孕育一个新的生命可以说是一个伟大的工程，关系到家族的未来，那么你愿意把它建造成为一个优质的工程，还是把它建造成一个豆腐渣工程，着一切都取决于父母，俗话说，生孩子就像种粮食一样，需要有种子和土壤，缺一不可，如果种子非常优......

月经不调注意事项：1、经行之时，勿食寒凉食物经行之时身体要保温，勿食生冷（包括凉拌生菜、西瓜、椰子汁，及冰箱刚拿出来的食品或冷饮），勿食酸醋，以及螃蟹、田螺等寒凉食物，以免引起月经骤止或淋漓不净、疼痛加剧。2、经期严禁洗......

小艳特别爱吃冷食，爱喝冰冻果汁，尤其是在夏天，一天能吃好几块冰淇淋，冬天也不例外，每天上班以前她都会啃一个冰凉的大苹果，连月经期也不忌嘴，她感到特别爽，另外，她还比较追求时尚，爱穿露脐装，还爱穿齐腰的小短衫，最近，她的月经推迟......

女性朋友应注意生活上的各种小细节，养成好习惯就避免了疾病的发生。预防女性月经不调，要注意以下事项：1、多吃含有铁和滋补性的食物：如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮......

女性朋友应注意生活上的各种小细节，养成好习惯就避免了疾病的发生。预防女性月经不调，要注意以下事项：1、多吃含有铁和滋补性的食物：如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮......

月经不调给女性的生活、工作、学习带来了诸多不便。专家表示，预防月经不调应从日常饮食做起。下面就来看看小编为大家介绍的月经不调饮食须知吧，希望对您有所帮助。1、咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪；可改喝大麦......

月经不调是女性常见的一种疾病，该疾病对于女性的身体有很大的影响，那么有什么比较好的调理方法呢?下面为大家介绍中医调理月经不调的方法，供大了解。中医调理月经不调的偏方山楂红糖饮生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去......

女性月经不调的原因现在很多的女性朋友很容易会患上月经不调，特别是体质虚弱的女同胞们，更加需要积极地进行预防月经不调的隐患，这就需要对月经不调的原因进行了解。那么引起女性月经不调的原因是什么呢？我们一起来了解。......

月经不调的女性需注意!1.保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。2.注意卫生，预防感染。注意......

女性的月经不调有哪些类型一、提前来月经提前来月经意味着月经周期不正常，或月经周期突然缩短，当月经周期相隔短于21天，连续来月经超过两周时，但月经量正常，这些通常都是月经不调的症状。二、月经推迟未来通常一般月经是有......

营养原则1、饮食应以清淡且富有营养为主。2、注意补铁。3、补充维生素C。维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血。4、可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物。5、月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养......

月经不调注意事项：1、经行之时，勿食寒凉食物经行之时身体要保温，勿食生冷（包括凉拌生菜、西瓜、椰子汁，及冰箱刚拿出来的食品或冷饮），勿食酸醋，以及螃蟹、田螺等寒凉食物，以免引起月经骤止或淋漓不净、疼痛加剧。2、经期严禁洗......

月经不调是女性常见的妇科疾病，具体表现为月经量过多或过少、月经来潮时间不准等。由于作息不规律、过度饮食等不良生活习惯会导致内分泌环境的改变，容易导致女性月经不调。此外一些妇科疾病，子宫肌瘤、子宫内膜息肉等都......

女人经期护理要讲究一定的方法的，月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜，吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳，内心不要有不安和紧张。月经前烦躁不安、便秘、腰痛者，宜大量摄食促进肠蠕动及代谢之物，如生青......

1.保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。2.注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月......

由于产后体内激素水平需要时间恢复，加上乳汁分泌的影响，很多新妈妈会出现月经不调的情况。不过新妈妈们不必过于担心，这种情况一般在月经恢复的几次之后就会回归正常，我们请来相关的妇科医师，为各位新妈妈详细解答产后的月......

月经超前指月经每月提前6～7天以上来潮，甚至每月行经2次，又称为月经超前。症状：气血虚弱者常见血量多而色淡红、质清稀，精神疲倦，气短心悸，小腹有空坠感，面色无华，舌质淡，脉弱无力。调理：宜在冬令双补气血，可于立冬后用乌骨鸡1只，当......

或多会少的女性都会出现过月经不调的现象，可有些女性并不放在心上，甚至从未想过要调理。但是你知道吗？有时月经不调，不仅仅是因为内分泌不调引起的，甚至可能是子宫出现了病变。月经不调，最主要表现为月经周期或出血量的紊乱......

女人每个月都有那么几天，不过这个大姨妈可是或喜或悲的，不过女人月经不调怎么办，还有痛经都深深的困扰着女性朋友们。其实月经是非能够很轻松，是取决于自己的，今天我们就来说一下，女性月经不调需要注意什么生活饮食习惯吧。......

那么女性月经不调要注意些什么？下面来了解下：女人预防月经不调应注意几点预防月经不调，女性朋友们要注意饮食，可以适量的补充维生素C，或多吃橘子、橙子、猕猴桃等水果，这对提高女性抵抗力等都是有着很好的作用的。若是女性......