当生活及工作压力迎面而来，皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。有很多人都会发现，无论自己用多好的眼霜，多贵的面膜，都不能彻底根治皮肤问题，很难再保持年轻。睡觉是美容的黄金时期，而坚持睡前养成三个小习惯，可以帮你......

（1）不可缺少的抗衰老成分：乙酰化六肽（祛皱肽）抗衰老原理：曾经有生物学家说过，补肽就等于补生命，可见肽对于抗衰老的重要性。祛皱肽，学名又叫乙酰化六肽，类肉毒素成分，它有肉毒素的功能，但没有肉毒素的毒性。阻断肌肉神经传递速度，......

皱纹产生的原因。女人过了30岁，人体内成纤维细胞的数量逐渐减少，因此其分泌的胶原蛋白和弹力纤维蛋白也逐渐减少、断裂，真皮层开始变薄，皮肤弹性变差，皱纹也开始逐渐产生。产生皱纹的原因主要分两大类：内因老化（自然老化）和外......

随着年龄的增长，如果不化妆，眼角鱼尾纹或抬头纹就会原形毕露，给人留下未老先衰的印象。美国《好管家》杂志刊登的家庭护肤6法，有助恢复皮肤活力，让你看上去年轻7岁。做好防晒：年轻5岁美国纽约大学医学院皮肤病学临床教授陶......

永葆青春容颜是每个女人梦想，抗衰老可谓是女人一生的事业。如果能在日常生活中，轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情，一些骨灰级抗衰老偏方，只要持之以恒，相信一定会有效果的！第一方：每天一碗养颜粥，5年内比同龄人年轻10岁。......

（1）何首乌宋代《开宝本草》称之久服长筋骨，益精髓，延年不老。现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何......

生理机能的减退，会随着女人进入30岁而开始突显，各种始料不及的皮肤问题冒出来：干燥、暗淡无光、松弛、色斑、皱纹等等，让你必须开始认真对待。30岁的女人越来多地倚镜而照，开始细数脸上的皱纹，并越来越多地关注斑点的出现。......

衰老是百病之源，慢慢的老去也代表生命正在慢慢逝去，这让很多人开始重视抗衰老这件事，尤其是女人。女人最怕变老了，可是年龄不断在增加，衰老自然越来越快，因此要及时做好抗衰老的准备。小编提醒，女人在不同的年龄段抗衰老的方......

谁都知道，女人保养要趁早。但在人们意识中，总觉得抗老是件既昂贵、难度又极高的事情。其实，女人最怕衰老，干枯的头发、憔悴的面容让女人自己都难以接受，所以女人们痴迷于化妆品、护肤品来掩饰年龄的真相。其实有助女人抗衰......

身体分泌的皮脂较少了，皮脂不足会造成干燥、起痒的皮屑。细胞再生作用减缓了，使皮肤变得暗淡无光、没有生气。谷教授说，健康而容光焕发的皮肤反映出健康的习惯，要想成为资深少女，投资很多钱花在令人眼花缭乱的各类保养品前......

现代人的生活水平在不断的提升，我们的生活压力也在不断的增加，我们很多人都出现了衰老的迹象，那么我们要如何抗衰老呢，怎样延缓衰老比较好呢，下面就让我们一起来了解一下关于如何抗衰老吧。根据研究表明，衰老是我们人体在生......

Lesson1抗氧化给皮肤抗氧化是抵御老化至关主要的护肤步骤。如今市面上含有抗氧化成分的乳液、面霜种类繁多，令人琳琅满目。不过它们的成效是一致的：减少外在环境中的自由基对皮肤的毁坏，包括紫外线、烟雾和香烟中的自由......

现在这个社会上，虽然女强人很多，但是男人身上承担着的工作的压力，家庭方面的压力，也是比女人承受的要多一些的。女人平时靠美容护肤的方面来保养自己，而男人呢，一般对保养这方面却缺乏认识的，其实男人也可以有不老的容颜，也可......

俗话说女人四十豆腐渣，因此女人到了中年了，也就是四十岁左右要及时保养。因为40岁的女人，在脸上或多或少都会看见一些岁月的痕迹，因此整个人看起来十分的老气。因此要及时抗衰老。特别是处于四十岁的女人，更要注意。那么40......

随着年龄的增长，人体会逐渐出现衰老现象，如皮肤松弛、皱纹增多、体力下降等。抗衰老是现代人追求健康和美丽的重要目标之一。虽然无法逆转时间，但通过科学的方法和健康的生活方式，我们可以延缓衰老的过程，保持青春活力。本......

随着年龄的增长，人体器官发生老化，同样，皮肤也会出现衰老的情况，如果想抗衰老可多吃具有抗衰老作用的食物来延缓衰老。抗衰老吃什么好猪蹄猪蹄含有胶原蛋白，可增加皮肤弹性，延缓衰老。蜂蜜蜂蜜具有润肠排毒的功效，有助于缓解......

每个人都不想老得太快，然而岁月不容。其实想要当个不老男神女神很简单，下面介绍几种抗衰老的方法。久坐加速衰老据法国媒体《Topsante》报道，美国研究人员经研究后发现，久坐人群的细胞衰老速度远快于常锻炼的人群。很多科......

每个女人都希望自己能够永远年轻，但是岁月是残酷的。不过我们也可以通过一些小秘方让自己能够抓住青春的尾巴。你知道抗衰老最好的方法有哪些吗？你知道女人吃什么抗衰老吗？你知道抗衰老的食物有哪些吗？今天小编为大家介绍......

一个干净整洁美丽的外表总让人留下好印象，是人们交往的第一前提，形象问题在当今社会受到越来越多人的关注，就算是年近50岁的女人也很在意自己的形象。不过女人到了50岁，脸上的皱纹、斑点不断地增多，让女人们看起来又老又丑......

30岁的女人，再不开始抗衰老已经要来不及了。不要现在怕麻烦，等30岁的时候怀念青春，然后后悔为什么当时自己没有意识到要保养就为时已晚了。那么30岁女人怎么抗衰老呢？别急，接下来为大家介绍几个女人抗衰老的方法，供大家参考......