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健脾又滋肾的五款滋补汤
山药猪肉汤材料:肥瘦猪肉,生山药,天麻,大葱,姜,味精,盐等各适量。做法:1、将猪肉洗干净后,切成方块,天麻洗干净发涨,切成薄片。2、姜,葱洗干净后切成条。3、锅放在旺火上,放上适量的清水和猪肉烧开,撇去血水,然后放上山药,天麻片,姜,葱,......
2023-11-05
滋阴补肾汤的十种做法
想要滋阴补肾,多喝汤是良方。那么滋阴补肾汤有哪些,你知道吗?甲鱼、乌鸡、鸽肉、瘦肉、山药等都是滋阴补肾的佳品,用来煲汤喝最合适。小编为您介绍滋阴补肾汤的十种做法。滋阴补肾汤的十种做法1、甲鱼滋肾汤材料:甲鱼1只(3......
2023-10-28
补肾去湿健脾汤有哪些?
补肾去湿健脾汤有哪一些,如何自己动手去制作完成,相信很多人不太了解吧,事实上想要达到这样的补肾祛湿效果,可以尝试下面所介绍的淮山扁豆煲鸡脚,或者是白术陈皮猪肚汤。一、猪横脷煲夏枯草功效:清热祛湿,除肝热材料:猪横利50......
2021-04-30
润肺补脾滋肾 黄精的食疗方
(图为:黄精)黄精的功效:黄精是中医传统补中益气药,久服轻身延年不饥,属药食两用中药,服用安全。《本草纲目》认为其得坤土之精,为补养中宫之胜品。因其味甘、性平、无毒,宜于久服,单用即有抗衰延年的作用,如古方黄精饼、黄精膏、......
2023-11-05
吃什么补肾健脾 健脾养肾粥
对男人来说平时重要的就是补肾,补肾不要盲目的吃补品,可以食补,黑豆,血糯米,花生,红枣都能够补肾健脾,补肾健脾也可以吃三味粥,莲子芡实粥,杜仲煨羊腰等。一、三味健脾养肾粥配料:白术15克,首乌10克,枸杞子20克,白米5两做法:白术和......
2021-04-30
补肾汤:滋养身体 强健肾脏的养生良方
肾脏是人体重要的器官之一,负责排除代谢产物和维持内环境的稳定。随着年龄的增长和生活压力的增加,肾脏功能可能受到影响,需要适当的保养和滋补。补肾汤是中医传统的养生方剂之一,具有滋补肾脏、增强体力和促进健康的功效......
2023-10-17
补肾保健汤的做法
补肾,对于男人来说很重要,但是对于女人来说同样很重要,如果不尽快的补肾,那么很容易让肾脏受损,给肾脏带来很大的伤害,补肾保健一定要合理,补肾的时候有很多食物对补肾有辅助治疗的效果,在补肾的时候也不要忘了保健,保健和补肾......
2021-04-30
滋补养肾汤有哪些呢
寒冷的冬季是否已经感觉到冬天的寒冷,那么在这个时候我们最关心的,就是自己身上健康的问题,不管是男性和女性肾脏健康是最重要的,也是最关键的,这对我们来说至关重要,想在寒冷的冬季喝上一碗鸡汁补,而且又能养生的汤羹,确实是......
2021-04-30
一道补肾健脾特效菜
说起补肾,通常我们都只把焦点集中在男人身上。可是,女人如果出现肾虚的话,会引起精神疲乏、脸色暗黄、失眠多梦、脱发掉发等众多症状。另外,女人肾虚还会导致女人提早衰老。水对应肾,如有腰膝酸软、水肿、尿频、记忆力减退......
2023-11-04
补肾健脾的养生保健食疗法
菜名:虫草酒原料:冬虫夏草20克,白酒1000克。制作:将虫草研碎,装入纱布袋内,扎紧袋口,置于瓷坛中,加入白酒,密封坛口。每日振摇1次,7天后改为每周1次。浸泡15天以上。服法:每次饮用15毫升,一只2次。饮完后可再加1000克酒浸泡。功效:功能温补肾阳。用洽......
2023-11-15
冬季进补先补脾 补虚健脾的药膳
中医认为,脾胃为后天之本,若是脾胃消化功能不好,所吃的补品不仅不能消化,反会增加胃肠负担,造成消化不良,所以在进补之前,应先调理脾胃,如病后胃肠功能低下者,可先喝一段时间的桂圆红枣粥。即使胃肠功能正常的人,也应在进补时加......
2023-11-06
秋季吃栗子补肾健脾
1、板栗护肾对肾虚有良好的疗效。唐朝孙思邈认为板栗是肾之果也,肾病宜食之。对人体的滋补功能,可与人参、黄芪、当归等媲美。可以治疗反胃、吐血、腰脚软弱、便血等症。栗子含有丰富的营养成分,包括糖类、蛋白质、脂肪......
2023-11-06
春季如何补肾健脾 推荐一款汤
春季,要顺应阳气升发,万物始生的特点,饮食方面需要注意宜省酸增甘,以养脾气,适宜食用辛散之品,以利肝气疏发。补肾健脾推荐一款汤材料:韭菜250g、蘑菇100g、鸡蛋3个、葱花适量(3~4人量)。烹调方法:韭菜清洗干净后切成小段,蘑菇......
2023-10-28
秋季润肺补肾滋脾 推荐12种秋季养生汤
女人想要气色佳,除了正常的休息,适当的内调也是少补了的。时下正当秋季,秋凉,阳气内敛,寒气上升,一旦受寒气入侵,容易伤及五脏。中医道:秋天一碗汤,不用医生帮!在秋天经常喝汤,你会受益无穷!今天为大家分享女人滋阴补肾可以喝的汤......
2023-10-20
补肾健脾治愈脂肪肝
脂肪肝其发病原因,主要是进食高脂肪和高胆固醇或长期饮酒等不良饮食习惯,使热量超过身体代谢的需要转为脂肪积存于全身而发胖,过多的脂肪沉积在肝细胞内形成脂肪肝。脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的......
2023-11-22
健脾补肾的汤有哪些?
脾脏和肾脏是人体最重要的两个器官之一,只要其中的一个器官出现障碍的话,都可能会直接影响到整个身体的正常的运转,特别是肾脏直接关系到体内水的平衡和男性性功能的高低。所以在日常生活中男性都会积极的进行补肾的调理......
2021-04-30
补肾汤 8款汤帮你滋阴补肾
滋阴补肾汤1、鹿筋附片汤原料:鹿筋200克,附片50克,猪蹄2只,味精、葱段、姜片、精盐各适量。做法:①将鹿筋洗净,泡发好;附片洗净;将猪蹄的毛等杂质去掉。②将鹿筋、附片、猪蹄放进砂锅内,加入适量清水,用大火烧沸后,改用小火煮......
2023-11-01
补肾去湿健脾汤大全介绍
补肾去湿健脾汤,其实有很多种,所以我们可以多去了解一下它的制作方法,这样就可以达到健康补肾去湿的效果,淮山扁豆煲鸡脚,还有白术陈皮猪肚汤都有很好的补肾去湿作用。1、猪横脷煲夏枯草功效:清热祛湿,除肝热材料:猪横利500克......
2021-04-30
男士五脏的大补药膳 补肾健脾
男人在生活中,往往承受着重大的压力,那么平时,男人应该如何进补呢?如何补肾健脾呢?一起去看看吧。健脾药膳健脾药膳是选用健脾益气的中药,配合一定的食物,经烹调而成的药膳食品。此类药膳具有健脾益气、和胃调中之功效。适用......
2021-05-21
补肾的食物有哪些 天然的补肾良药健康滋补
补肾的食物有哪些?生活中很多食物都是天然的补肾良药,与其多花冤枉钱去吃那些补肾的药,还不如多花点心思在平时吃的食物上。例如干贝,栗子这些补肾的食物,既健康有营养,更重要的是,没有副作用。中医认为肾为先天之本,肾藏精,......
2022-04-01
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