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冬吃大白菜也有禁忌 菜心不洗别吃
1、《本草纲目拾遗》载:惟性滑泄,患痢人勿用。大白菜含有丰富的纤维素,有通便的作用,故大便溏泻及寒痢者尽量少食。2、大白菜性偏寒凉,气虚胃寒的人忌多吃,切忌冷食。3、风寒犯肺及肺寒咳嗽者不食为妥。4、隔夜的熟白菜和未......
2023-11-05
你知道哪些蔬菜不宜生吃
要想生吃蔬菜,最好选择那些无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜,在无土栽培条件下生产的蔬菜,也可以放心生吃。洗一洗就可生吃的蔬菜,包括胡萝卜、白萝卜、番茄、黄瓜、柿子椒、大白菜心等。这些蔬菜中所含的营养素例如维生素C及B......
2023-11-17
四种蔬菜不宜生吃 夏季吃蔬菜注意哪些
随着天气一天天变暖,人们的口味也跟随着一天天变化。从冬天喜欢吃热食物转变为夏天喜欢吃生冷食物。尤其是新鲜蔬菜,生吃不仅口感倍好,而且总让人觉得没有经过高温煮烫过,维生素没有被破坏,所以更营养。蔬菜生吃维生素没有......
2023-11-02
哪些人不宜吃韭菜
吃韭菜,从农历二月延至整个春天,一直可吃到六月韭,臭死狗为止。然而,有人钟爱的它的味道,有人却不喜欢吃后口中的韭菜味。韭菜营养丰富,但也需注意不少食用的禁忌。农历二月所生长的韭菜,由于气候佳,土壤适中,种植出来的韭菜是......
2023-11-07
哪些人不宜吃醋呢
1.空腹者不宜吃醋不论你的胃肠多强健,都不适合在空腹时喝醋,免得刺激分泌过多胃酸,伤害胃壁。在餐与餐之间,或饭后一小时再喝醋,比较不刺激胃肠,顺道帮助消化。2.骨折的人避免吃醋在骨折治疗和康复期间的人应避免吃醋。醋由......
2023-11-05
哪些蔬菜不宜生拌着吃
大家都了解蔬菜一般生吃的营养价值是非常高的,因为维生素等营养物质没有经过高温等破坏,直接食用的营养成分自然就高了,但也存在有些食物是不能够生吃的,那么一起了解下吧。【四类蔬菜不宜生吃】:第1类:含草酸较多的蔬菜含......
2023-11-12
喝酒时哪些菜不宜吃?
1、熏腊食品:因其含有较多的亚硝胺和色素,与酒精产生反应,不仅伤肝,而且损害口腔、食道与肠胃粘膜,还会诱发癌症。2、凉粉:因其在加工过程中要加入适量白矾,而白矾具有减缓肠胃蠕动的作用,用凉粉佐酒则会延长酒精在胃肠中的停......
2023-11-22
哪些蔬菜不宜生吃
多吃蔬菜有益身体健康,凉拌蔬菜清爽又能减少营养流失。但不是所有的蔬菜都适合生吃的,有些蔬菜煮过才有利于营养的吸收。下面几种蔬菜不能生吃,最好先焯水。1、马齿苋等野菜,需要焯一下彻底去除尘土和小虫,防止过敏。2、十......
2023-11-19
白菜是寒性的吗,是(体弱虚寒的人不宜吃白菜)
白菜是一种常见蔬菜,常吃有益健康,相信大家对这点是不反对的。而对白菜,有人说它是寒性的,如果真是,那很多人就不能多吃的。那么,白菜是寒性的吗?接下来就随小编一起去了解看看。白菜是寒性的吗在白菜是哪个季节的蔬菜一文中......
2021-04-26
哪些人不宜喝白粥?
为了避免混乱,此文讨论只针对白米粥,即用普通大米煮制,不添加其他原料,如豆类、肉类、皮蛋、中药材等。额外添加这些材料的粥,或许有其他好处,但这些好处只与额外添加的原料有关(如瘦肉营养丰富,中药材有滋补作用等),而与白米无......
2023-11-22
哪些人不宜吃花生?
花生香脆可口,而且营养丰富,是很多人都喜欢吃的一种食品。但是如果你是以下四种人之一,花生还是少吃为妙了。高脂血症患者:花生含有大量脂肪,高脂血症患者食用花生后,会使血液中的脂质水平升高,而血脂升高往往又是动脉硬化、......
2023-11-21
不宜生吃的蔬菜有哪些
大家都知道蔬菜所含营养素,如维生素C及维生素B族,易被烹调破坏,生吃有利于这些营养成分的保存。但由于蔬菜品种的关系,有些蔬菜最好放在开水里焯一焯再吃;有些蔬菜则必须煮得熟透后再食用。适宜生吃的蔬菜:胡萝卜、白萝卜......
2023-11-16
哪些蔬菜不适宜生吃
现在很多人觉得生吃蔬菜是最健康的方法,但古方中医专家说不是所有的蔬菜都能生吃的,那么哪些蔬菜不能生吃呢?要想生吃蔬菜,最好选择那些无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜,在无土栽培条件下生产的蔬菜,也可以放心生吃。洗一洗就......
2023-11-15
有糖尿病的人 哪些菜不宜吃
糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,对患者的生活带来了很大的影响。除了药物治疗外,控制饮食也是糖尿病患者治疗的重要方面之一。以下是有糖尿病的人不宜食用的食物:1、糖分高的食物:这是最基本的。糖尿病患者应该避免食......
2023-10-17
香菜哪些人不宜食用?
香菜作为一种人们经常食用的香料类蔬菜,具有刺激食欲、增进消化等功能。中医认为,香菜可辟一切不正之气,有温中健胃的作用。寒性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛、消化不良等症状。医大一院中医科杜立阳教授说,容易......
2023-11-23
哪些人不宜吃辣?
据研究表明,每百克辣椒维生素C含量高达198毫克,居蔬菜之首位。维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。辣味食品虽好,但以下几种人不宜食用。甲亢患者甲亢患者常常处在高度兴奋状态,故不宜吃辣椒等强烈刺激性......
2023-11-22
哪些人不宜喝白米粥?
熬粥过程中营养损失大经过精细加工的白米,其本身的营养价值不高,主要提供大量淀粉(75%),少量蛋白质(8%),以及一些B族维生素。长时间加热煮制成粥的过程,对淀粉、蛋白质和矿物质影响不大,但对B族维生素则有所破坏。煮制时间越长,B......
2023-11-22
夏季吃哪些蔬菜不宜晒太阳
编辑推荐:夏天性生活应注意什么?许多人为了减肥而长期吃素,可是若在紫外线照射强烈的情况下吃多了光敏性蔬菜,对日光敏感者就极易得上日光性皮炎。菜市场上常见的芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜等都是光敏性蔬菜。......
2023-11-21
哪些人不宜吃鸡蛋?
肾脏病患者肾炎患者肾功能和新陈代谢减退,尿量减少,体内代谢产物不能全部由肾脏排出体外,若食用鸡蛋过多,可使体内尿素增多,导致肾炎病情加重,甚至出现尿毒症。高血压晚期患者食用鸡蛋会引起肾中动脉硬化,系统性红斑狼疮伴肾......
2023-11-16
外出就餐哪些素菜不宜吃
肉差不多了,再点些素菜吧。在餐馆吃饭,咱们得兼顾口福和健康不是?素菜我要地三鲜,我要干煸豆角,这样一顿荤素搭配的美味,营养合理吗?洗过‘油锅澡’,再健康的素菜也变得不健康了。营养师表示,有些菜虽是素菜,但一过油......
2023-11-21
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