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怀孕5个月如何自我体检
在孕20周以后,医生会建议你在进行产前检查的同时,孕妇或家人还应进行自我体检,以便随时了解胎儿的生长情况,保证胎儿的正常发育。孕期自我体检的方法有很多,常用的方法有:测胎动、听胎心及检查子宫底的高度。如果发现胎动、......
2023-11-06
怀孕期间乳房的保健方法
很多怀孕初期的准妈妈会感觉乳房涨痛的厉害,不知道该怎么办?而且也不知道孕期乳房会有哪些变化?出现什么情况?针对这些问题,我把怀孕期间如何对乳房进行保健归了四点。一、怀孕后女性的乳房会逐渐长大,这段期间不要......
2023-11-17
怀孕期间必做的10项检查
一、血常规检查主要是判断准妈妈是否贫血,正常值是100g/L—160g/L。轻度贫血对准妈妈及分娩的影响不大,重度贫血可引起早产、低体重儿等不良后果。二、唐氏综合症产前筛查唐氏综合症产前筛查是用一种比较经济、简......
2023-11-12
乳房的体检和自我检查方法
乳腺检查有助于及早发现可能出现的乳腺疾病。由于乳房的特殊性,很多女性在受到乳房疾病困扰的时候,往往很难早期发现。特别是那些有乳腺增生的女性,有时尽管平时定期自检,也会由于自身医学水平的匮乏而漏诊。常规检查方法......
2023-11-19
女性自我检查下体的方法
所谓望,可以用一面小镜子,放在外阴的下面,前后左右移动镜子照视,借助镜子的帮助,观察自己的外阴部。另外,通过观察阴道分泌物,如白带和经血的颜色、清浊、稀稠,也能从中发现一些蛛丝马迹。正常的白带是清白颜色的稀薄液体,正常......
2023-11-27
阴道的体检和自我检查方法
阴道的检查主要看外阴有无肿瘤、炎症、尖锐湿疣之类,其次是阴道检查,看看有无畸形、炎症、白带异常。电子阴道镜可将外阴、子宫颈、阴道等下生殖道放大40至120倍,可发现某些肉眼不能发现的微小病变。阴道炎主要依靠实验......
2023-11-19
孕期如何自我保健方法
由于在怀孕期间孕妇的心肺都承受着双重的负担,因此绝对要避免疲劳过度,否则就会引起气喘或其它的不良意外事故。如何俯身弯腰:六个月后婴儿的体重会给妈妈的脊椎压力很大,并引起孕妇背部疼痛。因此,要尽可能地避免须俯身弯......
2023-11-08
子宫的体检和自我检查方法
宫颈的检查就是要看一看有没有宫颈炎症、宫颈糜烂等。为了防止宫颈癌,还要作个宫颈涂片细胞学检查。子宫体的检查包括子宫的大小、形态以及子宫的位置是否正常。此外,子宫体的检查的目的就是筛查子宫肌瘤,患有子宫肌瘤后......
2023-11-19
几招怀孕期间护肤方法
日间保养四部曲1.清洁:怀孕期间避免选择含有皂碱和丰富泡沫的洁面产品,以免造成过度清洁而损伤肌肤的防御能力。应尽量选择温和不刺激的保湿凝胶类洁面产品,这类清洁产品不但保湿性能好,而且大多质地柔和,洁肤不伤肤。洗脸......
2023-11-04
治疗怀孕期间睡眠失调的方法
怀孕的开始3个月:由于上厕所的次数增加所以要经常起床;睡觉的时候因开始怀孕对生理和心理造成的压力而觉得困扰;白天需要睡眠的时间增加。怀孕的4-6个月这个时期的睡眠质量会有所改善,因为增大的子宫在膀胱上的运动,对膀胱......
2023-11-22
孕妇怀孕期间预防辐射的方法
1、别让电器扎堆不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。2、用水吸电磁波室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气......
2023-11-23
孕期检查时间及项目 怀孕检查须知
12周孕期检查女性在知道自己怀孕之后,在12周左右进行一次孕期检查。此时准妈妈们可以确定好自己要生产的医院,之后在该医院建议孕妇健康手册。这一本孕妇健康手册能够更为清晰的记录女性怀孕期间的健康情况。直至生产阶......
2023-10-20
怀孕期间避免抑郁症的方法
女性在怀孕的期间容易发生心理的欺负,而部分的孕妇还可能会患上抑郁症。那么我们有什么比较好的方法能预防抑郁症呢?下面给大家介绍怀孕期间避免抑郁症的方法,供大家参考。和压力作斗争不要让你的生活充满挫败感,要时时注......
2023-11-03
女性不孕的自我检查方法
有病没病早知道,不孕自检六步走,自己检查比较清楚。来门诊看不孕的患者有两种人要不得,一种是草木皆兵,看着度娘自找病,一是麻木不仁,少年壮志不言愁。前者没病疑病,导致过度检查,过度治疗,增加了心理负担,浪费了金银钱财。后者......
2023-11-02
男人怎么自我体检方法
许多男士因成天忙于工作或为家务事所拖累,平时很少抽出时间到医院去检查身体。一般的小病小灾也是能忍则忍,能拖就拖,以致酿成大病时才匆匆忙忙走进医院,结果白白错过了治疗的最佳时机。其实,任何疾病的发生发展都有一个过......
2023-11-07
乳腺癌早期自我检查方法
怀疑自己得了乳腺癌,想要检查自己乳房的健康?那么赶快来学两招乳房的自我检查方法吧。乳腺癌早期检查方法:1.视觉检查法裸体对着镜子,双手举过头顶,将双手用力叉在腰部,收缩胸肌。身体前倾,观察乳房的形状,乳头、乳晕的变化。......
2023-11-19
怀孕早期的检查方法有哪些?
阴道镜及双合诊检查早期怀孕妇女怀孕后阴道壁及子宫颈充血、变软,呈紫蓝色;子宫体增大变软,怀孕12周时,子宫底已超出盆腔,可在耻骨联合上方摸到。阴道镜检查可以观察到上述阴道壁和子宫颈的变化。双合诊就是一只手的食、......
2023-11-08
居家如何自我体检方法
1.柔韧度。膝盖挺直,向前弯腰,如果你能很轻松地抓住大脚趾,说明你的柔韧性很好。如果你只能伸展到脚踝处,那么你需要更多相关锻炼。2.记录月经周期。在日历上记录好自己的月经周期,并随时检查过去三个月的周期情况。一般来......
2023-11-07
怀孕期间的抑郁症预防方法
抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病,而部分的孕妇也可能会患上这一疾病,那么有什么比较好的方法能改善这一疾病呢?下面给大家介绍怀孕期间的抑郁症预防方法,供大家参考。和压力作斗争不要让你的生活充满挫败感,要时时注......
2023-11-03
怀孕期间乳房的保养方法大全
孕早期乳房保养孕妇随着胚胎一天天的变大,乳房会在孕期不断的发育,为生产后做好宝宝喂养的准备,所以在这时候要选择适合自己的胸罩,一定不能选择过紧的胸罩,很多女性会看到一天下来乳房被自己所带的胸罩勒出一条印记,佩戴过......
2023-11-03
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