你认为自己看起来比你的实际年龄要老？根据下面的十个小贴士来改善你的外表，你会感觉更好。大大的微笑！一项研究对不同年龄层次的人群进行了调查，受访者（包括年轻人，中年人和老年人）被要求猜测照片中模特的年龄，而这些模特会在......

人体每天需要大约6到8小时的睡眠，但是有些人发现自己总是入睡困难，并且睡眠质量不佳。近日，针对睡眠问题，小编给出了一些建议，不妨参考一下。如何让自己睡得更舒服1、及时关闭干扰光线人造光源会阻碍身体释放诱导入睡的激......

五官中哪个部位的妆容难度最大?眼妆!哪个部位的妆容可以让人瞬间大变样?眼妆!拜托，谁不想要一双水灵灵的大眼睛，人人都想要好吗!所谓的心机扩眼妆，就是0妆感的内眼线，微微拉长的眼尾，用眼影渲染出眼尾小三角，配上自然款睫毛......

与悲观的人相比，乐观的人长寿几率增加20%。而总是消极、悲观看待世界，则会导致免疫力下降，增加心脏病和癌症等疾病的风险。当杯里的水不小心倒掉一半时，你会怎么想？有人会说糟糕，只剩半杯水了，还有人则会说真好，还有半杯水！这......

哥们儿，你想看起来更年轻些吗？跨入社会，迎面而来的巨大压力让我们无暇顾及自己身体的健康。这也难怪市面上会存在许多产品，让你看起来更加年轻。根据相关机构的估计，在2019年，抗老化的产品总值将会达到1917亿美元。当然除了......

现在的都市女性饱受压力的摧残，工作越忙碌肌肤就越暗淡，往往风华正茂的年纪却有着诸多的肌肤问题。月月工资都要投资到焕肤大战中，效果却寥寥。其实，健康红润的肌肤不仅要外部保护，更需要内部多方位条理滋养。下面就介绍10......

1、享受性运动——年轻2.5岁调查发现，保持规律性爱女人的身体年龄比早早戒掉这一口儿的女人年轻2.5岁。除了更热爱生活，规律的高潮体验能增加阴道和子宫颈的分泌物，这些分泌物可以充当精子的护驾使者和开路先......

每个人都想保持年轻的面容和心态，但是怎么才能保持年轻呢？尤其是对中年男人而言，如何才能像林志颖一样年轻态呢？林志颖，我国台湾省著名影视歌三栖艺人、职业赛车手、企业家、投资家。原本徘徊在事业低潮的他凭借和自己的大......

女性乳房集哺乳器官、性征器官和审美器官于一身，代表了生命、青春、爱情和力量，是女性重要的第二性征之一，是女性美的必备条件。乳房发育不良的女性经常为自己平坦的前胸苦恼，隆胸术通过在乳房深面充填内容物的方法达到增......

现在的女性都是很注重保养自己的，不光是为了自己的身体健康，还为了漂亮，那么女人如何保养自己呢？以下就是让女人年轻的八个小秘方。女人如何保养自己1、卵巢食疗保养在很多时候我们最应该注意保养的地方就是卵巢的保养，并......

生活压力大？教你如何让自己轻松起来感觉生活压力大的人不妨多倾听轻音乐、放声大笑、想想令自己愉悦的好事等等。对于心情起伏比较大的人，我建议你可以常散步，经常散步有助于我们放松心情，还能提升睡眠质量。1、放声大笑......

返老还童自古以来就受很多人的追捧，想必看过《天龙八部》的朋友都知道，里面有个天山缥缈峰灵鹫宫主人，年龄96却有着少女般的容颜和身材。那么现实生活中，到底有没有这种人呢？上一年，一位名不见经传的小演员李楠在微博上迅速......

导语：斑点是相当影响颜值的，但是没办法长斑的原因有很多有人因为这样那样的原因还是长了斑点，既然已经长斑了应该如何解决呢，一起看看吧。脸上长斑怎么办1、面膜一般干性皮肤喜欢长斑，太阳照射皮肤形成黑色素最终导致皮肤......

1、穿上高跟鞋，瞬间将腿拉长10cm作用，没有它绝对不出门！最低7cm。2、露出更多的大腿，看起来又长又细！3、单腿伸直，斜依躺的姿势不仅使腿部看起来修长，还很性感哦！4、随意摆放的小腿，会看起好松弛！并拢斜放的双腿立马紧致起来，看......

美国老年医学研究人员让一组猴子自由取食，每天摄取500到1000卡的热量，另一组猴子则至少减少30%的卡路里。结果显示，限制卡路里摄取，会导致新陈代谢的改变，进而影响到老化的速率。研究人员发现，那些限制卡路里摄取的猴子有较......

女性年龄越大越趋于成熟。但同样的随着年龄的增长，身体状况变化走向下坡路。这是不能避免的过程，但女性只要平时学会保养自己，就可以守住年龄的秘密，让女性更年轻。女性要如何保养让自己显年轻1、减少盐分的摄入女性如果......

拥有一技之长不仅可以使一个人在年轻的时候得到更大的生存空间，而且还可以成为一个人在年老时获得快乐的重要源泉。目前，我国传统意义上的大家庭正在被核心小家庭取代，老年人和子女分开居住已相当普遍，这在一定程度上造成......

年轻是每个人都想留住的，可是不是每个人都能青春永驻，有没有什么方法可以让男人看起来变年轻呢？有的男人看起来比较苍老，有的看起来比较年轻。那如何让自己看起来比较年轻帅气呢?下面就来具体的了解一下。1、睡眠多，脸不老......

声带是我们诸多身体器官中的一种，腹腔，胸腔的气流挤压肺部，使之产生呼吸，然后气流穿过声带，由它的振动产生了我们的声音，与此同时，喉咙控制和调节声带振动时间长短和它的张力。随着我们的年龄增长，喉咙与声带部位的肌肉也开始......

从今天开始把手机和电脑卖掉那怎么可能呢!?双十一在即，今晚24点就要开启预售抢枪抢了，但是想要保护自己的钱包，什么时候都不算晚。今天阿K就跟大家分享一些关于理财和消费的想法，希望能够让你们的钱包慢慢鼓起来。记账很......