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秋风起肺燥猛 秋季吃什么养肺
秋风起,又到好吃的饕客嘴馋的时候,然而燥热、寒凉的饮食可能令肺部受寒风燥。因此在秋季开始之际,中医认为要用食疗养肺,调养生息,否则秋燥伤肺,则冬季来临时易出现肺系疾病,所以秋季养肺显得尤为重要。日常饮食养肺秋天燥邪......
2023-11-06
秋季润喉养肺 推荐3款食疗方
秋季润喉养肺吃什么薏米藕香汤材料:莲藕300克,绿豆、薏米各100克。调料:盐或者白糖适量。做法:1、莲藕洗净,去皮,切丝;绿豆、薏米分别洗净,入清水中浸泡2个半小时。2、锅置火上,加入适量清水,大火煮沸后放入莲藕丝、绿豆、薏米......
2023-10-29
肺气肿食疗方法
肺气肿除了要接受正确的药物治疗以外,还要用饮食治疗加以辅助治疗,看看小编帮您准备的饮食治疗方法吧!1碳水化合物和脂肪的摄入量要适量,因为适量的碳水化合和脂肪量能够维持正常人体的新陈代谢,能够耐受缺氧,所以糖与脂肪......
2023-11-15
秋季养生:清肺润肺7个食疗方你知道吗
秋季清肺润肺的食疗方:1、枇杷雪梨汁原料:枇杷150克,雪梨200克,蜂蜜10毫升。做法:(1)、将雪梨去皮、核,切块。(2)、将枇杷果肉与雪梨拌匀。功效:枇杷具有清肺气、镇咳化痰的作用。雪梨有清肺润肺、生津止渴、止咳平喘和化痰的作......
2023-11-06
春季中医养肺的食疗方法
春季气候多变,尤其是早晚温差大,空气中漂浮着各种病原微生物和花粉颗粒。中医认为,肺为娇脏,春令是肺的多事之春,尤其是老年人,稍有不慎就易发生呼吸道疾病,如感冒、咳嗽、哮喘等。下面介绍三类常见呼吸道疾病的食疗方。容易......
2023-11-22
秋季养肺润肠 推荐三款食疗方
一、清蒸羊肉材料:羊腩、白萝卜、香葱、盐、胡椒粉、鸡粉制作方法:1、将羊腩煮熟,白萝卜过水煮熟;2、改刀装入蒸碗中,加入羊肉原汤调味;3、上笼蒸40分钟,出锅撒葱花即可。tips:羊肉萝卜堪称绝配,羊肉中含有丰富的蛋白质、B族维......
2023-11-03
养肺的食疗方 吃什么养肺
预防肺癌,除了戒烟之外,平时就必须多多注意对肺部的保养。而对健康人士来说,更应该秉承饮食疗法的理念,把营养丰富的滋补食物融入到日常的饮食当中去,在不知不觉中养就一个健康强壮的肺。秋冬时节,天气干燥旱冷,是肺部特别容......
2023-11-01
中医养肺润肺妙招及食疗方
润肺养肺妙招多笑,让牙齿见太阳笑是最便宜且有效的养肺方法。笑可使人的胸廓扩张胸肌伸展,肺活量增大,调节人体气机的升降,解除胸闷,消除疲劳,恢复体力。尤其是在清晨锻炼时,如果开怀大笑,可以使肺吸入许多清新空气,呼出废气,加......
2023-11-03
润肺吃什么 润肺养肺5大食疗方
肺是我们人体体内体外气体交换的场所,肺部健康可以保持皮肤红润细腻,因此,日常生活中我们要注意清肺润肺,下面为大家介绍几种润肺的食疗方,一起来看看吧!1、润肺的银耳羹原料:银耳5克,冰糖50克。做法:将银耳放入盆内,以温水浸泡......
2023-11-05
秋季养肺试试食疗 这几款秋季食疗方可多吃
现在已经进入了干燥的秋季,虽然说天气凉爽了不少,但是白天依旧炎热,如果不注意养生被外邪侵袭了,很容易生病的。其中,秋季最为明显的问题是秋燥,燥邪不及时去除的话,会损伤肺脏进而诱发呼吸道疾病。想要保护肺脏的话,请选择食......
2023-10-18
肺癌食疗方和食谱
(1)蜂蜜润肺止咳丸:露蜂房、僵蚕各等份,蜂蜜适量。将3味药研末,炼蜜为丸。每日2次,每次6克。功效润肺化痰、散结消肿。适用于肺癌咳嗽明显者。(2)甘草雪梨煲猪肺:甘草10克、雪梨2个、猪肺约250克。梨削皮切成块,猪肺洗净切成片,......
2023-11-13
哪些食疗方有助于养肺
养肺,该如何养,吃什么养,养成什么样,人们很好奇却又得不到好的解答。今天小编为您准备了三种食疗汤来替您解答如何养肺。1.养肺食疗一:丝瓜杏仁肉排汤清暑除痰治支气管炎、胸胁肋痛、肺痈脓痰及腮腺炎。材料﹕丝瓜三条、肉排......
2023-11-17
养阴润肺 秋季百合的食疗方法
百合的功效:中医认为,百合味甘,微苦,性微寒,入心、肺二经。具有养阴润肺、清心安神、清热利尿的功效,特别适合秋季食用。《神农本草经》记载,百合属百合科的宿根草本,有主邪气心痛,利于大小便,补中益气等作用。《本草述》中说:百......
2023-11-06
滋阴润肺五款养生食疗偏方
1、百合生地人参汤材料:百合、生地、人参、麦冬、百部、熟地黄、桔梗各取9克,贝母、白芍各取10克做法:将说有材料放进锅里,加水煎煮,去渣取汁食用方法:饮汁,每天1剂,分两次饮用功效:滋阴润肺2、桑叶桔梗汤材料:桑叶15克,桔梗、甘......
2023-11-04
秋季养肺 白露推荐3款养生食疗方
秋养肺吃滋阴食品春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。秋季相对应于人的五脏为肺,此时肺功能处于旺盛时期,对于平素肺功能不佳的人来说,秋季是养肺的好时机。肺为娇脏,容易感受秋燥之邪,饮食上应多选择滋阴润肺的食物,那么哪些......
2023-10-18
秋季养肺4款食疗方 好吃又好做
秋冬燥气盛最易伤肺。肺外主皮毛、内司呼吸、下合大肠,皮肤干燥、干咳痰黏、肠燥便秘等时令不适,多与秋燥伤肺有关。推荐几款适合秋冬养肺的食疗方。秋季养肺食疗方1、山药大枣糯米粥材料:粳米,薏米克,山药(干),荸荠克,枣(干),白......
2023-10-18
治疗肺结核食疗方
1羊髓生地羹[组成]羊脊髓、蜂蜜各50克,生地10克,熟羊脂油15克,黄酒25克,生姜丝、精盐各少许。[制法]先将羊脊髓、生地一同放入锅内,加水煮汤至熟透,捞去药渣,再加入熟羊脂油、精盐、生姜丝、黄酒、蜂蜜等,加热至沸即成。[适应症]滋......
2023-11-24
肺炎的食疗方法
肺炎的食疗保健,肺炎是小儿最常见的一种呼吸道疾病,通常以高烧、咳嗽、鼻翼扇动为主要症状,有的伴有呕吐、抽搐、流涕、咳痰等,多见于冬春季节,主查由于受凉、感冒引起的。1。柚子肉5瓣,白菜干60克,北芪15克,猪瘦肉250克,诸药......
2023-11-11
秋季肺炎盛行 推荐10大养肺食疗方
1、芦根二仁粥芦根150g,苡仁40g,杏仁10g,竹茹1团,大米150g,生姜3片。制作方法:将芦苇根、杏仁、竹茹、生姜水煎汁备用;取大米煮粥,待熟时调入药汁;再煮一、二沸即成;每日1剂,连续3-5剂。功效:本食疗可清热宣肺,化痰止咳。适用于......
2023-11-06
浓雾天气 清肺养肝食疗方
生活中能滋养肺部的食物很多,如萝卜能治疗肺热咳嗽痰稠等症,荸荠对伤津痰热咳嗽等症有效,而梨有清痰止咳清心润肺解毒利尿等功效,银耳可以治疗阴虚肺燥干咳痰稠等症,百合能缓解咳嗽失眠神经衰弱等。专家介绍以下几款清肺润......
2023-11-10
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