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相关降三火的时尚推荐
中医如何给身体降三火
第一把火:胃火表现症状:胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口......
2023-11-05
春季降火的三大食谱
春季天气的变化,很容易上火。那么上火怎么办呢?上火要如何饮食呢?有效降火的食物有哪些呢?降火饮食怎么吃最有效。降火的三大食谱:降火食谱1:海带排骨汤1、将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发......
2023-11-18
夏季最降火的三大果蔬汁
咽喉干肿——蜜梨膏蜂蜜甘平,能润肠通便,补肺润喉,又能解毒。梨甘微酸凉,能治口渴咳嗽便秘。所以二者放在一起熬膏可以起到润喉的作用。#p#副标题#e#嘴唇干裂——黄瓜猕猴桃汁黄瓜性甘凉,能清热解毒,利......
2023-11-17
夏天喝三大果蔬汁清热降火
咽喉干肿蜜梨膏蜂蜜甘平,能润肠通便,补肺润喉,又能解毒。梨甘微酸凉,能治口渴咳嗽便秘。所以二者放在一起熬膏可以起到润喉的作用。做法:取鲜梨3个,用榨汁机榨成梨汁,加入适量蜂蜜,然后以文火熬制成膏。每日服用一匙,能清热去......
2023-11-04
高温工作者三大养生降火食谱
在高温下的工作者,由于高温环境出汗多,体内的水分、维生素会大量流失,因此,长期高温工作者要注意补充水分和维生素、矿物质,下面为大家介绍几款适合高温工作者的食谱。一、绿豆莲藕汤食材:绿豆50克,莲藕200克,姜1块调味料:盐、......
2023-11-05
夏季上火吃什么降火 推荐三款降火食谱
炎炎夏日,高温的天气,让女性朋友们很是容易上火,因此女性们最需要做到的就是降温去火。小编建议女性朋友们可以通过科学的饮食来达到降火的效果。那么夏季上火吃什么降火呢?接下来为大家介绍三款降火食谱,想要降火的女性朋......
2023-10-30
宝宝上火症状多 吃点去火粥降降火
秋季干燥,加上昼夜温差大,宝宝最容易上火、感冒了,针对宝宝的不同体质,今天小编为您推荐营养的去火食疗,妈妈们一起来学学它们的烹制方法吧!秋季宝宝上火的症状首先,让火宝宝对号入座。宝宝上火除了出现便秘外,有的宝宝可能还......
2023-10-29
经期上火怎么办 推荐三款降火食疗方
饮食调理1、多食清热降火的食物,如鸭肉、牛奶、银耳、百合、菠菜、冬瓜、西红柿、猕猴桃、苹果、葡萄、桑葚、梨等。2、阴虚火旺者可选知母、黄柏、丹皮、茯苓、泽泻等,胃热熏蒸者可选大黄、连翘、竹叶、甘草、薄荷等中......
2023-10-31
中医对付三伏天的降火药
三伏天出现在小暑与大暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的伏天儿,就是指农历三伏天,即一年当中最热的一段时间。三伏天怎么算?可以这样理解:伏就是天气太热了,宜伏不宜动,三伏是中原地区在一年中最热的三、......
2023-11-25
春夏交替三把火 吃什么降火
春夏交替之计很容易上火,而每个人上火的种类又有所区别,常见的有肝火、胃火和肺火,上火就要降火,食物是降火最好的选择,那么,春夏交替吃什么降火?哪些食物可以降火?春夏交替三把火第一把火:肝火表现症状:头痛头晕、耳鸣、眼干、......
2023-11-05
清热降肝火三款食疗方
平肝清热食疗方一、蚕豆百合材料:百合200克,蚕豆200克调味料:色拉油,水淀粉,味精,盐做法:1、将百合剥瓣,去除根部,去掉干枯部位;2、蚕豆和百合滑油、断生(滑油就是将食材放中温油里过一下);3、锅倒油,放蚕豆、百合、味精、盐,炒一下,......
2023-11-04
夏季三款降火消脂茶
山楂金银菊茶材料:菊花、山楂、金银花各10克作法:将山楂拍碎,将所有材料加水煮沸即可。每天一剂。功能:化淤消脂,健脑明目。用于肥胖、高血脂、高血压、冠心病患者。其中山楂因为能化瘀消脂,久服有降低胆固醇和三酸甘油脂的......
2023-11-21
适合夏季的三种降火茶
适合夏季,随着一阵阵热浪袭来,人们出汗多,容易引发头晕脑胀、失眠心悸、食欲不振和乏力等症状,需要及时补充水分。茶文化在中国由来已久,如果能根据每个人的体质不同,选用三四味中药沏茶调理,对于改善体质、防病治病会起到事......
2023-11-22
秋季清肺降火三款食疗方
清肺降火食疗方秋季天气干,气温还是很高,因此,很容易上火,秋季保健要注意降火,同时也要注意润肺清肺,今天就为大家介绍清肺降火三款食疗方。一、山楂雪梨羹材料:雪梨200克,山楂500克藕200克调味料:冰糖做法:1、山楂洗净去籽,雪梨......
2023-11-04
败火食物降降节后火
凉拌金针菇原料:金针菇,黄瓜,青椒,蒜汁,香油,盐,醋,糖,辣椒油少许做法:1.金针菇去老根洗净焯水、黄瓜擦丝、青椒切丝,放蒜汁、香油、盐、醋、一点糖、还可以放少许辣椒油,拌匀即可,冷藏后食用更佳。蚝油生菜原料:生菜一棵,蚝油,葱,蒜瓣......
2023-11-19
降火水果 夏季九大降火水果
夏季上火吃什么?服用药物降火是一种常见的方法,但是是药三分毒,降火药吃多了也不好,其实,吃水果也可以轻松降火,那么,哪些水果可以降火呢?下面为大家介绍夏季九大降火水果。1、火龙果火龙果具有清热解毒、退肠火、通便的作用......
2023-11-04
瘦身又降火的三款瘦身食谱
凉拌豆豉菠菜材料:菠菜、洋葱丝、午餐肉片、蒜蓉、蚝油、辣椒酱、油做法:1、洗干净的菠菜控水。2、锅里烧开水后,加一勺盐。3、开锅的水加了盐,菠菜就放进去咯!4、菠菜放入开水中焯5分钟,等菠菜颜色鲜艳的时候便可以盛出来5......
2023-11-20
春季上火怎么办 三种法宝助降火
春季为何易上火从中医上来讲,上火是因为人们积蓄了一个冬天的阳气,随着气候转暖,向外发散。尤其是在雨水节气里,阳气升发正当时,如果阳气过多,就会造成热邪外攻,而如果阳气骤升,则会造成内外两阳碰撞,引起内热,产生肝火,从身体症......
2023-10-28
立夏上火吃苦瓜 三大苦瓜降火食疗方
立夏是夏季的第一个节气,立夏后天气变炎热,容易上火,而苦瓜是时令蔬菜又是降火的好食材,立夏降火吃苦瓜是最好不过了,今天,就为大家介绍苦瓜降火3大养生食谱。立夏上火吃苦瓜降火苦瓜中含有丰富的生物碱、氨基酸、苦味素、......
2023-11-05
夏季上火吃什么好?推荐三款降火食谱
在夏季时节,炎热的天气加上一些饮食习惯,导致大家很容易上火,因此大家需要在夏季多吃降火的食物,特别是女性朋友们更是要注意。那么夏季上火吃什么好呢?接下来为大家推荐三款降火食谱,供大家参考。一、干煸苦瓜原料:苦瓜1根,......
2023-10-30
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