4月20日谷雨，是二十四节的第六个节气，也是春季最后一个节气。进入这个节气，气温升高较快，雨水明显增多。因降雨对五谷生长有利，古人有雨生百谷之说。谷雨期间，雨水较多，注意防治风湿性腰腿痛等疾病，还要注意防止脾胃病的发作，......

1.环境污染导致海洋生物的体内重金属超标，海鲜当然也不例外，所以如果长时间食用海鲜会导致重金属等有毒有害物质在体内积累而危害健康。2.贪图鲜嫩而生食海鲜更是危害多多。因为海鲜中含有大量致病微生物以及寄生虫，比如......

味精的主要成分是谷氨酸钠。谷氨酸是脑组织氧化代谢的氨基酸之一，所以，谷氨酸对改进和维持丘脑的机能是十分重要的。此外，它还有降低血液中氨含量的作用，可作为精神病人的中枢及大脑皮层的补剂，可改善神经有缺陷的儿童的智......

很多人谈到饮食往往就很茫然，知道怎么说越不知道怎么具体去操作，其实饮食跟健康是密不可分的，碱性体质能够抑制癌细胞的生长，健康人体是呈碱性，但是不健康的饮食习惯及生活方式会将人的体质变成酸性，致使癌细胞有机可乘。下......

在多数人印象中，胰腺炎、胆结石、胆囊炎才是诱发胰腺癌的祸根，如果没有这些疾病，是不是就万事大吉了呢？近日，瑞典研究人员在《美国临床营养学杂志》上发表文章指出，过多摄入甜食及加糖饮料会增加患胰腺癌的危险。研究人员对......

会引起不孕的食品婚后两年，有正常夫妻生活，未采取任何避孕措施不能受孕的，就称之为不孕症，此时应尽快到医院做相关检查并及时治疗。除了多食油炸食品、甜品可能会引起不孕不育外，长期吃麻辣食品和饮酒也会导致不孕。俗话说......

胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，无论是在菜市场还是超市，总会有人络绎不绝的去买胡萝卜，都是看中了胡萝卜中含有的营养元素，可见在人们眼中，胡萝卜素可是个好东西，它具有维持眼睛和皮肤的健康，改善夜盲症、皮肤粗糙等作用，有助于......

专家表示，生活中含钠的食品有许多，如平时吃的味精和酱油里都含有盐，专家把这部分盐称为隐形盐，每人每日6克食盐的量，应该把这部分隐形钠盐也计算在内。疾控专家介绍，盐分对人体的危害最主要来自于钠离子，当身体里氯化钠摄入......

民间与男人不可一日无姜，女子不可百日无糖的传统观点类似的民谚很多，比如家备小姜，小病不慌，冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，四季吃生姜，百病一扫光，早吃三片姜，胜过人参汤，这些民谚都肯定生姜的保健功效。应该肯定，天然香辛料确......

营养师称：木糖醇是从白桦树和橡树等植物中提取出来的一种天然植物甜味剂，由于木糖醇不容易被微生物发酵产生酸性物质，所以能减少龋齿菌和齿垢的产生，对预防龋齿有一定的功效。现在添加木糖醇的食品越来越多。在超市里，可以......

民以食为天是任何时候都不能变的，尤其是年节人们更是喜欢吃很多的美食，虽然现在人们的生活水平不断的提升，一些美食在平常的时候也可以吃到，但是人们还是喜欢在过年的时候集中吃很多的美食，而且，人们对一些美食还赋予了新的......

从中医理论上讲，肾气盛则头发乌黑有光泽，肾气虚则头发干涩而枯黄。近年来，国外很多研究也表明，饮食过咸会增加肾脏的负担，进一步引起排钠障碍，从而使血压升高、蛋白代谢紊乱，影响头发中蛋白的形成，使头发的颜色变淡，甚至枯萎。......

一、胡萝卜最近，日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。据有关报道，日本专家通过实验鼠研究发现，β-胡萝卜素能调节细胞内的平衡，使实验鼠较难出现过敏反应。二、大枣日......

过年吃什么好孕妇食谱主食篇饺子团圆佳节餐桌上怎么少得了饺子呢，饺子又名交子或者娇耳，是新旧交替之意，也是秉承上苍之意，是必须要吃的一道大宴美食，但孕妇吃饺子不宜过量食用，而且要选择孕妇能吃的饺子馅。过量食用容易消......

如今很多人都开始注重养生了，但是你知道吗？错误的养生方法只会给我们带来疾病的折磨。相信大家都听过过午不食的说法，那么过午不食科学吗？下面就一起去看看吧。过午不食致胃溃疡7月17日消息，杭州一29岁青年5年不吃晚饭，结果......

很多的减肥方法都被女性朋友们尝试过，过午不食就是其中一种，下面来看下关于过午不食的方法。减肥就像一个永远不能达到的目标一样，人们总在减肥的道路上越挫越勇。尝试过多种不同的减肥方法，其中过午不食就是其中一种，但是......

换季过敏无疑是敏感性肌肤患者最头疼的事儿了，马天夏天就要到了，经常吃哪些食物可以帮助缓解换季过敏呢？当然抗过敏单吃些抗过敏食物也不一定有很好的效果，最重要的还是要了解自己是不是过敏体质，对哪些过敏原会有反应。本......

很多妹子为了减肥都疯狂的迷信过午不食减肥法，那么这个过午不食减肥法效果真的好吗？有没有哪些危害，一起跟着小编来看下？俗话说：一白遮三丑，一胖毁所有。胖胖界的女生们在尝尽各种可以减肥的美食时，殊不知有些事物暗藏着高脂......

夏天到了，各种食物也已经上市了，夏季蔬菜是一年中最多最丰盛的季节，但是在这样的一个季节里，很多人都是存在食欲不振的情况，那么对于这种情况我们该如何缓解呢？下面小编给大家推荐夏季6种食物，让你在这个夏季健康吃起来！夏季......

食物过敏在我们的日常生活中也是比较常见的，而引起过敏反应的食物蛋白被称为过敏原。食物过敏有什么症状呢？在生活中，我们有时候会出现吃错东西，然后引起肚子疼，腹泻，呕吐等现象，这可能使食物过敏引起的。下面我们来了解食物......