26岁的张小姐，一年多前买了智慧型手机，不论搭捷运、坐公车，甚至连走路都要使用，近半年来感觉眼睛时常乾涩，就医后才发现近视度数不仅增加了一百多度，还伴随着干眼的症状。眼科吕医师表示，长时间及近距离用眼，是造成近视及眼睛......

1、在室内连续用眼如看书、看电视、上网等，在校学生每堂课结束后，走出阳台或学校走廊，望着远处光线强烈的地方，你会感到刺眼，眼睁不开，此时可闭上眼睛，稍作休息。当刺眼的感觉消失后，再重新睁开眼睛。望向远处(必须眼睛不觉得......

科学规律运动糖尿病肾病的早期可进行以快步行走为主的有氧运动，每天至少在饭后运动一次，每次至少半小时，每周至少坚持五天。避免长时间强度非常大的能持续升高血压的运动。若出现临床蛋白尿就不宜进行较强度的运动治疗。......

预防目前尚无预防艾滋病的有效疫苗，因此最重要的是采取预防措施。其方法是：预防艾滋病的广告图片①坚持洁身自爱，不卖淫、嫖娼，避免婚前、婚外性行为。②严禁吸毒，不与他人共用注射器。③不要擅自输血和使用血制品，要在医生......

牛皮癣是常见的一种容易复发的皮肤病，治疗牛皮癣应该把防和治结合起来，这样才能有效的控制疾病的发展，在治疗期间如果护理不当，很容易牛皮癣的恶化。感染因素是牛皮癣发病和加重的常见诱因，当牛皮癣患者发生感染后病情常出......

婴幼儿肥胖的原因过度喂养和进食，膳食结构不合理，饮食行为偏差，运动量不足，内分泌、遗传代谢性疾病才是儿童肥胖主要原因。因此，纠正不良饮食行为和生活习惯，尽早培养宝宝独立进食的能力，合理膳食，营养搭配，不强迫进食，不在进食......

提起近视，许多人常将其归咎于不良的用眼习惯，如看书距离不当，光太暗，持久用眼等。但近年来的医学研究表明，饮食不当也是诱发青少年近视的重要原因之一。助长近视专家指出，饮食不当会助长近视的发生与加深，而多吃新鲜绿色蔬菜......

有些人戴了不合适的眼镜之后，引起度数加深，所以许多近视患者提出了一个同样的问题：近视眼镜是不是越戴度数越深。其实，近视镜不仅不会令度数加深，还能达到矫正视力、治疗眼病的目的。1、近视眼镜可以矫正视力。近视眼因为......

对于很多近视眼的人来说，脑海中总有这样一个概念：随着年龄的增长，长期用眼时间的减少，视力会趋于稳定，眼镜度数也将不再增加。但实际上，不少人在检查视力时会发现，自己的视力越来越差了，有人甚至担心近视度数无法控制。那么究......

有些人戴了不合适的眼镜之后，引起度数加深，所以许多近视患者提出了一个同样的问题：近视眼镜是不是越戴度数越深。其实，近视镜不仅不会令度数加深，还能达到矫正视力、治疗眼病的目的。1、近视眼镜可以矫正视力。近视眼因为......

福州连日高温，各家都开动了空调，到医院看空调病的人也多了，其中多是老人、孩子。据《中国日报》6月20日报道，卫生部近日对我国60座城市的空调系统风管积尘量和积尘细菌含量的检测表明，存在严重污染的占47.11%，中等污染的占4......

我们经常会听到这样的说法，经常戴眼镜会促进近视的发展，因此，眼镜不能经常戴。以至于一些学生害怕戴眼镜，经常不戴眼镜，或者只是在看黑板的时候戴眼镜，看书时则摘掉眼镜，自己认为这样会保护眼睛，防止眼睛的疲劳。还有些人，压根......

很多牛皮癣患者的病情具有明显的季节性，冬季是牛皮癣患者病情最易加重和复发的一个季节，眼看着春节的即将临近，很多牛皮癣患者都怕自己的病情会有所反复，那么有没有避免牛皮癣复发的方法可以帮助自己呢?怎样才能治好牛皮......

关于学生眼睛的保养问题：首先建议是不要过度使用眼睛，读书之余需要适当的休息。休息时以按摩方法来消除疲劳。1.眼内眦《是眼睛靠近鼻梁的位置》2.以眉毛前后两端和中间位置等三处，用点力气按压，可以抒解眼睛周围压力。药......

从中医心理的角度分析，癌症的产生与情志失调有着密切的关系，故治疗癌症亦应从调情志着手。1.顺情从欲。既顺从病人被压抑的情绪、意志，满足病人心身需要使其心情舒畅而治愈疾病。清代赵濂在《医门补要*人忽反常》中说：凡......

如何预防近视度数加深：1.保证充足的睡眠保证充足的睡眠时间是消除疲劳、恢复工作能力的重要因素。因为眼睛在睡眠状态下，肌肉放松最充分，最易消除疲劳，也是保证身体健康所必不可少的。同时，在睡眠时内分泌激素增多，这对儿童......

1、注意适当调养，不因疲劳日久而致肾元亏虚而耳鸣。2、保持心情舒畅，避免过度忧郁，恼怒，以免肝火上扰而生耳鸣。3、注意饮食调理，注意劳逸结合，避免思虑过度，日久伤脾而致气血不足耳鸣。4、长期的饮酒，尤其是酒精浓度高的烈酒......

近年来，随着人们生活方式及生活习惯的改变，男人的精子含量逐渐减少，而精子少是男性不育的首要问题。吃什么可以补精呢？多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处，还可以增加精子数量，而维生素E也有提高精子质量的作用。补充五......

骨巨细胞瘤为低度恶性肿瘤，好发于20～40岁之间。这种低度恶性肿瘤患者一般有慢性腰痛病史，呈间歇性，不影响睡眠，常伴有神经、脊髓或邻近器官受压的症状和体征。怎样预防低度恶性肿瘤？预防低度恶性肿瘤的方法如下：一是保持精神......

现在患早泄的男性越来越多，早泄令很多男性头疼不已，特别很多男性在新婚期间容易发生早泄，那么如此温馨的蜜月怎能早泄呢？如何杜绝蜜月型早泄？首先要以睡补神。做为准新郎，你在新婚之前大可不必事必亲躬，进而带来过分的劳累。......