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澄清鸡蛋的十大误传
从古至今,鸡蛋始终都是人们餐桌上的常客,几乎每天都离不开它。不过,虽然吃了好多年,很多人对鸡蛋了解不够,关于它的误区一直广泛流传。误区一:红壳蛋比白壳蛋有营养。过去人们一直认为红壳蛋更有营养,市场上红壳蛋的价格也更......
2023-11-05
低血糖认识的误区
低血糖是糖尿病患者朋友们再熟悉不过的三个字,也许有很多朋友还亲身经历过。但如果要问:您真正认识低血糖了吗?答案恐怕是未必。根据笔者多年的临床经验,很多患者朋友对低血糖其实还存在不少误解。误解之一:饥饿感明显就......
2023-11-21
吃鸡蛋的三大误区
1、到底吃多少鸡蛋才合适一般情况下,健康成年人每天吃1-2个鸡蛋;老年人每天吃一个比较好;脑力劳动者每天吃两个鸡蛋比较合适;孕妇、产妇、哺乳期女性及身体虚弱者每天可吃2-3个鸡蛋,不宜再多。煮蛋是最佳的吃法,但不宜煮......
2023-11-19
艾滋病认识的误区
在我国,随着艾滋病知识的宣传普及,检测力度的加大,有更多的艾滋病感染者被检测发现。可是,这些感染者当中,疾控和医疗部门仅能掌握5%,95%以上的感染者不在控制之下。在传染源的管理上我们也有缺陷,致使艾滋病很容易在一般人......
2023-11-02
对过敏认识的6大认识误区!
最常见的有以下六种:误区之一:过敏是免疫力增强的表现。从来也没有一篇关于过敏人群对病毒或细菌的抵抗力高于常人的学术报道。我们看到的是,在流感盛行的时候,过敏人群的发病率一点也不比常人低。因此,过敏实际上是一种病......
2023-11-26
鸡蛋 吃鸡蛋要避开三大误区
教你如何挑鸡蛋把蛋拿在手上,轻轻抖动使蛋与蛋相互碰击,细听其声;或是手握摇动,听其声音。良质鲜蛋蛋与蛋相互碰击声音清脆,手握蛋摇动无声。鸡蛋怎么煮、煮多久最健康煮鸡蛋看似简单,却不好把握火候,时间过短会使蛋黄不熟,......
2023-11-11
鸡蛋不能随便吃 宝宝吃鸡蛋常见误区
一、一次性吃太多鸡蛋很多家长以为,鸡蛋营养丰富,孩子吃得越多越好。其实不然。因为婴幼儿消化能力差,如果让他们大量吃鸡蛋,不但容易引起消化不良,而且由于鸡蛋蛋白中含有一种抗生物素蛋白,在肠道中与生物素结合后,能阻止吸......
2023-11-02
药疹的认识误区
近几天,小林身上出现了不少红色斑块,并伴有瘙痒。她仔细回想,最近并没有接触什么容易引起过敏的物品,只是就寝前曾服用过安眠药。医生告诉她,身上的斑块很可能就是由安眠药引起的药疹,必须马上停药。小林不禁有些疑惑,以前也......
2023-11-19
对肛裂的认识误区
肛裂是齿状线以下肛管皮肤层裂伤后形成的小溃疡其方向与肛管纵轴平行,长约0.5~1.0cm,呈梭形或椭圆形常引起剧痛,愈合困难。而肛管表面裂伤不能视为肛裂因很快自愈,且常无症状。肛裂是一种常见的肛管疾患也是中青年人产生肛......
2023-11-12
高血脂认识六误区
误区一:高血脂就是甘油三酯高许多人觉得,高血脂就是油水过多,也就是甘油三酯指标高。其实不然,血脂是血液中脂肪类物质的统称,其中主要包括胆固醇和甘油三酯。血脂异常一般包括三类情况,即血清中的总胆固醇或低密度脂蛋白胆......
2023-11-26
饮食常识 吃鸡蛋的3大误区
误区一:产妇吃鸡蛋越多越好产妇在分娩过程中体力消耗大,消化吸收功能减弱,肝脏解毒功能降低,大量食用后会导致肝、肾的负担加重,引起不良后果。食入过多蛋白质,还会在肠道产生大量的氨、羟、酚等化学物质,对人体的毒害很大,容......
2023-11-21
半年吃六千枚鸡蛋 鸡蛋减肥法有误区
韩国一名女性许智媛三餐全吃生鸡蛋,半年内竟吃掉6000枚,成功瘦身13公斤。许智媛透露,她早餐通常都吃10枚生鸡蛋,中午时则不吃蛋黄、只吃蛋白,晚餐则在生蛋中加进营养补充剂,咬一咬后吞下。她称,半年内已吃了6000枚生鸡蛋。许......
2023-11-15
心脏病的认识误区
由于人们对心脏病还存在着一些不正确的认识,这对于心脏病患者防治该病十分不利,所以必须帮助人们纠正这些不正确的认识。那么人们对心脏病有哪些不正确的认识呢?1瘦人不会得心脏病一般来说,胖人的血压、血糖和血脂都偏高,......
2021-05-05
吃鸡蛋的五个误区
5大错误80%的人吃鸡蛋都会犯误区一:蛋壳颜色越深,营养价值越高鸡蛋壳的颜色与营养价值的关系并不大,分析表明,鸡蛋的营养价值高低取决蛋的营养价值而言,其高低主要取决于饲料的营养结构与鸡的摄食情况,与蛋壳的颜色无多大关......
2023-11-11
自闭症认识误区
自闭症患者是天才?有些人以为,自闭症都是某种程度上的天才。确实,会有一些患者有着特殊的才能,如同电影《雨人》中的哥哥雷蒙,对数字有着与生俱来的天赋。但事实上,自闭症患者中,有80%-90%存在智力问题。还有一些人误以为自......
2023-11-24
乙肝的认识误区
观点一:如果乙肝传染性那么厉害,全世界都得乙肝了【事实】不知道为什么要全世界得了乙肝才能证明乙肝传染性厉害?在中国这样的高流行国家,超过一半的人一生中曾经感染过乙肝(也有数据说中国超过6成的人一生中曾经感染过乙......
2023-11-11
自闭症的认识误区
自闭症患者是天才?有些人以为,自闭症都是某种程度上的天才。确实,会有一些患者有着特殊的才能,如同电影《雨人》中的哥哥雷蒙,对数字有着与生俱来的天赋。但事实上,自闭症患者中,有80%-90%存在智力问题。还有一些人误以为自......
2023-11-22
吃鸡蛋的误区有哪些
鸡蛋是我们生活中常见的食品,不正确的吃法对我们的健康有着不良影响。在生活中,我们应注意以下误区。吃鸡蛋的误区有哪些1、天天吃鸡蛋死得更快?专家指出,鸡蛋是高蛋白食品,如果食用过多,可导致代谢产物增多,同时也增加肾脏......
2023-11-01
吃鸡蛋的10大误区
1.红壳鸡蛋比白壳鸡蛋有营养过去人们一直认为红壳蛋更有营养,红壳蛋市场价格比白壳的贵约0.2元/斤。实际上,检测表明,蛋壳的颜色与营养无关。鸡蛋的营养与饲料有关。不过,近来我发现市场上红壳蛋和白壳蛋价格一样了。2.农......
2023-11-22
血脂认识五大误区
误区一血脂偏高、胆固醇异常是多吃少动的生活方式导致的。不少人把血脂偏高、胆固醇异常看作是多吃少动带来的富贵病。胆固醇异常并不是一个简单的生活方式病。它虽然与饮食运动有一定关系,但并不是只要忌口、多运动就......
2023-11-17
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