春吃菠萝好处多 教你如何挑选菠萝

春吃菠萝好处多 教你如何挑选菠萝

春吃菠萝止渴开胃菠萝中含有大量的果糖,葡萄糖,维生素A、B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等营养物。其味甘性温,具有止渴、消食止泻之功。可以把菠萝煮到稀饭里,或者与酸奶一起吃,好吃又开胃。如果把菠萝做成各种小吃或饮料,既美味又......
2023-11-05
宝宝最爱:菠萝鸡片

宝宝最爱:菠萝鸡片

原料:鸡胸脯肉250克、菠萝一个、柿子椒、彩椒、葱头片少许、小蒜瓣一个、姜与蒜瓣一样大小一块、食用油、胡椒粉、料酒、盐、味精、香油、湿粉芡、做法:1.菠萝去皮、切成大厚片。2.彩椒去籽、清洗、斜着切成片,葱头也切......
2023-11-15
菠萝季 美味菠萝食谱推荐

菠萝季 美味菠萝食谱推荐

菠萝炒饭食材:剩米饭1大碗,菠萝1个,鸡蛋1个,豌豆1把,红椒1/4个,火腿肠1根,鲜虾仁4只,腰果15克,葡萄干10克,酱油1汤匙,盐、油适量。做法:1.豌豆焯熟晾凉;火腿肠切小丁;红椒切小丁;虾仁切小丁。2.腰果、葡萄干入烤箱烤5分钟。3.菠萝四六......
2023-10-30
胡萝卜和鸡蛋能一起吃吗,能(胡萝卜炒鸡蛋色香味俱全)

胡萝卜和鸡蛋能一起吃吗,能(胡萝卜炒鸡蛋色香味俱全)

胡萝卜是一种常见蔬菜,它富含维生素c,吃了对视力、皮肤都有好处;鸡蛋是家中最常备的食物,它营养价值高,可以搭配各种食物。那么,胡萝卜和鸡蛋能一起吃吗?接下来就随小编一起去了解看看。胡萝卜和鸡蛋能一起吃吗就营养成分而......
2021-04-26
胡萝卜鸡蛋青菜饼

胡萝卜鸡蛋青菜饼

原料:胡萝卜、干面粉、青菜心、土鸡蛋、小葱调料:盐、油、制作方法:1、把胡萝卜切成小块加点凉白开水榨成胡萝卜汁;青菜心剁碎;2、准备点干面粉,把胡萝卜汁倒入干面粉中搅拌均匀,若感觉有点干就再加点水搅成糊糊状,加入剁碎......
2023-11-14
孕前食谱之菠萝鸡片海参

孕前食谱之菠萝鸡片海参

菠萝内含维生素A、B、C,钙、磷、钾等矿物质,脂肪,蛋白质等。主料:菠萝100克鸡肉150克海参(水浸)200克调料:柠檬汁10克盐2克白砂糖5克淀粉(豌豆)5克植物油25克葱油5克制作工艺1.水发海参抹刀片大片,用开水焯出;鸡片浸去血水,加料......
2023-11-14
菠萝皮

菠萝皮

菠萝皮性味:涩;甘;平入药部位:为凤梨科植物凤梨的果皮。菠萝皮的用法用量内服:煎汤,9-15g。炮制:8-9月收集加工菠萝时削下的果皮,晒干。菠萝皮的功效主治功效:解毒,止咳,止痢。主治:主咳嗽,痢疾。......
2023-10-19
凤梨和菠萝一样吗?凤梨和菠萝的区别

凤梨和菠萝一样吗?凤梨和菠萝的区别

很多人认为凤梨和菠萝是同一种水果,其实它们只是同一类水果,而凤梨产量少,相对价格高一些,下面告诉大家凤梨和菠萝的区别有哪些?凤梨和菠萝一样吗?凤梨和菠萝的区别大多数人以为凤梨和菠萝是同一水果,其实这是一个误区。由于......
2021-04-29
菠萝和红毛丹一起吃吗 菠萝不能和什么东西一起吃

菠萝和红毛丹一起吃吗 菠萝不能和什么东西一起吃

菠萝可以喝红毛丹一起吃,但是不建议一次性大量食用,会对消化系统产生一定的负担。菠萝和红毛丹都是非常受欢迎热带水果,这两种水果中的营养成分都非常多,可以对促进身体中的各个器官的机能发育和健全,在日常的时候可以适量......
2021-04-26
鸡蛋菠菜可以护眼吗

鸡蛋菠菜可以护眼吗

看手机、看电脑,都市人群的眼睛健康一直在经受挑战。吃哪些食物可以护眼?很多人会说枸杞子。专家建议,可在煮粥、煮饭时放点枸杞子。专家还推荐了一道护眼美食:熟蛋拌菠菜原料:嫩煮的熟鸡蛋2个,菠菜300克。制法:菠菜洗净,散开......
2023-11-11
菠萝 吃菠萝的四大好处

菠萝 吃菠萝的四大好处

减肥是不是也觉得新鲜,菠萝也可以减肥?千真万确。菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素,16种天然矿物质,并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁,能有效地酸解脂肪,可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或......
2023-11-15
护眼多吃鸡蛋和胡萝卜

护眼多吃鸡蛋和胡萝卜

护眼多吃鸡蛋胡萝卜鸡蛋防白内障,胡萝卜防眼睛干涩;眼睛十分脆弱,面对电脑时间过长、吸烟,甚至在阳光强烈的户外都会对眼睛有损害。鸡蛋如果你本就爱吃鸡蛋,这对你来说会是个好消息。鸡蛋富含卵磷脂、叶黄素、硫和多种氨基......
2023-11-06
胡萝卜鸡蛋粥的做法

胡萝卜鸡蛋粥的做法

胡萝卜我们也叫做是红萝卜,胡萝卜不但外形很可爱而且还可以食用,胡萝卜是我们常见的一种蔬菜,胡萝卜里面含有丰富的维生素和膳食纤维,此外胡萝卜里面含有的胡萝卜素也是非常丰富的。胡萝卜不但可以用来炒肉而且还可以用来......
2021-04-30
鸡蛋菠菜护眼效果好吗

鸡蛋菠菜护眼效果好吗

看手机、看电脑,都市人群的眼睛健康一直在经受挑战。吃哪些食物可以护眼?很多人会说枸杞子。专家建议,可在煮粥、煮饭时放点枸杞子。专家还推荐了一道护眼美食:熟蛋拌菠菜原料:嫩煮的熟鸡蛋2个,菠菜300克。制法:菠菜洗净,散开......
2023-11-10
菠萝鸡丁的做法大全

菠萝鸡丁的做法大全

主料:鸡胸肉新鲜菠萝辅料:蛋清鸡精淀粉葱姜调料:香油盐料酒菠萝鸡丁详细制作步骤:1.将鸡胸肉洗净,切掉筋和肉上的白膜,用刀背拍松。将鸡胸肉切成1厘米见方的丁。用料酒、蛋清、少量淀粉抓捏均匀,最后再放一勺食用油拌匀,放以......
2023-11-10
菠萝和鸡蛋能一起吃吗

菠萝和鸡蛋能一起吃吗

菠萝和鸡蛋能一起吃吗菠萝的营养价值1、菠萝含有一种叫菠萝朊酶的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消除炎症和水肿;2、菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压......
2023-11-08
凤梨和菠萝有啥区别

凤梨和菠萝有啥区别

凤梨和菠萝有啥区别市场上,凤梨与菠萝为不同种水果。菠萝削皮后,由于内刺需要用刀划出一道道沟,这就是我们常见的菠萝。而凤梨消掉外皮后。没有内刺。故不需要用到划出一道道沟。大多数人以为凤梨和菠萝是同一水果,其实这......
2021-04-29
菠菜鸡蛋汤保健又明目吗

菠菜鸡蛋汤保健又明目吗

菠菜鸡蛋汤鲜美可口,补益又明目。视网膜斑点退化是长者致盲的一个重要原因,多吃富含叶黄素和玉米黄素的菠菜和鸡蛋有助减低这个危机。美国眼科学院对4500多名60~80岁的长者进行为时6年的研究,摄取这两种营养素最多的长者......
2023-11-10
菠萝蜜和花生相克吗 菠萝蜜和花生两者不冲突

菠萝蜜和花生相克吗 菠萝蜜和花生两者不冲突

菠萝蜜和花生并不相克,所以在吃菠萝蜜时候可以完完全全放心吃花生。菠萝蜜虽然和花生并不相克,但是和其他食物或许就会相克。例如茶、白萝卜都不能同时和菠萝蜜一起吃。这主要是因为菠萝蜜和花生如果同时吃,可能会破坏其......
2021-04-26
菠菜鸡蛋汤明目佳品

菠菜鸡蛋汤明目佳品

菠菜鸡蛋汤鲜美可口,补益又明目。视网膜斑点退化是长者致盲的一个重要原因,多吃富含叶黄素和玉米黄素的菠菜和鸡蛋有助减低这个危机。美国眼科学院对4500多名60~80岁的长者进行为时6年的研究,摄取这两种营养素最多的长者......
2023-11-11