压力大吃什么好呢？小编为你送上10种抗压食物，感到压力时记得补一补美食。1、茶：绿茶富含维生素C。是预防感冒、抗氧化所不可欠缺的营养素。此外，绿茶能防止老化，具有利尿、消除压力的作用。2、胡萝卜：含有丰富的钾，具有降血......

(1)洋葱：洋葱中含有的栎皮黄素，是目前已知的最有力的天然抗癌物质之一。它可抑制多种至癌物质的活性，还可防止癌细胞的生长。#p#副标题#e#(2)胡萝卜：胡萝卜中的胡萝卜素，人食后于体内可生成维生素A，具有稳定上皮细胞，阻止细......

血液从心脏流经血管到达全身各处时对血管壁产生的压力，叫做血压。血压有分为高血压和低血压，现在高血压的患者非常多，那么要如何降血压呢?降血压要如何饮食，降血压的食物有哪些?降血压的食物：黄豆实验证明，黄豆及其制品对心......

茄子是一种常见的蔬菜，颜色多为紫色或紫黑色，外形大致有卵圆形和圆形等，茄子是紫色蔬菜中的稀有品种，营养价值也是非常丰富的，它含多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质元素。对心脑血管患者来说是食疗佳品，特别是对动脉硬化、......

都说民以食为天，那么生活中哪些食物能抗癌你知道吗？我们现在就一起来看看吧。大蒜许多研究都证实大蒜具有防癌抗癌能力，大蒜中的脂溶性挥发性油能激活巨噬细胞，提高机体的抗癌能力，还含有一种含硫化合物，也具有杀灭肿瘤细胞......

1、海带、紫菜、海参、骨髓含胶原弹性物质的食品因为食物中的胶原物质有一种黏附作用，它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外，而且其中动物皮肤所蕴涵的弹性物质还具有修复受损的肌肤的功能。2、芝麻、麦芽和黄芪，其......

最近电影《滚蛋吧肿瘤君》热映，赚取了不少人的眼泪。原作者熊顿是个热爱生活乐观向上的好姑娘，却最终被癌症夺去了年轻的生命。癌症是生命的一大杀手，相信没人会希望癌症和肿瘤会降临在自己或亲友身上。那么，怎么才能让癌......

抗压的食物有哪些？现在的男人工作压力都挺大，每天不是加班就是应酬，为了家庭奔波！特别是职场男人更应该适当放松，缓解压力！男人累女人就要适当安慰奥！1、茶：绿茶富含维生素C。是预防感冒、抗氧化所不可欠缺的营养素。此外，绿茶......

黑木耳用清水将黑木耳浸泡一夜后，上屉蒸1～2小时，再加入适量冰糖，每天服一碗，可治高血压、血管硬化等。荸荠取荸荠、海蜇头（洗去盐分）各30～60克，煮汤，每日分2～3次服用，可治疗高血压。芹菜因高血压引起头痛、头胀的病人，常吃鲜芹菜可......

不能不知有防癌和抗癌作用的食物，哪些食物可以预防癌症？生活中很多普普通通的食物都具有防癌和抗癌的功效，为此，久久健康网请来了权威专家，专家是怎么说的呢，下面就让我们听听专家的意见吧！第一、海产品可用作恶性肿瘤病人的......

现在身边患癌症的人越来越多，这跟经济发展带来的环境变化有不可分离的关系，人们吃的东西越来越不天然，直接影响到个人的身体健康。那么怎么样能通过自己的努力来改变这种不健康的趋势呢？只要我们注意积累这方面知识很大程......

据说身体每天流失的水分中约有五分之一是通过皮肤蒸发的，在一项对于不同亚洲国家女性的调查中显示，20至24岁的女性对细纹毫不关心;从25岁开始，女人们开始关注肌肤状况，然而比例依然不是很高;而到了30岁之后，她们对岁月带给......

适吃酸酸味水果富含结肠癌、直肠癌等。所以，饮食中应该增加酸味维生素C可以引起疲劳;且酸菜中含有致癌物质，过食会诱发食管癌等。限吃甜尽管甜味食品对人们充满了诱惑，但长期大量食用甜食会使脂肪代谢紊乱，引起人体内环境......

近日，美国妇女健康在线网站援引美国营养学专家的研究，向人们推荐了10大顶级抗癌食物。研究表明，这些蔬菜不仅能降低癌症、心血管病的患病风险，而且具有防止神经紊乱、延缓衰老的功效。经常食用西红柿，尤其能够降低患肺癌、......

科学维生素B1、B2、C和叶酸）能提高人体的免疫力，从而有效地辅助吞噬细胞消灭体内的各种病毒、细菌，并抑制亚硝胺在人体内的形成，吞噬癌细胞，具有防癌能力。甘薯甘薯富含胡萝卜素，可促使上皮细胞正常成熟，抑制上皮细胞异常分......

高血压、动脉硬化、泌尿结石等病，而且具有抗癌的良好作用。美国医学界的人士指出，粗磨玉米面中含有的大量氨基酸，对抑制扁平疣、寻常疣，可把薏米仁水煮后食用或捣烂外敷。疣是病毒引起的一种皮肤疾患;不少胃癌、宫颈癌有......

随着社会水平的不断的提高，癌症的发生率也在不断的上升，可怕的癌症不知道折磨了多少人，毁了多少个家庭，那么我们在日常生活中应该怎样抗癌呢，下面小编就给大家介绍抗癌绝配：抗癌绝配—西兰花+芥末抗癌菜谱加强版：西兰花......

有些食物有很强的抗衰老作用，请看下文介绍的几种抗氧化也就是抗衰老的食物．在自然界有不少具美肌功效的食物，而当中具抗氧化功效的食物更可以有效延缓肌肤衰老。在众多抗氧化食物中，我们为你选出7种最具抗氧化能力的食物，......

对抗PM2.5的食物有哪些——猪血通常称猪血是人体清洁剂。猪血的血浆蛋白经胃酸和消化酶分解后，会产生一种可解毒、滑肠的物质。这种新物质能与侵入人体的粉尘、有害金属微粒发生生化反应，变成不易被人体吸收......

人们往往谈癌色变。但事实上，只要形成以合理饮食为基础的良好生活方式，许多癌症都可以预防。近日，美国妇女健康在线网站援引美国营养学专家的研究，向人们推荐了10大顶级抗癌食物。十字花科的植物，包括西兰花、卷心菜等。研......