TOP1：饮食不注意女性的在饮食中应注意避免寒凉食物。传统中医养生认为，女性体质属阴，切不可过分贪凉食。冰凉生冷的食物进入体内，会消耗我们的阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。所谓凉食其实不仅仅是指低温冷冻的食物，还包括一些......

子宫是生命的摇篮，从青春少女开始直至晚年，都要保护好自己的子宫。除遗传因素外，一切疾病都是可以预防的，子宫的健康关键当然也在于预防。1、积极避孕据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次......

人人都说，30岁是女人的一个分水岭，不管是从外貌来说，还是从健康来说。到了这年纪，女人们的容颜开始衰老，皱纹频繁出现，让女人快速老化。而体内器官的衰老速度也逐渐加快了，不及时保健的话，身体就会疾病丛生，比如说子宫，子宫是女......

女人如何保护好子宫每天一顿谷类早餐根据调查显示，患宫颈疾病的女性中，超过30%的叶酸摄入量和维生素C吸收能力特别低于正常女性。这是因为谷类早餐中富含叶酸和β胡萝卜素，对预防宫颈疾病有帮助。同时，谷类早餐还能促......

瑜伽运动能促进子宫血液循环，平衡子宫代谢。例如蹲式，狮子式等，提高了子宫机能，保护了卵巢。同时还促进雌激素的分泌，让女人延缓了衰老，留住青春。坚持正确的瑜伽姿势，配合顺畅的呼吸，还能活化脊柱，纠正子宫下垂，子宫移位。蹲式......

随着都市生活的快节奏，很多女性的生活习惯都会伤害身体，尤其是子宫。1.反复流产女性一生流产最多最多不要超过三次，一年之内最多1次。短期内反复人流，是子宫受伤的最重要因素。通常医生做人流时是不能看见宫腔的。只能凭......

人流后多久子宫可以恢复？专家介绍，人流是终止意外怀孕的较好方法，但人流手术或多或少会对子宫造成一些损伤，因此做好人流后的调养工作是非常重要的。那么，人流后多久子宫可以恢复？下面为您详细介绍。专家表示：一般情况下，从手......

子宫是女性特征性器官之一，也是孕育宝宝的场所，不过你可知道它也是疾病好发的部位，也许你一丝丝的漫不经心，就可以让它成了一颗定时炸弹，困扰你的健康。所以，为了你身体的健康，请好好照顾自己的子宫吧。一、怕反复人工流产：如......

子宫最怕冷所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，子宫失于温煦导致。身体表现可能首先是痛经，接下来性欲也会降低。最糟糕的是没有适宜的温度，胎儿很难生存或发育不良，宫寒型不孕不育由此而来。宫寒乃中医理论下的病名，不能与西医的具......

人人都说，到了中年之后一下子就迷茫了，也忽然觉得自己的身体一日不如一日了。注意了，到了中年以后，人们衰老的速度要比以前快得多。所以，才会感觉到自己忽然老了很多，为了避免自己老化过快，健康受损，请务必要重视中年阶段的保......

TOP1：吸烟医学证明女性吸烟易得癌症，患子宫颈癌几率高80%，抽烟女性患中度或中度以上的子宫颈内上皮细胞癌的比率，是没有抽烟妇女的3.5倍。长期暴露在二手烟环境中，女性发生子宫颈癌前病变的风险最高达7.2倍。同时不同年龄......

子宫是女性孕育生命的摇篮，是女性健康的源泉，所以身为女性的我们，一定要保护好健康的子宫。不妨了解以下怎么做才能呵护你的子宫健康吧。子宫，女性专用的小小梨形器官，也是孕育生命、分泌多种激素来维持女性内分泌稳定的重......

严禁三不，保护子宫子宫这块圣地的受损与分娩不当有着密切的关系。因此，必须要做到三不：1、不要私自堕胎有些人出于种种原因，私自堕胎或找江湖医生进行手术，这样做的严重后果是，子宫破损或继发感染甚多。2、不要滥用催产素药......

子宫的健康问题在近年来影响着女性的身体健康，而关于子宫的疾病也不断地发展成越来越多的种类，波及的年龄范围也越来越广，正因为这样女性想拥有健康，必须从呵护子宫健康开始。有妇女病普查结果表明，子宫颈糜烂仍是发病率最......

子宫部位是有很多的疾病出现的，子宫癌就是属于其中之一。当患上了子宫癌后，我们应如何去做好保健工作呢？接下来，我们就一起从下面的文章中来了解下这方面的子宫癌的保健知识吧。1、进行子宫癌的保健首先就要加强巡视，密切......

1、积极避孕。据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。与十几年前相比，子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性，特别是未育、性......

我们知道卵巢和子宫是女性非常重要的生殖器官，有了这两个器官，女性才可以生育，在生活我们常常见到有一些女生出现卵巢和子宫的疾病，其实这就是在平时的时候么有注意保养。今天小编就给大家介绍一下保养卵巢和子宫的方法。......

子宫容易生病，子宫内膜也是一样，比如说会出现炎症。这种情况就是妇科病了，不及时检查治疗的话，对身体健康没有一点好处，反而会给身体带来极大的损伤。不信的话，就来看看子宫内膜发炎的几个危害，看完想必你会乖乖地保健子宫了......

如何保养子宫保养子宫的方法有很多，但多数女性却不知道该如何保养！定期看妇科定期去妇科就诊是非常有必要的，这样可以在第一时间知道自身健康状况。多数女性易患上妇科疾病，其实除了常见的妇科疾病之外，有一种疾病会危害子......

子宫和卵巢是非常非常重要的器官，如果你想要它们健康的话，务必要保护好它们。不然的话，会造成极大的伤害。其中，最大的伤害就是无法孕育宝宝，也就无法生育属于自己和老公的爱情结晶了。当然，保养它们可是很重要的，千万要用对......