冷飕飕的冬天，能够享受泡澡，绝对是件令人放松又愉快的事，泡澡不但能温暖身体，还能帮助身体代谢，这次要介绍的是在我国已有上千年历史的中药浴泡澡，将中药材有效成分溶于热水中，还能发挥温通经络、消除水肿、改善气血循环的功......

肥胖，曾经被看成是富贵的象征，但是，现在肥胖已经成为威胁人类的一大健康问题，很多肥胖人群想减肥却减不下来，想要减肥一定要有毅力，饮食加运动是减肥的不可少的，在饮食上除了要少吃多脂食物，还可以吃些有助减肥的中药食物，那么......

这7种中药能减肥荷叶：中药现代研究结果表明，荷叶有降血脂作用，是中医减肥方法之一。荷叶煎剂治疗高脂血症，1个疗程20日，降胆固醇总有效率达91.3%，其中显效37.8%。有资料报道，荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症......

中药决明子减肥法决明子减肥茶一材料：荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g。做法：以上药材冲洗干净，用开水冲开即可饮用。功效：能减肥降脂，畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。决明子减肥茶二材料：菊花10g，生山楂10片，......

很多人对肥胖实在无能为力，他们不仅渴望像瘦子一样纤细苗条，而且生活中也付诸了很多的实际行动。但是往往收效都很差。今天小编教六种中医减肥法，让你一不小心就瘦下来。一起到下文看看吧！运用中医中药辩证施治能获得良好......

通腑法：以轻泄为主。多用于嗜食肥甘厚味导致的肥胖。症见大腹便便、动则喘息、苔黄厚、脉实。选用大承气汤、小承气汤、调胃承气汤或单味大黄片。消导法：用于食欲无进型肥胖。症见肥胖懒动、腹满积食、苔白。一般消肉积......

如今，减肥已成为许多人关注的健康话题。中医减肥方法依托于悠久的历史和丰富的经验，采用中药作为主要工具，通过调理身体内部的平衡，促进新陈代谢和消脂，实现健康瘦身的目标。本文将为您介绍一些常见的中药减肥方法，助您借助......

减肥一直是现代人们关注的热门话题之一。为了追求健康和美丽，许多人尝试各种减肥方法。其中一个备受关注的方法是不吃饭减肥法，即通过限制饮食来减少摄入的卡路里。同时，中药作为传统的治疗手段，在减肥领域也有着广泛的应......

洗澡是我们每天都要做的事，那么怎样才能让洗澡更有意思了，爱美的你有没有想过利用洗澡减肥呢？那么不防来试下淋浴穴位减肥法吧。洗澡过程中也可以减肥吗？这肯定是真的了，但是一定要找好穴位，只要我们淋浴的时候多冲洗这些减......

中药材：菊花、薄荷、芦荟、牛蒡、甘草人群：毒素堆积、复合肥胖有些女生的肥胖是因为身体循环代谢出现问题，导致体内毒素无法正常排出引起的。排毒不畅不一定是便秘，身体中的许多循环都是通过血液来完成的，血液中的毒素如果......

当下风行日本的半身浴法，因其魅力所在正是最适合下半身赘肉横生或是浮肿虚胖的妇女，因此在东亚都市女界效法的人不为其少。半身浴法是一种浸泡下半身的入浴法，它具有促进身体内多余水分子毒素排解出的效果。重要的是正确......

夏季减肥还可以用淋浴法哦，冲哪瘦哪，轻轻松松瘦全身！1.瘦腹淋浴部位：天枢+大巨天枢穴是离肚脐左右两侧的三横指宽处，对排除蓄积在下腹部的便秘很有帮助。大巨穴是位于天枢穴的下方约3横指处。冲浴的时候，冲肚脐连线的平行线......

中医减肥方法是什么呢？生活中我们常常用山楂、荷叶等来泡水喝，其实这些东西还能减肥，那么还有哪些中药能减肥呢?一般减肥中药具有消食化积、利尿消肿的功效，可以帮助改善便秘、消除水肿型肥胖等症状。哪些中药能减肥?1、......

中医中药减肥药方1、枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用7周，用药无禁忌，一般1个月后体重可下降2.6千克。中医中药减肥药方2、饭前半小时服用大黄片4-10片，每日1-3次，大便保持每日3次左右。中医中药减肥药方3、干荷叶100克......

一、和胃消脂法形体肥胖，大多由于甘肥太过，油脂粘腻先壅于胃，往往脘腹饱胀，嗳腐吞酸，口味秽浊，舌苔腻及早运用山楂、大麦芽、莱菔子等瘦腿裤效果药以和胃助消化，甚为应手本草书对这些药早已有消除脂垢的记载传统有焦三仙、保......

减肥药、减肥操，你都试过了，是否觉得又辛苦，对身体伤害又大？其实减肥不一定要这么折磨自己，小编推荐你几种又能减肥，又有益身体的减肥中药，你可以根据自己的需要来制定减肥计划。下面就介绍一些常用减肥中药，对于您了解减肥中......

中药瘦身减肥适用人群1、对于因不良饮食习惯造成的肥胖最为适合，对于由疾病引起的继发性肥胖不适合。2、对于腹部脂肪堆积过多的人更为适合对于其他类型的肥胖相对较差。3、对于单纯脂肪增多的肥胖较为适合，对于以肌肉......

1.柠檬水减肥法减肥原理：柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。柠檬食谱的主要目的是启动身体的自我净化过程，溶解多余的脂肪，中医美容清除身体......

沐浴及药浴的应用在我国有悠久的历史，沐浴可以减轻疲劳，改善血液循环，促进新陈代谢，去除污垢，使身心舒畅、精神爽快。加入中药的药浴不光具有沐浴的功能，还可通过皮肤在温水作用下的强渗透能力，充分吸收中药成分，疏通筋骨关节......

随着人们生活水平的提高，肥胖的人日益增多了。血脂高、胆固醇高、脂肪肝、肥胖型高血压、心血管病、脑血管病等为临床所常见，发病率有上升趋势。运用中医中药辨证施治，降脂减肥能获得良好的效果。以下介绍中医减肥的七种......