减掉几英镑的体重常能改善健康，并让人自我感觉良好。减肥之后自我感觉良好有它的好处，然而如果节食者正在发展一段关系就会有它的缺点。根据最近的一项研究，减肥导致男夫妻间出现负面的沟通，性行为减少，破坏饮食平衡并会引......

夫妻关系是非常亲密的关系，那么夫妻之间应不应该有秘密呢？想要维持好的婚姻关系，并不是什么秘密都要告诉另一半的，夫妻之间是可以有自己的小秘密的。因为夫妻太过亲密，也会出现不少问题的。常言道距离会产生美，夫妻之间不必......

想减肥的MM可要注意了，平时吃零食的时候，应尽量避开高热量的零食，下面分享3种高危甜品，看看你吃了没有。高危甜点一、慕丝奶油、奶和糖是慕丝的主要材料，可想而知它对你的苗条身材有多大的威胁！一杯普通的慕丝含有三百四十......

减肥的人都害怕脂肪，总想远远地避开它。一些食物为了推广，打出低脂的口号，其实，这些食物里面的脂肪含量也相当高，减肥应避开这些隐形脂肪。色拉酱许多人为了减肥，嘴馋了就只吃清淡的色拉，色拉酱不仅不甜腻，而且味道好。其实，色......

分居多年就会自动解除婚姻关系吗?近日，哈尔滨市的一位老人碰上了这个问题。黑龙江省哈尔滨市柳村老人咨询，他和老伴结婚后因感情不和分居了23年，但从未办过解除婚姻关系的手续。可有人说，他和老伴分居了23年，就等于自动解......

减肥餐是瘦身族必不可少的一部分，但是减肥餐在食物的选择上也有许多需要注意的地方，如果减肥食物选择不正确不仅不能帮你瘦下来，还会导致你越来越胖。下面小编就给大家列举一些会让你越吃越胖食物，你中招了吗？有很多东西我......

婚姻是双方共同经营的，女人要不断的充实自己，男人也要懂得体谅女人，要做一个有担当值得依靠的人，夫妻之间最难的就是沟通，也许很多人会有同感，但是更多的人却忽略了一点，沟通包括语言，下面本站的小编就来教你婚姻中不能过于依......

男子性功能障碍常见的有阳痿、早泄、不射精、性欲减退等。其发病原因除了自身因素外，来自女方的因素亦不可忽视。下面几种情况都会导致丈夫性功能障碍，妻子尤应注意。一、妻子不配合这种情况有婚前性行为者较为多见。婚......

美国着名性健康心理专家凯斯·艾伯罗指出：回家无性趣跟夫妻感情无关，冲淡兴致的往往是家务的繁杂琐碎。因为已婚夫妻93%的性活动是在自家卧室中进行的，因此，夫妻双方都要做出努力，创造卧室的美好环境，让它成为一个浪......

现代女性因为工作和娱乐等原因喜欢熬夜，所以对于想瘦的女性来说，睡眠不足让你的肥胖之路受到阻碍。睡眠不足容易长胖一般来说，女性健康的睡眠时间是7个半小时，在这段睡眠时间中，深度睡眠会激发大脑分泌一种荷尔蒙，这种荷尔......

体肌肉是由许多肌纤维组成的，主要可分为两大类：白肌纤维和红肌纤维。在运动时，如进行快速爆发力锻炼，得到锻炼的主要是白肌纤维，白肌纤维横断面较粗，因此肌群容易发达粗壮。用此方法减肥会越练越粗。小心！会让你越练越肥的运......

适当的运动能够减肥，但以下三种运动却不利于减肥。1.大运动量运动大运动量运动若运动量加大，人体所需的氧气和营养物质及代谢产物也就相应增加，这就要靠心脏加强收缩力和收缩频率，增加心脏输出血量来运输。做大运动量时，心......

导读：随年龄增长，有不少中、老年男子性爱功能减退，出现阳痿或勃起不坚。如果发生于四十岁左右，妻子又年龄相仿，而此时妇女正是性高峰阶段，这样就会使妻子不易得到性满足，时间久长势必会影响夫妻感情，成为经常争吵的诱因。一、......

其实，如果偶尔中午吃多了，晚餐可以不吃，但是不建议天天都采用不吃晚饭的办法来减肥。如果经常睡得晚又挨饿，不仅影响睡眠质量，还会诱发胃肠疾病和低血糖症状。晚餐要吃，但要吃得少，最好是七八分饱。所谓七八分饱，就是当你离开......

夫妻交流不下去的主要原因，往往在于一方不在状态。尤其是在其身体疲倦、饥饿、生病或工作繁重时。交流要避开这样4个时段。有一次，晓莉和国志都加班到很晚才回家。晓莉发现纱窗坏了，便和国志说：纱窗一直在响，如果今晚不修......

西红柿因为西红柿中含有两种物质，维C和番茄红素。但是番茄红素不溶于水，只有在油中才能完全释放出来。因而空腹吃生西红柿，其实不能吸收其中的营养物质。西红柿还是需要炒过后，才更有利于营养物质的吸收。而且西红柿中含......

当你整天还对着水果减肥法、蔬菜减肥法、运动减肥法等等五花八门的减肥诀窍，手里却还摸着越减越肥的肚腩的时候，有没有想过，你的减肥方法正确吗?许多时候你以为是减肥时候必吃的盛品，可是事实却不是这样，一些伪减肥食物不......

三分练，七分吃。大家都知道控制饮食在减肥过程中扮演多重要的角色，然而~别人都越吃越瘦，而你却越吃越瘦是什么鬼?你是否也有认真的寻找了个减肥食谱，然后跟着吃最后却越来越胖的经历?下面跟着小编一起来看下饮食减肥的方......

当一个人在性方面出现了障碍，他（她）首先忧虑的往往是生理病理上的原因而忽略了心理因素。这时，如果夫妻之间产生了敌意，他们就认为：是性障碍导致了夫妻敌意。实际上，情况有时恰恰相反，正因为夫妻之间产生了敌意，才导致性障碍。......

美国芝加哥大学的一项研究显示，节食者缺少睡眠不利于减肥。研究过程中，10名超重男女先后入住睡眠实验室两次，每次为期两周。被试者在两期实验中减肥食谱相同，但一期实验每晚睡眠时间为八个半小时，另一期实验每晚只睡五个半......