虽然短期内没有什么大问题,但是长期下来危害还是很大的。危害一:容易诱发面瘫面瘫,学名面神经麻痹,它是一种常见病、多发病,不受年龄限制......
2023-10-20
少女患怪病一笑就“倒” 盘点八大诡异睡眠综合症
英国都柏林19岁女生乔迪·凯莉患有一种怪病,一笑就瘫倒在地。凯莉告诉英国《每日邮报》记者,第一次发作是几年前观看电影《哈利波特与混血王子》时,她看到一段好玩的内容就笑了起来,顿时觉得脖子特别无力,怎么都撑不......
2023-11-02
想要好睡眠 就得要拥有好枕头
要想有好的睡眠质量,自然要有一个合适的枕头,特别是对于睡眠质量不好的老人来说,有个合适的枕头很重要。那么老人睡什么枕头好呢?老人睡什么枕头好专家表示,太软的枕头对头皮压迫面积大,不利于血液循环,对人的头颅和颈椎也没......
2023-10-30
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