苹果一般都生吃，因为生吃水果对于保护其水溶性维生素来说是最好的途径。把苹果与猪肉搭配吃，一般人家很少这样做，但它确实有独特的功效，而且苹果可消除猪肉的独特异味。苹果与猪肉搭配既增加营养又可抑制胆固醇升高，因为苹......

润肤润肺一举两得---苹果雪梨瘦肉汤原料：中型苹果半个中型雪梨1个猪里脊500克无花果干3个南北杏仁各15克枸杞3克盐1茶匙（5克）清水2000毫升做法：1)把无花果，南北杏仁和枸杞用清水洗净备用。苹果和雪梨洗净，去掉内核，但不用去......

秋季天气干燥，容易导致宝宝皮肤干燥。所以对于聪明的妈妈来说，不妨制作苹果雪梨瘦肉汤这个美味食谱让宝宝肌肤更健康。食谱原料：苹果1个，雪梨1个，瘦肉适量。制作方法：1、苹果、雪梨去皮、心，切成小块或片，2、与瘦肉同放入锅里......

银耳雪梨汤主要是以银耳和雪梨为材料，再搭配一些其他的配料制作而成，银耳雪梨汤在我们的生活中也是比较常见的汤羹之一。银耳具有很高的滋补效果，经常食用能够起到美容养颜、延缓衰老的作用；而雪梨则是润肺止咳、清热去火......

苹果银耳瘦肉减肥汤的做法材料：瘦肉400克、苹果1个、蜜枣、银耳、胡萝卜、盐各适量。做法：1、瘦肉切厚片，苹果去心切块，胡萝卜切块。2、在锅中加入约6碗水，放入瘦肉、苹果、蜜枣及胡萝卜煮开后，再用中小火炖约30分钟。3、将......

炎热的夏季，食欲不振，昏昏欲睡，吃什么都不香，不过夏天瓜果蔬菜种类繁多，选择一种适合你的才重要，冬瓜就是夏季消暑必不可少的食材之一，具有清热解毒，养颜美容的功效，冬瓜用来煲汤效果更为显着，冬瓜加入几片荷叶，薏米熬制成汤既能......

说到苹果梨，可能很多人都以为是苹果和梨子，是两种水果。但是事实却是苹果梨单独属于一种，不属于苹果也不属于梨，但是又和苹果还有梨脱不开关系。苹果梨可能很多人都没吃过，但是吃过的人肯定也知道苹果梨有什么功效。苹果梨......

雪梨瘦肉汤的做法或许在生活当中并不是所有人都了解，但实际上雪梨及瘦肉汤的制作简单，还有养阴润肺，降火清心的效果，对于缓解冬季咳嗽心烦的问题，可以达到很好的作用。一，做法主料：雪梨2个配料：百合适量、银耳30g、瘦肉100g、......

（图片来源：百度）苹果雪梨茶的泡法材料：苹果果肉30克，雪梨果肉50克，陈皮2克，绿茶适量。泡法：1.将绿茶放入杯中，冲入85度左右的开水，泡约5分钟后，取茶汤备用。2.将雪梨果肉、苹果果肉分别切磋小块状备用。3.将陈皮放入锅里，倒入绿茶......

苹果和梨都是生活中常见的水果，这两者是可以一起吃的，因为两者的性能比较温和，也没有什么相克的地方，甚至比单独吃营养更好一些。苹果和梨能一起吃吗苹果和梨性质和营养成分都没有相克的地方，一起吃不会影响到人体的身体健......

每一种食物都有不同的营养价值，我们在食用任何食物的时候不仅与做法有关也与食材的选择有直接的关系，所以我们平时在购买食物的时候要掌握好选择的方法，下面一起来看一下什么样的苹果梨好。苹果梨是一种很有水分的水果，在......

身体要想有比较健康的状态，那么就需要采用补充多种的营养物质来保证。如果不能很好的保证身体的营养物质多样化，那么身体一定会出现比较大的疾病症状。严重的情况下，还可能会对生命安全有很直接的威胁。所以大家一定要多......

苹果雪梨煲排骨：特点活化肌肤，窈窕纤体材料排骨250克、苹果3个、雪梨3个、南北杏20克、红枣20克、姜2片、水3800毫升调味料盐适量作法1将苹果、雪梨洗净后切薄片。2将排骨洗净后切块备用。3将南北杏、红枣泡水清洗。4将......

养心水果苹果可一直是个好东西,做起美食来营养也是杠杠的，一起来看一下苹果和瘦肉能烹饪出怎样的美食吧!苹果杏瘦肉汤食谱，现在呈上!苹果杏瘦肉汤主题：苹果杏瘦肉汤食材：苹果1个，杏15克，猪瘦肉200克，精盐适量。做法：1.苹果洗......

苹果梨，一种产自吉林的梨子，因为外形酷似苹果，所以被称为苹果梨。生活中，因为苹果梨富含营养，所以很多人都喜欢吃，不过苹果梨虽好，但它的禁忌也不少，接下来就就随小编一起去看看苹果梨禁忌。苹果梨禁忌一般来说，苹果梨跟苹果、......

苹果绿茶原料：苹果1/2个、柠檬1/2个、蜂蜜少许、绿茶包1袋。做法：久久菜谱网1.柠檬洗净榨汁备用，苹果去皮切成小丁块备用。2.热水冲泡绿茶包。绿茶加入之前榨好的柠檬汁，放入苹果丁，再加2匙蜂蜜，最后加入一点冰块搅拌均匀即......

川贝是常见的一种药材，有着润肺止咳、去谈、降压的作用，很多时候烹饪也会用到它。对于川贝雪梨猪肺汤的做法，其实是比较简单的，并且这款汤对于饮用者的肺部健康是有很好的保护作用。川贝雪梨猪肺汤是一款美味菜谱，属于粤菜......

一、二冬雪梨汤材料：雪梨一个，麦冬10克，天冬10克，冰糖一些做法：1、麦冬、天冬洗净，雪梨去核洗净，切片。2、所以材料放入瓦罐，倒入适量清水，大火煮沸，小火炖1小时。功效：滋阴润肺，止渴，减肥。二、川贝雪梨汤材料：川贝20克，雪梨600克，蜂......

雪梨炖猪骨汤功效较多，雪梨本身就有生津润燥的效果，而猪骨又可以帮助补肾滋阴，所以说这一道食物的保健功效其实是很高的，还能够有效地帮助我们改善，面色黯淡无光的症状。方法一、材料雪梨两个，黑豆大半碗，排骨500克，枸杞少许，......

雪梨可是我们在秋冬季节经常会吃的一种水果，雪梨的汁液比较多，所以雪梨的味道中甜甜的口感，让人容易喜欢，而且雪梨的本身带有一种甜香的味道，雪梨可以熬汤，可以做甜点，也是甜的水果产品，清香可口的味道，而且不需要加糖汤的当中......