1.春秋季坐月子重点：防风春季多风，所以要注意关闭门窗。产妇体虚，这个时候要特别注意风邪入侵，导致感冒、头疼、四肢关节疼痛等产后疾病。秋季气温干燥多尘，产妇居住的室内要经常打扫，若产后鼻干咽燥，室内最好放加湿器或者一......

寒冷的冬季已经来临，新妈妈产后坐月子更该注意保暖，而一些特别事项在这个寒冷的季节里更加不能忽视！*新妈妈衣裤要宽松、舒适冬季天气寒冷，新妈妈哺乳、照顾婴儿更易畏寒。由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出，出汗较多，......

春季月子保暖最重要尽管已经进入了初春时节，但还有一阵阵的冷空气来袭，让人常常感觉比冬季还冷。因此，专家建议春季里坐月子的妈妈保暖仍然是重要的。不过，保暖的同时一定要注意保持室内的空气流通。定时开窗，让早春的新鲜......

1、坐月子事项——室内温度不能太高，要经常通风换气：经常打开窗户通风，保持室内空气清新，无论是对新妈妈的康复还是对宝宝的健康成长，都是非常有利的。但是，不要窗户对流，以免风吹到而受凉。最好的方法是，新妈妈在......

坐月子期间长辈的主张就是不能吹风，不能着凉，那么在夏天要怎么办呢？那么热，难道就连风扇也不能吹吗？这样不是会很容易中暑吗？那么，夏天应该如何坐月子才正确呢？一、关于日常衣着。1、新妈妈坐月子的衣服应该要选择棉质的，具有......

传统观念上认为，坐月子应该捂，意思就是要多穿、多盖，避免着凉、受风。这样的说法有一定的道理，因为产后新妈妈的身体比较虚弱，免疫力降低，与正常人相比更容易生病，因此要多加小心。但如果天气炎热的话，也要根据自身情况适当减......

春天气候转暖，保持室内空气流通定时开窗，让早春的新鲜空气进入房间，让宝贝和妈妈呼吸到新鲜的空气。室温一般保持在20度左右，湿度在60%左右比较合适。要注意的是，不要让风直接吹到妈妈和宝宝。不吃过燥热、过辛辣、过油腻......

冬季坐月子冬季坐月子尤为重要，产妇的穿戴、梳洗、哺乳等不注意，很有可能落下月子病。冬季坐月子室内环境的讲究冬季坐月子的重点是要保暖。室内温度以20℃～25℃为宜，切忌忽高忽低。在没有暖气的南方，可以采用空调和电暖气......

产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。因此在很久以前，追溯至西汉，就有坐月子的相关记载。坊间一直......

夏季坐月子需吃好睡好夏季坐月子的时候，产妇的吃喝问题一定不能够被忽视。产妇生产之后，会觉得身心疲惫，身体也会元气大伤。在饮食方面，要结合产妇的营养需求以及季节变化来选择。产妇身体比较虚弱，高营养且容易被吸收的食......

在日常生活中，很多妈妈们在生完宝宝之后就会坐月子，从而促进身体恢复。妈妈们坐月子是很有讲究的，不同时间坐月子，会有不同的护理方式。那么小满节气坐月子热吗？一般情况下，小满节气都会在每年五月份中旬的时候，根据日历显示......

随着夏天的临近，天气越来越热了，这个时候生孩子的妈妈们该头疼了，坐月子该怎么穿衣服?穿多了根本受不了;穿少了又会着凉也是一辈子的事情。的确，夏天坐月子，很让人心烦。在夏天坐月子的准妈妈千万别着急，下面小编给妈妈们提......

坐月子向来是很讲究的，特别是传统习俗的坐月子，这不能做那不能洗的。这让夏天坐月子的新妈妈感觉很为难，那么夏天应该如何坐月子才好呢？一是要保证吃好，睡好。产妇刚生完孩子身心难免比较疲惫，所以生完孩子应该要好好的睡觉......

一、秋天坐月子需滋补女性产后需要调养身体，滋补是少不了的。不过滋补还是需要看产妇的体质。特别是秋季，温度逐渐降低，人的身体也容易出现变化。滋补需要选择应季的补品。看看秋天坐月子需要如何滋补？1.不宜大补秋季坐月......

夏季天气炎热，对那些在夏天坐月子的妈妈来说这简直是噩梦，不能洗头、不能洗澡、不能吃冰的……这些到底是不是真的呢？夏天坐月子又应该注意哪些问题？赶紧收下这份夏季坐月子指南吧！◆夏季坐月子需知1、室内要......

冬天已经来临了，面对嗖嗖的冷风大家都恨不得把自己裹得严严实实的，想要躲进温暖的空调房足不出户。这不，有位90后妹子就因为冬天太冷起不来选择辞职了，且不说负不负责任，至少勇气可嘉有木有。而在冬季，刚生产完的新妈咪，身体......

冬天如何坐月子1、干干净净的月子勤洗澡、勤换衣产褥期由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出，出汗较多，汗渍污垢会弄脏衣物，所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣，以保持皮肤清洁。注意：洗澡时要用热水，且浴室内应先加温（如用浴霸......

冬天坐月子注意什么冬季空气干燥，容易引发过敏性疾病，所以要注意通风，即使天气寒冷也应每天开窗换气至少20分钟，尤其在房间里使用电或煤等取暖工具时，更需要经常开窗换气，开窗时产妇和孩子可以先转移到别的房间里，待房内的温......

室温：室内温度以20℃-25℃为宜。冬季坐月子，室内温度以20℃-25℃为宜。在没有暖气的南方，可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度;而在气候干燥的时候，保持室内适宜的湿度也非常重要。一般来说，室内湿度以55%-65%为宜（为......

不同季节坐月子之春季春天雨水多，同时也是各种病菌猖獗的季节。为了要保护新妈妈和小宝宝不会受到病毒以及细菌的感染，小编建议要经常给坐月子新妈妈和宝宝的房间通通风，保持房间里面的空气流通，以及干燥。并且在月子里，不......