大脑要运转才能保持活力不迟钝，其实，想要提高我们大脑的敏感度和想象力，只要改变一些小的生活习惯就能达到效果，比如闭着眼睛洗澡、摸硬币、大声朗读等等，下面就为大家介绍能够提高大脑活力的10个小妙招，一起来看看吧！1、闭......

据HealthDay8月7日消息，一项新研究初步显示，每天两杯热可可或可改善脑部缺血的老年人的记忆力。可可是巧克力的成分之一，过去的研究已发现了它的健康效益。在这一新研究中，科学家们试图进一步考察可可是否能对大脑内血流......

对于精子活力低的注意事项您了解了多少呢？对此，有关专家将对精子活力低的注意事项进行详细的介绍。以便患者朋友对精子活力低更为了解，减少疾病的发生。关于精子活力低的注意事项，介绍如下：一、调整起居精子活力低的患者起......

编辑推荐：中国古代6大性文化1、核桃核桃是一种很好的健脑食物，其丰富的脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质。波士顿塔夫斯大学的科学研究者发现，富含核桃的饮食可以健脑益智。核桃果中的磷脂，对脑神经有良好的保健作用，其中的......

随着现代社会的快节奏和竞争压力的增加，许多人都感到生活压力越来越大。长期的紧张状态会对身体和心理健康造成重大影响，因此在日常生活中必须找到缓解压力的方法。以下是几种有效的缓解压力的方法：1.做运动：身体活动是缓......

保持血糖稳定菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质，其作用与哺乳动物体内的胰岛素非常相似，故糖尿病患者(尤其是2型糖尿病患者)不妨经常吃些菠菜以使体内血糖保持稳定。抵制血癌发生菠菜中所含的维生素C、类胡萝卜素和多酚等......

我们生活在一种充满着各式各样的压力环境下，如生活压力，工作压力，心理压力等等等。而其中生活压力是我们最常见的一种。那当生活压力大的时候，我们应该怎么办呢？今天小编就来为大家解答一下。如果你在生活中存在压力，不妨就......

长时间从事一个工种，大脑会变得越来越懒惰，工作内容变成一种习惯，不知不觉中脑子就会锈掉。这不仅会影响你思维的活跃度和乐趣满满的创造力，还会影响你对生活的情绪与态度。几个让大脑活跃起来的小方法，让你的左脑右脑动起......

高血压脑病，是一种非常危险的疾病，以脑部损害最为突出，必须及时抢救治疗。凡高血压者有血压急剧升高伴剧烈头痛，甚至有意识和神志改变者，均应立即到医院急救治疗。迅速将血压控制在安全范围、防止或减轻脑组织水肿与损伤是......

当加班成为常态，紧凑的生活压力，上班族若没有找出排解压力、自我调适的方式，在长期身心灵疲劳的情况下，身体也容易疲倦恐影响健康。1、压力大身心疲劳容易疲倦，长期恐损耗健康本特别是压力来源多来自于职场环境因素的人，往......

男性的精子活力是男性精子质量的一个重要的指标。如果精子活力低的话，会给男性的生育造成困难。那么哪些原因会导致精子活力低？男性应该如何提高精子活力？男性精子活力不足的原因一、生殖道感染前列腺炎以及精囊炎可影响......

如何放松大脑？大脑是人体最高级的部位，也是精神的源泉、最高指挥官。当你精神疲劳或感觉压力大时，那么你该给大脑放一个假，让它好好休息，给自己充一下电。1、放松的头部按摩每隔2小时做一做头部按摩，不但能够促进大脑的思维......

不知道大家有没有同样的感受，随着年龄的增长，总觉得脑子慢慢变得不那么好使了，打开冰箱门却忘了要拿什么东西？考虑好的事情必须记在笔记本上，否则转身就忘？就连设置的密码都经常能忘记，为了能有效提高大脑活力，今天就来教大家......

补脑对于经常用脑的人群是很重要的，用脑的时候会消耗我们很多的脑力，这时可能会出现头痛、头晕。这时可以休息，或吃一些补脑的食物一、鸡蛋鸡蛋的蛋白质是优质蛋白质，鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对......

大脑是用不完的，许多人终其一生，大脑才用了20%，还有80%没开发，上班族常感到脑力透支、头昏脑胀并不是用脑过度，而是没有健康地使用脑，可以及时为大脑排毒。基础做法1在办公室或家里，觉得头脑昏沉、疲惫时，可以透过静坐，把气通......

脑癌是比较严重的中枢系统性恶性肿瘤，肿瘤的不断扩大会压迫视神经导致患者出现视力障碍，视物模糊、视野缩小等表现，脑癌患者在接受医院相关治疗的同时可辅以营养大脑、保护视力的食疗方。银杞明目汤配方：银耳20克，枸杞20克......

现今，体育健身运动不仅仅只是能健身，同时还有增长智力作用，专家发现，很多运动项目都对大脑锻炼具有很好的效果。如果你想促进脑细胞新生、开发的智慧的话，那么就赶紧行动起来吧！下面先跟随小编一起来看看，哪些是有助于智力发......

1、注重休闲。减压技巧和运动，如瑜伽、冥想、太极等已被证实可以减压和增强免疫力。有规律的练习瑜伽的人对身体产生炎症的反应会减少。炎症是新兴的一种引发心脏病以及其他慢性病的元凶。每天抽出一定的时间去关注自......

按照中医理论，手指和经络是相通的，从大拇指到小拇指，依次与人体的肺、大肠、心包、三焦、心脏和小肠相对应，并且还集中了其他重要穴位。经常坚持手指运动，不仅对心脑血管有益，还能够有效预防老年痴呆、便秘等多种疾病。从3......

大脑供血不足是指大脑在接受的血液量不足以满足其正常功能所需的情况。这种状况不仅会引起头晕、头痛、记忆力下降，还会导致严重的神经系统问题。因此，有必要采取相应的措施，调理大脑供血不足。1.保持良好的作息规律合理......