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远离女人病可以多吃这些食物
女人病主要是身体缺失某种元素,容易出现头晕、贫血,月经不适等问题。想要解决,最有效的解决方法就是食补,通过食物摄取人体所需的营养成分,营造健康生活。下面为您提供10种食物方案,想要赶走女人病的困扰,根绝自己的具体情况......
2023-11-06
糖尿病人怎样预防乳腺癌
《英国癌症杂志》近日刊登的法国里昂国际预防研究所的一项研究发现,患有2型糖尿病的绝经后女性患乳腺癌的风险明显增加,同为风险因素的还有超重与肥胖。糖尿病本身虽不致命,但与多种严重疾病密切相关。关于糖尿病与癌症......
2023-11-05
怎样预防“月子病”
妇女在生产后,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏,如果此时不慎使风寒侵入,或大怒大悲,或过多房事,都能引起月子病。做好六点可预防月子病1、室内温度要适宜(一般18-20℃)。窗户要常开,以使室内空气新鲜。但避免直接吹风。产妇的......
2023-11-15
怎样预防乳腺疾病
1、规律的作息时间。不要熬夜,保持健康的生活节奏。2、调整心态,避免情绪波动大。女性长期精神压抑、过度紧张、忧虑等会造成神经衰弱,进而引发乳腺病变。3、忌烟酒,烟酒对女性的危害要比对男性大的多。人体内有一种可以......
2023-11-15
女性要怎样预防艾滋病
女性应该如何抗击艾滋病?要抗击艾滋病,首先要武装自已。用文化武装自己,提高文化素质和工作能力,走出家庭,融人社会,找到适合于白己的工作,在经济上独立;用科学武装自己,学习和了解艾滋病的知识,仔细选择自己的伴侣,提倡婚前检查......
2023-11-11
怎样预防女性疾病?
一、滴尿:肌肉锻炼操30多岁的女性中,有30%的人在搬重物、大笑、跳跃等剧烈活动时,都会有不同程度的滴尿,而其中最主要的原因就是分娩引起的肌肉功能的衰退。在分娩的时候,尿道周围的肌肉会受到强力的拉扯,一旦恢复不好,就容......
2023-11-24
老年人怎样预防糖尿病侵袭
目前在我国60岁以上老年人群中,糖尿病的平均患病率已接近10%,并且有继续增高的趋势。在国外,像澳大利亚、美国等国的糖尿病的患病率均高于我国。所以说糖尿病是一种全球性疾病,世界卫生组织通过了预防和控制糖尿病的诀议,并......
2023-11-25
怎样预防胎儿骨病
柯大夫:我连续生育两胎均为脆骨脖患儿,孩子出生后不到一月便夭折。我们夫妻俩都正常,既非近亲结婚,孕期均做了B超和胎儿染色体检查,也未发现异常。请问是怎么回事?该怎么预防?沈阳刘×刘读者:脆骨病即成骨不全,多属于常染......
2023-11-14
肝炎病人怎样预防肝癌
一般来说,肝炎的预后大多数是良好的,患了急性肝炎可以顺利恢复,不会演变成肝硬化和肝癌,不过确实有乙型肝炎病人长期不愈,渐渐发展成为肝硬化,最终发展为肝癌。国外有报道,慢性乙肝表面抗原携带者发生肝癌的危险性比非携带者......
2023-11-03
怎样预防糖尿病足
糖尿病高危足的护理应注意以下方面。(一)每日检查足部。从足背到足底仔细检查,特别是要注意足趾缝间,必要进可借助镜子或由家人帮助。注意足部皮肤是否有水疱、擦伤、裂口局部皮肤是否有红肿。注意是否有胼胝、鸡眼,用手探......
2023-11-26
老人怎样预防5种眼病
专家:郭纯刚,首都医科大学附属北京佑安医院眼科主任、主任医师。门诊时间:每周二、五上午。老年人要从生活细节入手,预防五种眼病的发生。1.多吃维C防白内障。造成白内障的一个原因是体内谷胱甘肽、维生素C含量减少,微量元......
2023-11-05
秋季老年人怎样预防疾病
金秋时节,天气凉爽,人的身体也感到舒适,但是同时也是多事之秋,阳气逐渐衰退,天气转凉,此时正是老人易发病的时机,因此为了适应季节的转变,天气的变化,老人就要注意养生,那么在这个多事的季节老人应该怎么做才能预防疾病的发生呢......
2023-11-06
怎样才能预防淋病
淋病是由淋病双球菌引起的最常见的性传播疾病之一。要想预防淋病首先要了解淋病的传播方式。一、淋病的传染方式1、通过性接触传染:主要是通过***或其他性行为传染。男性淋病几乎都是由***接触引起的,女性淋病也可由***......
2023-11-23
女性怎么样预防心脏病
心脏病是生活中比较常见的一种心血管疾病,而这一疾病女性患者也不在少数,那么有什么比较好预防方法呢?下面给大家介绍女性怎么样预防心脏病,供大家参考。定期检查一些潜在的风险因素会不知不觉的增加换心脏病的几率,比如高......
2023-11-03
女人要怎样预防尿道炎
尿道炎是泌尿系统的高发病,尿道炎不仅会影响患者的生活还影响工作,因此对于尿道炎,大家一定要重视对此病的治疗。女人预防尿道炎谨记以下五点1、不要过度洁阴。注意阴部清洁卫生是好事,但是过度清洁反而坏事,尤其不要盲目......
2023-11-14
怎样预防艾滋病
1、洁身自爱,不性乱;2、不与他人共用剃须刀、牙刷等;3、不用未消毒的器械穿耳、纹眉;4、怀疑自己或对方受艾滋病病毒感染时坚持使用避孕套;5、有毒瘾者暂未戒除前切勿与他人共用注射器;6、医疗时使用经严格消毒的注射器及检......
2023-11-14
老人预防疾病怎样搭配饮食
老年人怎么吃才营养?平时注意食物的搭配,既可防病又可保健,老年人也要注意了解更多的饮食搭配技巧。随着人们生活水平的不断提高,健康成了人们所关注的第一元素,不光是年轻人注重自身的健康了,现在越来越多的老人也把健康当......
2023-11-12
老人冬季怎样预防肛肠疾病
冬季是一个病症高发的季节,由于天冷更不爱运动,造成了肛肠疾病的高发,特别是老年人患有肛肠疾病的更加的多,那么在这个冬季,老人要如何做才能预防肛肠疾病呢?在冬季更应该提高警惕,重视饮食和运动,每日按时排便和肛门的保健,......
2023-11-05
怎样预防糖尿病肾病
本病的早期预防十分重要,常见的预防措施有以下几点:①所有的糖尿病人病程超过5年以上者,要经常查肾功能、尿蛋白定性、24小时尿蛋白定量,并注意测量血压,做眼底检查。②有条件时,应做尿微量蛋白测定和β2-微球蛋白测定,......
2023-11-26
老人怎样利用茶预防疾病
大多数老年人都会有三高的问题(高血糖、高血压、高血脂),而三高又是引发心脑血管疾病的罪魁祸首,因此这些老年人很容易患上心脑血管疾病,为了保持身体健康,老年人在日常生活中怎样预防心脑血管疾病呢?防治心血管疾病茶多酚是......
2023-11-12
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