一、用双手拇指贴于胸前，其余四指贴于两腋下，相对用力提拿胸部肌肉，提拿一下，放松一下，同时由内向外移动，重复3遍。二、用双手拇指从膻中穴向两侧乳中穴分推，并沿肋间继续向外平推至胸侧，然后向下移一个肋间隙，再从胸中线开始......

胃食管反流病是一种高发的慢性病，其发病与情绪、饮食、习惯等密切相关。因其症状表现复杂，有些病人常以咳嗽、哮喘、心脏病等收治，不但增加了病人的身心痛苦，而且延误了病情。专家建议，要加强健康宣传教育，提高群众对本病的......

现实生活中，慢性萎缩性胃炎是消化系统常见的一种疾病，很多患者朋友通过长时间的治疗却没有效果，从中医的角度分析，治疗此病可采用益气养阴活血法。慢性萎缩性胃炎属中医胃脘痛、胃痞等范畴，是消化系统常见病、多发病。临床......

人上了年纪，由于脾胃功能的逐渐减弱，非常容易营养不良，这与饭量以及饮食种类的减少有很大关系。某中医学院老中医在谈到饮食时认为，饮食过于单调，是导致身体虚弱、疾病丛生的重要原因。中医在饮食上虽然讲究清淡，但清淡并不......

中医膳食是可以帮助人们治疗消化不良，那么，具体要怎么做呢？下面就让我们一起来看看吧！绿茶什锦烩原料：瘦猪肉数片，香菇（鲜品）2朵，洋菇4个，平菇3朵，鲍鱼菇2朵，胡萝卜1根，绿茶末1小匙，葱段5~6节，盐、芡粉适量。制作方法：1.所有菇料和胡......

祖国中医在治疗疾病时多强调标本兼治，在治疗胃癌时亦是如此，胃癌在中医中辨证分型属肝胃不和、脾胃虚寒、湿热瘀毒、气血双亏，胃癌治疗中通过补益正气以固其本，具体如下：1.健脾补气胃癌表现为脾胃气虚时，主要表现为食欲不振......

胃痛，中医称为胃脘痛，属于消化系统疾病。引起胃脘痛的主要原因有：病邪犯胃，感受外寒;过食生冷或肥甘厚味，或暴饮暴食等;忧思恼怒，气郁伤肝，肝失疏泄，气逆犯胃;再者是饮食、劳倦等因素久伤脾胃，导致中气不足、脾胃虚寒。中医按......

中药治疗胃炎，主要是根据患者的临床症状及其性质、特点，结合病因、病理，以八纲和脏腑辨证为主，参考胃镜检查结果，而进行辨证分型施治和辨证施治。辨证分型施治：将慢性胃炎分为5型：①肝胃气滞型。②脾胃虚寒型。③胃热阴虚型......

食疗方：绿茶、干姜丝各3克，沸水冲泡，加盖浸30分钟，代茶频饮，每日数次。粳米60克，砂仁细末5克，将粳米加水煮粥，待熟后调入砂仁末，再煮沸1～2开后即可，早晚服用。新鲜藕1000～1500克洗净，开水烫后捣碎取汁，用开水冲服，每天2次服完;或用去......

一、草果陈皮青鱼汤原料：陈皮、草果各5克，党参15克，卷心菜半颗，青鱼一条调味料：胡椒粉，盐，葱，姜做法：1、党参、陈皮、草果、卷心菜洗净，卷心菜切块备用；青鱼宰杀清洗干净后，放油锅里炸成金黄色，捞出备用；2、将所有材料倒入锅里，倒入......

胃溃疡是消化性溃疡的一种，其典型表现为饥饿不适、饱胀嗳气、泛酸或餐后定时的慢性中上腹疼痛，严重时可有黑便与呕血。饮食疗法是预防和治疗溃疡病的重要环节，患者在饮食上应注意做到以下几点：1、加强营养应选用易消化、......

胃下垂疾病的发病率很高，在生活中也是常见病，在患病的时候积极正确的去做好治疗和护理，避免疾病的发生带来太多的危害。中医如何治疗胃下垂？胃下垂是指站立时胃下缘达盆腔，胃小弯切角迹低于髂嵴连线。主症为腹胀，食后加重，平......

健脾暖胃莲子粥【做法】取莲子、糯米各50克，红糖一匙。莲子用开水泡胀后削皮去心，倒入锅内加水小火煮30分钟搁旁备用，再将洗净的糯米倒入锅内加水旺火煮10分钟后倒入莲肉及汤，加红糖改用小火炖30分钟即可。此粥可做早餐或......

胃部疾病也逐渐变得家常便饭，胃下垂是中气不足、气虚下陷所致，中医倡导以补中理气药物为主，配合辨证加减用药。下面介绍几道中医膳食，助你解决胃下垂问题。一、猪肚黄芪汤原料：猪肚1只，黄芪200克，陈皮30克。做法：将猪肚去脂膜......

健脾益胃工作做的好，身体状况才会更佳，在中医里，有一些健脾益胃的好方法，小编跟大家分享分享！1、揉腹在胸和骨盆之间用手来回擦或搓。最佳时间为每日上午10时前后以及晚上睡前。每次先用右手在胃腔部按顺时针方向揉120次，然......

急性胃炎的主要病因有细菌和毒素的感染，理化因素的刺激，肌体应激反应及全身疾病的影响等。根据病因的不同可以分为急性外周性胃炎（包括急性单纯性胃炎、急性腐蚀性胃炎、急性糜烂性胃炎）和急性内周性胃炎（急性感染性胃炎、......

身体的脾和胃是非常重要的器官，在秋天的时候，多去通过食疗法来养生，在冬天的时候，能过个安然健康的冬天。具体有哪些药膳？下文将说明。山药营养药膳1.山药羊肉粥鲜山药200克，羊肉、粳米各150克。先将山药去皮切成小块，羊肉去......

饮食时间不正常，早一餐晚一餐；饮食的量不正常，有得吃时胀穿肚，没得吃时饿穿窿；还有长时间的工作压力，长期的精神压抑寡欢，还有突发的事件应激，都可以导致胃痛胃炎胃溃疡。如果您在日常生活与工作中没有规律，胃脘部经常时不时隐......

恶心呕吐在中医看来.是由于外邪侵袭、情志失调、饮食不节。劳倦过度和脾胃虚弱等原因，引起胃失和调、气逆而上所致。恶心呕吐方法竹茹、蒲公英各30克，白糖适量，前2味加水适量煎煮取汁，加白糖调味即可。每日1剂，代茶分次饮......

慢性胃炎属中医胃脘痛、痞满范畴，在慢性胃炎防治中，三分治，七分养尤为重要，下面介绍几种适用于不同类型的慢性胃炎病人的药膳疗法。食欲不振，胃脘冷痛，大便泻泄的脾胃气虚型胃炎患者，吃参姜炖猪肚：猪肚1只，人参15克，干姜5克，葱白......