家长面对宝宝的饮食很多时候都不知道要给宝宝吃什么，特别是夏天的时候宝宝的胃口都不好，那么宝宝夏天健康饮食要注意哪些要素呢？要素一：蔬菜水果要多吃。夏天宝宝需要吃点清淡可口的，一般新鲜的蔬菜水果比较适合夏天宝宝食......

红薯又名地瓜、山芋、番薯、白薯等。《本草纲目》记载，红薯有补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴的功效，使人长寿少疾，还能补中、暖胃、安五脏等，所以常适宜用来补虚。经常食用红薯还可以保持血管的弹性，防止动脉粥样硬化，对心血管系......

哪些人不适宜吃西瓜呢？一、糖尿病人西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜，不......

在夏天吃西瓜时，虽然没有明确的禁忌，但以下几点值得注意：避免过量食用：西瓜含有大量的水分，过量摄入可能导致腹胀、消化不良或腹泻等不适症状。避免与寒冷食物同时食用：西瓜性寒凉，如果与寒冷的食物（如冰淇淋、冷饮等）同时食用......

如何让宝宝在寒冷的冬天里还可以洗个暖暖的澡呢，如何让宝宝不畏惧在寒冷的冬天里洗澡呢？这是很多宝妈需要互相交换经验的话题。有些比较懒的妈妈们就会说干脆不要洗了，擦擦身子就好了。可是其实这种做法不是对的，宝宝洗澡......

一、小脚丫洗洗更健康曾有人这样描述：春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。尤其在夏季，睡前洗脚，还能预防红疹。由此看来，洗脚真的可以为宝宝洗出健康。脚，由于不断地着地走动，更易被灰尘污......

天气逐渐变热，不少妈妈发现宝宝的嘴越来越挑了：不爱吃饭、没胃口，总是使蛮劲拍掉大人递过来的食物，让大人伤透了脑筋。不过，也有妈妈发现了一个秘密，那就是让宝宝多吃爽口的水果。大家都知道水果营养丰富，开胃生津，夏天吃最合......

1、西瓜有什么营养？西瓜的含水量高达90%以上，是最富水的水果之一。西瓜含有大量的蔗糖、果糖、葡萄糖，一定量的维生素C，以及丰富的钾。虽然维生素C的含量不及橙子和草莓等水果，但因为西瓜吃的数量比其他水果更大，实际上供应......

一、冰箱里存放的熟食不要超过2天，拿出给宝宝食用时要加热。饮料、水果、酸奶从冰箱拿出时不应立即吃，要在室温下放置20分钟后再吃。蔬菜、水果表面可能含有农药，在烹煮前要充分清洗，存放在室内也不要过久。烹饪时，生食和......

到了夏天很多人都会感觉到没有胃口，这种情况是非常多见的。但是成人偶尔少吃一点问题不大，孩子不吃饭就很担心会影响身体发育。那么夏天的时候，孩子应该吃些什么好呢？有什么适合孩子吃的东西？宝宝的夏季饮食原则请看下面的......

其实不管是什么季节，都要讲究给宝宝吃什么水果，有些宝宝的体质偏向寒性体质，所以有些水果是不宜多吃的。或者说缺乏某种维生素要补某种维生素，各种情况都要区别开来。那么冬天怎么给宝宝喂水果呢？一是水果要选择适合宝宝体......

小心，别让鱼刺卡到宝宝喉咙鱼肉富含丰富磷脂、蛋白质很，可以帮助幼儿生长发育。并且细嫩易消化，很适合婴儿发育的营养需要。宝宝吃鱼慎防鱼刺卡喉但在喂食幼儿吃鱼肉时，要小心剔除鱼刺，以免鱼刺卡住咽喉。那么，对于小宝宝来......

春天宝宝要注意什么呢？首先春天宝宝护理要做好清淡饮食、营养全面。因为春天气温回暖、热空气会使人有燥热的火气，宝宝的身体对气候的感觉反应尤为敏感，所以春天宝宝护理首先要注意饮食宜清淡；但是，春天宝宝护理做到饮食清......

夏天要给宝宝吃什么好?夏天到了，天气变的热了，人的胃口就会受到影响，我们的宝贝也不例外。宝宝饭吃不好，当妈的可要急坏了。那么夏天要给宝宝吃什么好呢?一、多食稀饭。夏季宝宝胃口不好，食欲减退，可多为宝宝准备一些稀饭或......

因为温度升高，人体内的内分泌系统发生一定的变化，所以就会导致食欲降低，特别是对于坐月子的新妈妈来说更是需要特别注意饮食的搭配。才能使新妈妈不至于食欲不振，也能保证营养。那么夏天坐月子要怎么安排饮食呢？一是适当的......

立夏作为夏天的第一个节气，自古便有立夏吃了蛋，热天不疰夏的习俗。传从立夏这一天起，天气晴暖并渐渐炎热起来，许多人特别是小孩子会有身体疲劳四肢无力的感觉，食欲减退逐渐消瘦，称之为疰夏。传说每年立夏之日，小孩子的胸前挂......

新妈妈第一次给宝宝洗澡，心情自然是紧张，尤其是冬天，害怕水温不够，担心穿衣手忙脚乱等。许多妈妈都比较喜欢夏天，夏天可以相对淡定地给宝宝洗澡。但是，夏天为宝宝洗澡也有许多学问，关注宝宝保健的你，一起来看看。夏季给宝宝洗......

荔枝上市多大的宝宝才能吃荔枝？一般而言，宝宝开始添加辅食后就可以陆续给宝宝稍微吃一些水果或水果泥等换口味，这样对刺激宝宝的味觉神经很有帮助。但是，水果中荔枝属于热性水果，一般不建议妈妈给小宝宝吃热性水果，容易引起......

给女宝宝取名字应避开女性孤独运的数理。以免造成婚姻方面的不幸。如果取名字，还能减轻先天八字中婚姻方面不良信息的影响。取名字要做到六忌一便于。六忌：一忌太易重名，二忌不辨性别，三忌谐音不雅，四忌充满稚气，五忌花枝招......

西瓜是夏天清热解暑的必备水果，夏天不吃上几斤西瓜，怎么算是夏天呢?但是这夏天吃西瓜的十大禁忌也一定要注意!夏天吃西瓜对人体的益处是多不胜数的，但是一些细节上的东西我们也要防范，比如西瓜对于糖尿病患者和感冒的人是......