我们处理压力的方式会对我们的寿命的长短产生主要的影响，研究人员说，学习更有效地处理压力甚至可以增长我们的寿命。纽约研究人员称他们已经发现，能够坦然面对自己的错误和压力引发的身体伤害之间可能存在联系。他们说，想......

当然，健康的饮食和运动，可以让男人活得久一点，但接下来还有一些建议会比“多吃纤维、多流汗”有趣一点。1、玩填字游戏大脑需要运动，就像身体一样。美国杜克大学的研究发现，长寿和受教育程度，以及之后所接受的智力活动有直......

食疗是健康养生最主要的一个方式，会不会吃，吃什么，吃得对不对将直接影响到我们的身体健康。人们通过饮食获得身体所需要的各种营养素和能量，维护自身健康。合理的饮食、充足的营养，能有效提高我们身体的健康水平，预防多种疾......

很多宅男对美国漫威和日本动漫有着不可切割的感情，那么你有没有想过有一天，柯南长大了，超人老了，我们又何去何从呢?超人老了后。。柯南长大了…不涮肉好意思吃火锅?超市购物车的新用法当女生在画眼线的时候!德州一......

对于现在的很多人来说，每天忙碌着工作学习，没有多余的时间去做运动，没有时间去关心自己的身体，而对于身上的一些不适症状也都总是得不到缓解，因此久而久之，就可能积聚成大病，所以在平常即使我们没有时间去锻炼，那也应该适量的......

(1)至少要有一种爱好：一个人在生活中有良好的嗜好，如集邮、看书、划船或种花等，会使人感到生活充实、满足和愉快。(2)能尝试新事物：人的生活陷入单调沉闷的老一套时，就会感到不愉快，如果去参加一项新活动，不仅可以扩展生活领......

如果你把没有足够时间作为不采用更健康的生活习惯的借口，你现在需要认真思考一下：以下为你提供延长寿命的小习惯清单，而且做到每条延长寿命的小习惯只要60秒或者更短时间。每小时起身一次最近发表在《美国心脏病学会志》......

为了使更多的老年朋友身体健康，借着健康大家谈的一席之地，向大家介绍我一些保健法，以供广大老年朋友们参考。起居有时、饮食有节。起床时间按自己的习惯，不可强求。醒后，可以做床上的保健操，也可以马上起床，到空气新鲜的地方......

根据最近发布在《PsychologicalScience》期刊上一项研究的说法，朋友们对你的印象似乎可以成为判断你预期寿命的一条线索。在这项研究里科学家们发现那些在朋友的印象中更认真且开明的个体寿命都比较长。据介绍，被认为最......

相关推荐：喝汤养生养生汤食谱大全推荐男性中有高达65%的人营养失衡其中30%情况严重，绝大多数男性在营养方面往往只注意降低脂肪、胆固醇和增加蛋白质，却忽视其它营养素的合理摄取。要知道营养均衡能帮你调理身体，提高免疫......

长寿是每个人的梦想，谁都想要活到九十多岁或者是更长。那么你知道怎么做才能长命百岁吗？其实生活中长寿的妙招数不胜数，而且大部分都是我们经常或者是天天都在做的。下面就详细去了解一下哪些人会更加的长寿。老病号更长......

猪肝很多人应该喜欢吃，不过猪肝是猪的内脏，保存时应放冰箱，否则容易变质，到时候吃了就会拉肚子。那么，猪肝放冷藏还是冷冻呢？对此，就由小编为大家解惑。猪肝放冷藏还是冷冻其实猪肝买回来没吃完，想要保存都是放冰箱，至于放冷藏......

适当忧虑研究发现，那些被父母说成异常快乐与性情乐观或从来不发愁的孩子，长寿几率反而低。弗雷德曼说：我们经常听到的劝告是：要快乐，要高兴，这样才会健康。然而，新研究结果显示，发愁有时也是件好事。多项研究证实，适当忧虑有益......

据日本媒体报道，家住大阪市东住吉区、获吉尼斯世界纪录公司认定为世界上最长寿者的大川美佐绪(音译)本月5日即将迎来117岁生日，该区区长小仓健宏4日前往大川生活的特别养老院，对其献花并祝福。据报道，当天，大川高兴地表示......

自剥虾仁可以直接冷冻，大多数海鲜在吃不了的情况下都会放在冰箱里冷冻，这样降低变质的情况，并且还能够将虾仁更长久的保存，等到下一次想吃虾仁的时候，从冰箱里拿出来，然后将冰化掉，这样就可以烹饪了，经常吃虾仁非常好，还能够补......

我们每一个人都希望自己能够长命百岁，但是很多人都不知道怎么样才能够长命百岁。其实呀，想要长寿并不困难。今天呢，小编就来给大家介绍一些可以帮助大家长寿的秘诀。大家想知道是什么吗？感兴趣的朋友赶紧过来看看吧！那么，长......

老年人保持长寿有8个秘诀1、早起者，每周至少锻炼3次。百岁老人都是无可争议的早起者！较好的运动形式有行走、骑车、游泳和跳舞。适量运动会给你带来快乐。而且它强度适中，不至于给你带来损伤。总之，努力做一些花费体力的......

当今社会很多男性为了体现自己的男人味，总是留着胡须，有的人会留很长很长，看起来都吓人，有留胡子的男人要注意了，不经常刮胡子的男性容易早死，下面我们来一起看一下：男人不刮胡子死亡概率更高研究人员在美国传染病学期刊(Ame......

在生活中，男人对于女人来说，比较不怕冷，同样在空调底下，女人需要披一件外套，男人则是无所谓。女人天性属阴寒，男人则属阳燥。中医提倡，女人怕冷怕寒，所以无论是食物还是保暖方面，都需要温热适宜。男人怕热，因此男人需要冷一点，才......

苹果每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用，还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质，能够提高人体免疫力，改善心血管功能。鱼关心心脏健康的人应当多吃鱼，每周做三顿鱼......