3-6岁宝宝食谱：火腿土豆泥主料：土豆（黄皮）100克，火腿10克辅料：黄油2克火腿土豆泥的特色：此菜色美，味好。火腿土豆泥的做法：1.将土豆去皮洗净，切成小块，放入锅内，加入适量的水煮烂，用汤匙捣成泥状。2.将火腿去皮，去肥肉，切碎。3.把土......

3-6岁宝宝食谱：翡翠芸豆汤圆食谱原料汤圆粉、菠菜、芸豆。制作方法1.菠菜洗净切成1寸长的小段，焯水晾凉后在搅拌机中打成茸。2.用汤圆粉、温水和菠菜茸一起和面，然后把面团揪成大小相等的剂子。3.芸豆洗净用高压锅煮烂，在......

3-6岁宝宝食谱：韭黄肉丝蛋面食物原料：原料：猪肉75克，韭黄50克，蛋面80克，葱花少许调料：盐、味精、胡椒粉、香油各少许，高汤400毫升制作方法：1、猪肉洗净切丝，韭黄洗净切段；2、锅中注油烧热，放入猪肉丝炒熟，调入盐、味精、胡椒粉、高......

3-6岁宝宝食谱：花生酱三文治原料：花生酱，三文治。制作方法1.将2片方包搽上少许牛油。2.将一片面包搽上花生酱，再搽上少许甜奶，盖上另一片面包，切去边，再切成3或4个三角形，便成花生酱三文治。适用人群适合3-6岁的小朋友食用。......

三个成长阶段宝宝的饮食全攻略阶段一：0-1岁婴儿婴儿时期的宝宝饮食应该注意以下四个问题。1、母乳好。一滴初乳中含有0.5—2.5毫克的免疫球蛋白，相当于成熟乳的20—50倍，所以，有初乳如金之说。初乳是分娩后12天......

一岁半宝宝吃什么之花豆腐：豆腐中含有丰富的蛋白质，这早是不言而喻的常识了。而且豆腐柔软，宝宝容易咀嚼，不会出现吞咽困难，营养也容易被宝宝肠胃消化吸收并且利用，直接参与到宝宝的成长中，所以说，这道菜肴爸爸妈妈们还是有必......

在准备2岁宝宝食谱之前，妈妈们需要遵循一个科学的食谱制定原则，这样才能够正确的指导妈妈们选择宝宝所需要的食谱，这是很重要的一点。2岁宝宝食谱之食谱制定原则蛋白质的获取。宝宝2岁的时候，也是需要补充足够的蛋白质的，......

1.蒸蛋饺宝宝比较喜欢松软的食物，我们建议妈妈们可以为宝宝准备蒸蛋饺，我们所需要的食材是鸡蛋，瘦肉，蔬菜，以及调味料等。鸡蛋和瘦肉都是比较健康的饮食，比较适合宝宝们的营养需求。具体做法：首先我们要制作包饺子的蛋皮，可以......

秋天天气干燥，宝宝要多吃水果防止上火，大人也要注意多吃水果。3岁的宝宝秋天吃什么水果好呢？今天给各位宝妈推荐一些适合3岁宝宝在秋天吃的水果，这些水果当然也适合大人们吃，你们猜有哪些呢？1、苹果：苹果具有生津、润肺、开......

主食篇宝宝饮食中，主食的选择要考虑到宝宝的消化问题。一岁半的宝宝具备一定的咀嚼能力，爸爸妈妈们在为宝宝准备美食时，要考虑到主食选择。选择粥类食物作为一岁半宝宝的主食，就非常适合。1.板栗鸡肉粥。首先准备少许大米......

六个月宝宝食谱之牛奶粥：小编要推荐给爸爸妈妈们的第一道六个月宝宝食谱就是牛奶粥。牛奶粥，顾名思义，其主要食材就是牛奶啦!下面小编为各位父母带来牛奶粥做法的注意事项。爸爸妈妈们在准备这道粥的时候，需要准备大概两......

常见有的宝宝在双休日或节假日过后，回到幼儿园时，老师发现孩子出现食欲下降、肠胃不适等现象。这是因为在节假日中，一些父母忽视了宝宝的饮食节制和规律，造成宝宝肠胃功能出现问题。父母应该配合幼儿园教育，在节假日中也要......

一岁宝宝刚刚断奶或者没有完全断奶，孩子度过了婴儿期，进入了幼儿期。幼儿无论在体格和神经发育上还是在心理和智能发育上，都出现了新的发展。宝宝正处于迅速成长的阶段，随着年龄增长，宝宝的牙齿逐渐出齐了，但胃肠消化能力还......

6个月的宝宝吃什么好呢？以下是适合6个月大的宝宝辅食食谱，妈妈们根据自己孩子发育程度，可以参考制作。6个月宝宝辅食食谱1、鱼菜米糊。材料：米粉、鱼肉和青菜各20克。做法：将米粉加适量清水浸软，搅成糊，入锅，旺火烧沸8分钟左......

钙元素是促进宝宝骨骼和牙齿生长发育的主要矿物质，1岁多的宝宝正处在长骨骼和长牙齿的阶段，所以补充钙质非常重要。一岁宝宝每天需要补充多少钙宝宝正常钙的需求量是1~3岁应该每天是600毫克。如果你的孩子每天保证400~6......

3岁宝宝从钙源考虑，小宝宝脾胃消化功能差，服用有机钙源如葡萄糖酸钙和乳酸钙更合适，碳酸钙含钙最高，但吸收要消耗更多胃酸，容易引起宝宝消化不良，碳酸钙更适合成人给三岁的宝宝补充钙最好是用食物补充，平时饮食多吃些含钙丰......

1岁宝宝饮食安排主要食物：粥、面食（面条、面片、包子、饺子、馄饨等）、软饭辅助食物：母乳/配方奶、白开水、鱼肝油（维生素A、维生素D比例为3:1）、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉（糊）、磨牙食品、菜泥、水果、肉末（松）、碎菜末......

6个月宝宝吃什么辅食好？泥类辅食果泥：将水果洗净去皮，去核，切成碎块状，加适量糖，隔水蒸烂，搅拌成泥。苹果泥：苹果切开，用匙轻轻刮下泥状物即可。香蕉泥：香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。蔬菜泥：蔬菜洗净切碎，加少许水，略调味，在......

2岁宝宝吃什么好在我们的膳食中，提供热能的主要还是谷类。2岁小儿对谷类的消化吸收已没有什么问题，因此，诸如米饭、馒头等主食品对儿童还是适宜的，而带馅的包子、饺子等食品是较受小儿欢迎的。在主食品中，油炸类食品还应避......

一岁半宝宝吃什么好1岁后绝大部分孩子已断奶，断奶后膳食结构发生了很大变化。孩子的乳牙逐渐增多。1岁至2岁幼儿的膳食特点包括，以食物为主，适量奶类；半流食到软饭；食物应以细、软、烂为主；每天以4-5餐为宜。2-3岁的幼儿，乳......