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长期用眼过度易伤肝
如今的上班族,尤其是电脑族,上班时一直盯着电脑,下班后又靠看电视、打游戏等方式来放松身体。中医认为,这样长期的用眼过度会损耗肝血,让眼睛变得疲劳,甚至会因为精神过度集中而影响睡眠。肝开窍于目久视会伤肝在《红楼梦》......
2023-11-06
用眼过度、眼疲劳要补血
眼睛疲劳要补血随着科技的进步,电视、电脑、游戏机已然渗透到我们生活的各个角落。于是,人们不断的接受着外界传来的各种信息,眼疲劳逐渐增加,久而久之伤眼又伤身。实际上,眼睛干涩只是眼疲劳的一种,如果你经常对着电脑或书......
2023-11-06
用眼过度吃什么
护眼饮食一、富含蛋白质与维生素A的食物蛋白质和维生素A缺乏时会引起白内障、夜盲症和角膜病变。要养成吃瘦肉、鱼类、蛋类的习惯,素食者莫忘乳类和大豆制品;因为这其中的蛋白质丰富而质优;经常补充鱼肝油或常吃鸡肝、......
2023-11-17
用眼过度易伤肝 推荐6款养肝食物
从中医的角度来看,疾病并不是一下子就会出现的,有很多都是慢慢累积才会引发的,所以当疾病出现的时候,一定是有原因的。在最近几年,很多人都因为工作跟学习的原因,总是出现过度用眼的情况,而一旦长期出现用眼过度的话,是很容易......
2023-10-18
电脑族用眼过度易发结膜炎
慢性结膜炎分为感染性和非感染性两大类。前者是由病原微生物引起的炎症,细菌、病毒、衣原体、真菌等都有可能致病。一般采用氯霉素、利福平等抗生素眼药水治疗。非感染性慢性结膜炎的发生主要与环境和用眼习惯有关。在......
2023-11-25
过度劳累为何最伤肝
养肝护肝是人们口头上常常在说的,可真正做到的没几个人。很多人在日常生活中的一些坏习惯,已经在不知不觉中伤害肝脏了。究竟什么行为最伤肝呢?1、过度劳累研究证明,过度劳累会降低人体的抵抗力,使人体更容易患各种疾病,包......
2023-11-15
看世界杯用眼过度易患干眼症
干眼症是一种结膜角膜不能湿润的炎症反应,是由于泪液中的水分或黏液成分缺少所致,严重的干眼会导致角膜上皮的损伤。长时间睁大眼睛盯着屏幕,如专心观看一整场足球比赛,会加快眼球表面的泪液蒸发、增加空气中杂物附着在眼......
2023-11-25
上班族用眼过度容易导致角膜病
近日,某媒体报道,一名杂志社的编辑,可能长期用眼过度诱发圆锥角膜病急性发作,目前急需眼角膜实施移植手术,正在焦急等待爱心人士捐献角膜。这新闻一出,令到广大网友的震惊。上班族长期面对电脑,对眼睛是很不好的。那么,要如何......
2023-11-03
思虑过度是否容易伤脾
中医认为:思则气结。思虑过度,容易使神经系统功能失调,消化液分泌减少,出现食欲不振、讷呆食少、形容憔悴、气短、神疲力乏、郁闷不舒等。思虑过度不但伤脾,还会导致睡眠不佳,日久则气结不畅,百病随之而起。现代医学还认为,过......
2023-11-18
上班族容易用眼过度 可以多吃这些护眼
现在很多人上班都是在办公室内完成工作的,他们一整天都面对着电脑,长时间的对着电脑屏幕看,眼睛会特别酸,甚至是痛。这是因为过度用眼了。眼睛可是很重要的,如果不保护的话,会降低视力,甚至还容易诱发眼部疾病,比如说结膜炎等......
2023-10-18
过度劳累易伤肝 推荐3款养肝食疗方
肝脏可以说是我们身体里面非常重要的一个器官,它主要的一个功能就是起着分解物质的作用,而当肝脏出现问题的话,就会连累到其他的器官,引发一系列的疾病,所以说在平时的时候,我们一定要保护肝脏,不要让肝脏出现患病的可能,那么......
2023-10-18
老人过度怀旧易伤身
推荐:坚决不能混着一起吃的食物随着年龄的增长,机体渐渐衰老,思维能力下降,远期记忆能力反而增强,因此对贮存在大脑中的往事印象非常深,难以忘却,常表现为回忆过去,或触景生情,念叨不绝,从而获得心理上的平衡和安慰。一旦在这方......
2023-11-21
过度用眼对眼睛有什么伤害
随着现代工作、生活节奏的不断加快,很多都市白领已到了无电脑不能成事的地步,常觉得眼睛发干。其实,眼睛干涩只是眼疲劳的一种,如果经常对着电脑或书本,过度用眼会消耗肝血。《黄帝内经》的五劳所伤中有一伤:久视伤血。这里......
2023-11-14
老年人用眼过度易发青光眼
青光眼(glaucoma)眼内压调整功能发生障碍使眼压异常升高,因而视功能障碍,并伴有视网膜形态学变化的疾病。因瞳孔多少带有青绿色,故有此名。一天下午,王奶奶突然觉得眼睛看不清楚,家人这才觉得事态严重,于是立即去医院眼科就......
2023-11-26
老年人过度用眼,易诱发青光眼
一天下午,王奶奶忽然觉得眼睛看不清楚,家人这才觉得事态严重,于是立即去医院眼科就诊。医院眼科医生最后给王奶奶确诊为急性青光眼。出现头痛、呕吐等症状时不要以为一定是胃肠道疾病,也可能是青光眼发作的先兆,尤其是在季......
2023-11-22
用眼过度必吃护眼食物
现在的人整天玩电脑,看电视,熬夜加班,常常是用眼过度,对眼睛的伤害很大。合理的饮食有助于保护视力,减少生活中对眼睛的伤害。哪些食物有助于保护视力呢?护眼饮食一、富含蛋白质与维生素A的食物蛋白质和维生素A缺乏时会引起......
2023-11-08
用眼过度怎么护眼呢
现在的人整天玩电脑,看电视,熬夜加班,常常是用眼过度,对眼睛的伤害很大。合理的饮食有助于保护视力,减少生活中对眼睛的伤害。哪些食物有助于保护视力呢?护眼饮食一、富含蛋白质与维生素A的食物蛋白质和维生素A缺乏时会引起......
2023-11-10
警惕!用眼过度容易引发头痛
科学的发展让人们有了更多吸引眼球的东西,先是电视,再有电脑,现在又有智能手机,自从有了手机,人们的眼睛可是片刻不愿意离开了,打游戏、看电子小说、看手机电影,那真是忙的不亦乐乎,心情是愉悦了,但是眼睛受不了了,眼睛受不了,大......
2023-11-06
周末过度放纵容易伤身
周末是休息放松的好日子,但如果放纵过了头,要么呼呼大睡,要么邀上三五好友大吃大喝不醉不归,反而会让周末过得一团糟。放纵并不等同于放松,改掉以下周末恶习,让身心自如才是硬道理。熬到睁不开眼才睡。上班五天早睡早起,而周......
2023-11-02
如何帮肝度过易伤的秋?
根据中医理论来讲,肝喜舒达,不宜缺阴。通俗来说,秋天过于干燥的气候使得人体的阳气过于亢盛,易伤机体阴津,这种阳亢阴亏,加大了肝病复发的几率。从西医的角度看,秋季气候变化不定,易使人体抵抗力下降,肝病患者的免疫功能紊乱易......
2023-11-24
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