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搭公交车时别做7件事
1、吃早餐在公交车上吃早餐者大有人在。但这对健康不利,路边的灰尘,汽车的尾气,车内的粉尘,甚至有可能有感冒病毒等,都成了早餐的佐料。而且在车上吃,急急忙忙的,容易对肠胃造成极大的压力。年轻时可能不觉得,等年纪大了,肠胃......
2023-11-05
注意啦!坐公交车应避开这些健康隐患
随着城市公交系统的日益完善,出行时选择公交车的人越来越多。不过,乘坐公交车也会有不少对健康不利的方面。比如穿高跟鞋坐公交时站立不稳会损伤脚踝、膝关节等,比如在车上看手机损伤眼睛等。很多女士对于时尚靓丽的高跟......
2023-11-05
老人坐公交的五大注意事
老人坐公交的五大注意事公交车已经是大众的代步车了,因此,平常时候的公交会比较拥挤,要是遇上高峰期,那么,公交车都是拥挤不堪。年轻上班族就不说了,挤公交时,老年朋友的身体平衡能力较差,很容易受到碰撞,轻者跌倒重者骨折。因......
2021-05-06
坐公交有哪些健身方法
下面运动专家为我们详细讲解一些关于在公交车上如何做运动,赶紧一起来学习吧!头俯仰。头用力向胸部低垂,然后向后仰伸,停止片刻,以颈部感到有点发酸为度。如果两手交叉抱在头后用力前拉后仰,则效果更好。头侧屈。头用力向一......
2023-11-16
异性交往要注意哪些?
(1)在交往的范围上,广而不狭。爱情具有排他性,而友谊则具有包容性,所以,要广泛交往。(2)在交往程度上,淡而不深。淡交就是没有所图和索取,不奢求对方过多的情感给予,也不求单一的深交。因为中学时代,各方面还不稳定,对事物的理......
2023-11-16
春运临产前准妈妈坐车要注意哪些
春运的高峰即将到来,在外地的游子都要回家过年,这里面一定有身怀宝宝的孕妇,这次回家是带着喜悦带着希望,心情格外的愉悦,但是,因为春运高峰,坐车的人会更多,因此,准妈妈们一定要注意安全,建议准妈妈们回家过年,如果是7个月以上......
2023-11-03
宝宝坐车安全有哪些注意事项
随着私车增多,低龄儿童乘车安全的问题也呈现在我们面前。孩子很脆弱,乘车时要做的安全工作与成人也截然不同,虽然有许多父母知道应给孩子使用儿童专用安全座椅,但事实上,在马路上,我们仍能看到许多怀抱孩子的妈妈坐在车内,这......
2023-11-13
孕妇坐公交、地铁要注意什么
孕妈妈出门上班或者是有什么事,就需要坐公交车或者是坐地铁,特别是上下班的时期,这两种交通工具的人是一个挤一个,没怀孕之前使劲挤也没关系,但是怀孕后,多了一个小宝宝就不能盲目的挤着。那么,孕妈妈外出坐公交或者是地铁要......
2023-11-05
老年人乘坐公车有哪些注意事项
老年人乘坐公交难免有意外风险,那么老年人乘坐公交需要注意些什么呢?对于患有严重骨质疏松症的老年人来说,骨折随时都可能发生尤其在乘坐公交车时。当公交车以一定速度轧过石块时,车子很容易颠簸,在车的后排座,这种震荡会......
2023-11-08
宝宝坐公交车的注意事项
带宝宝坐公交车,有一些安全事项是要时时挂在心上的:●等地铁和公交车时,一定要牵着宝宝的手,防止宝宝跑动。●随身带的东西尽量装在一个能背着的包里,在上车和下车之前,先把东西背在身上,这样可以腾出手来照顾宝宝,也好扶住扶......
2023-11-21
老人怎么乘坐公交车
公交车四通八达、经济实惠,是老人最常乘坐的交通工具之一。但公交车的颠簸、拥挤却又让他们苦不堪言,更危险的是,如果不慎摔倒或受到外力碰撞,极易发生骨折。卫生部中日友好医院骨科主任医师孙伟告诉记者,老人运动量减少,外......
2023-11-12
春运至 临产前准妈坐车哪些要注意
随着过年回家高峰的到来,春运列车上也在上演着一幕一幕的惊险大片。这不,不久前发生在动车上的孕妈产子一幕就让人记忆犹新。细想一下,每年到这个时候,在动车火车上突发分娩的事件也为数不少。虽然回家心切,但临产回家增加......
2023-11-03
坐公交车要如何避开健康隐患?
很多女士对于时尚靓丽的高跟鞋总是难以舍弃,就算历来就有穿高跟鞋不利于健康的说法,但还是有不少的女士趋之若鹜。据了解,穿高跟鞋的人是处于前足站立的状态,当鞋跟高于5厘米后,就会使身体重量过多地挤压前足,造成身体重心......
2023-11-05
老婆坐月子老公要注意些什么
说起坐月子,大多数人,甚至连丈夫都认为这是女人的事,与自己无关。其实,坐月子期间,不仅妻子要懂得一些产后常识,做丈夫的更应该注意这些问题。因为在这一特殊阶段,妻子身体极度虚弱,是需要人来照顾的,很多事情都是要由丈夫来帮......
2023-11-13
老人乘公交车有哪些注意事项
对于患有严重骨质疏松症的老年人来说,骨折随时都可能发生尤其在乘坐公交车时。当公交车以一定速度轧过石块时,车子很容易颠簸,在车的后排座,这种震荡会相对强烈。座位会对老人突然有一个向上的抬举力,甚至使老人的臀部离开......
2023-11-12
老人乘坐公交车 注意3要点
老人乘坐公交车注意3要点尽量往前坐一般而言,公交车司机后面3、4排是较为安全的位置,所以建议老人最好坐在公交车前部。尽量不要选择侧面朝车厢方向的座椅,由于没有扶手,急刹车时很容易扑倒。不要往后坐,因为越靠后的座位......
2023-10-18
灵异公交车事件 你还敢坐夜班公交车?
在1995年11月14日深夜,天气异常的冷,风也很大。在圆明园开往香山方向的小路上,只有一辆末班车在缓缓行驶。由于是末班车,并没有什么人,只有一位司机和一名年轻的女售票员,还有一对年轻夫妇一位年纪老迈的老太太和一个年轻的......
2022-05-06
老人坐车有哪些注意事项
对于患有严重骨质疏松症的老年人来说,骨折随时都可能发生尤其在乘坐公交车时。当公交车以一定速度轧过石块时,车子很容易颠簸,在车的后排座,这种震荡会相对强烈。座位会对老人突然有一个向上的抬举力,甚至使老人的臀部离开......
2023-11-14
老人乘公交车的注意事项
老人运动量减少,外出晒太阳的机会不多,再加上年龄的增长,这些都会导致骨质疏松进一步加重,易发生骨折。在乘坐公交车时,老年人最容易发生的是椎体压缩骨折,要注意护好脊椎。建议,在公交车上站立时,双脚应该分开一些,两只脚一前......
2023-11-10
乘坐公共汽车注意事项
1.乘坐公共汽(电)车,要排队候车,按先后顺序上车,不要拥挤。上下车均应等车停稳以后,先下后上,不要争抢。2.不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危险品带入车内。3.乘车时不要把头、手、胳膊伸出手窗外,以免被对面来车或路边树木等刮......
2023-11-02
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