新研究发现，洗手的行为能够催生乐观情绪。由科隆大学的凯·卡帕斯博士指导的一项研究发现，人们在做事遭遇挫折之后洗手能够表现出更加乐观的态度，不过这些乐观的人在失败之后可能就不会付出像先前那么多的努力了。......

根据多年对食道癌的临床观察发现，该疾病在治疗之后，往往不能够立即见到良好的治疗效果，还需要长时间的康复期，来能够有效保证患者的逐渐康复，否则很容易导致病情的加重。那么，日常食道癌的保健措施都有哪些？一、保持乐观情绪......

肛肠疾病的主要症状有大便出血、肿物脱出、疼痛、流脓、瘙痒、及便秘等，其中以大便出血为最常见症状，一般鲜血颜色鲜红，出血量可多可少，如长时间出血，极易导致人体贫血。引起便血的常见疾病有痔疮、肛裂、息肉、结直肠炎、......

案例：小米妈妈将要带儿子踏上长途旅程时，心里真有些担心。因为儿子第一次旅程就要在火车上呆24小时，这么长时间被困在火车上连成人都会感到寂寞无比，更何况孩子？但事实上，小米的表现却大大超出了妈妈的预期，他似乎有忙不完的......

音乐对缓解人的心情有很大好处。音乐对很多朋友来说，是一种日常的陪伴和生活的慰藉吧。他们大多都离不开音乐，这也是因为音乐是一种强大的媒介，可以帮助人们对抗多种健康挑战。以下是研究证明的音乐所具有的5大健康功效......

研究人员对数百名参试者进行了长达1年的跟踪调查。其中一组人员食用高脂肪低碳水化合物饮食，另一组则食用多碳水化合物低脂肪饮食。参试者每个月见1次营养师，以确保他们坚持某种饮食模式。研究人员在研究刚开始、8周后......

在医院门诊经常可以见到老年人因苦于失眠而求医。有人自诉一夜要醒七八次；或凌晨三四点钟后就再也睡不着；或躺下似睡非睡直到天明。因此而致老年人忧心忡忡，精神压抑。一般说来，这并不是病态，而是由于人到老年后，睡眠方式有......

消极情绪主要是指恐惧、忧虑、焦虑、抑郁、悲伤等消极性情绪。负性情绪持续过长或过于激烈，在一定的条件下能够引起人体各个系统功能的失调。在心血管系统可能引起心慌、心动过速、血压升高；在呼吸系统可能引起气短、哮......

美国一项最新研究发现，减慢呼吸可以在一定程度上帮助情绪相对乐观的女性或健康的女性缓解疼痛感。来自巴罗神经学研究所和亚利桑那州立大学的研究人员在最新一期美国《疼痛学》杂志上报告说，他们选取了两组年龄在４５岁至６５岁......

如何给内心排毒？1、不苛求自己有些人把自己的目标定得太高，于是各种挫折和打击接踵而至。心理专家指出，要把目标和要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己已取得的成就，心情就会自然舒畅。2、寻找专业帮助一贯表现强势的你......

像莫扎特这样的音乐大师不止他一个，还有巴赫、贝多芬、肖邦等，但为什么大家会把焦点放在莫扎特的音乐上呢？其实这其中是有奥秘的。伊利诺斯大学专攻癫痫症的神经科专家约翰·休斯曾做试验，在给自己的病人播放莫扎特......

如果你正为郁症患者的病症而苦恼，正为他们的种种不良行为而伤心难过，那就试一试音乐疗法吧！什么是音乐疗法？顾名思义，音乐疗法即是用音乐来治疗抑郁症。现在音乐疗法在精神疾病中已经得到广泛应用，音乐疗法的作用也得到了广......

现在的压力真的是无处不在，人无时无刻不在承受着压力，但是人在不断的承受压力在受压力摧残的时候，人的情绪和健康都会受到影响。我们面对压力的时候，应该松弛有度，才能长期与压力对抗。下面小编教你如何情绪管理，如何控制自......

●化疗期间应多饮水，少食多餐，患者家庭应做好心理护理在乳腺癌患者中，有70%左右的患者需要接受化疗，而化疗后出现的不良反应，直接影响到规范化治疗的效果。日前在沪召开的以患者为中心治疗策略媒体交流会上，多位专家强调，乳......

伊利诺斯大学专攻癫痫症的神经科专家约翰·休斯曾做试验，在给自己的病人播放莫扎特《D大调双钢琴鸣奏曲》，他惊奇地发现，在36名病人中有29人的症状得到了减轻。与此同时，休斯也用其他古典音乐做过试验，但最后证明只......

现在社会女性更年期的提前到来已经是世界性的问题，那么做到提前预防就显得十分重要。怎样预防隐性更年期？首先，要意识到，工作的繁忙和生儿育女是每一位现代女性不可避免的事情，一定要自我宽慰，其实你遇到的情况和别人是一样......

伊利诺斯大学专攻癫痫症的神经科专家曾做试验，在给自己的病人播放莫扎特《D大调双钢琴奏鸣曲》，他惊奇地发现，在36名病人中有29人的症状得到了减轻。与此同时，休斯也用其他古典音乐做过试验，但最后证明对于平复情绪而言，只......

正常状态下，人每天都会有头发脱落，这些脱落的头发会由新生头发代替。妊娠期间，较高的雌激素水平使得部分本该脱落的头发不会脱落，可产后随着雌激素水平回落，不少女性会在产后半年内出现头发脱落，有时甚至大把大把地掉。产后......

最近，杨辉的心情很不好。他的儿子眼看就要毕业离开学校了，工作还没有着落，儿子女朋友也因此常常指责儿子不努力、不上进。一时间，担忧、紧张、焦虑等坏情绪就笼罩在杨辉头上。这些坏情绪，心理学上，我们称之为负面情绪。像悲......

七情，属于人体正常的精神情志活动，是人体对外界事物的反应。但七情太过，即对人体产生伤害。早在中医《皇帝内经》中即有：怒伤肝，喜伤心，悲忧伤肺，换上脾，悲恐伤肾之说。可见情志失调，伤及脏腑，影响气机，日久导致气血失调，五脏失和......