牙线：用尼龙线、丝线或涤沦线来清洁牙的邻面菌斑很有效，特别是对平的或凸的牙面最好。拉下一段约25cm的牙线，将线的两端打双结形面一线圈，或取约33cm的牙线，将线的两端绕在二个中指上，用右、左手指将牙线通过接触点。两指间......

刚买来的新凉席或旧凉席每年使用前后要用毛刷蘸热水仔细烫洗席面和缝隙处，这样可以杀死藏匿的螨虫。凉席尺寸与床要匹配，在使用时要保持平整，而且不要用暴晒的方式来消毒杀菌，这样可以延长使用寿命。每天睡觉前应用温水擦......

很多人在吃饭后喜欢用牙签剔牙，这样做到底好不好呢？首先我们要知道，食物嵌塞对牙齿的危害很大。滞留的食物残渣会对牙龈产生刺激，如果嵌塞的时间较长，还会引起牙周组织发炎。用牙签剔牙能够防止它们对牙齿的破坏，但是牙签常......

关节痛、腰背痛或扭伤时，人们最先想到的往往是贴片膏药解决一下，实际上这可能埋下隐患。卫生部中日友好医院骨科副教授孙伟向《生命时报》记者介绍，首先，贴膏药前应该明确病因，患者自己找不到疼痛的原因最好先找医生看看，擅......

究其原因，主要是人们在使用避孕套的过程中未能注意到一些细微末节，导致避孕失败。下面是常见的五条原因。一、戴套不小心一般来说，佩戴避孕套往往是在调情和激发性欲的前嬉阶段。戴套时。指甲或戒指无意中乱划着避孕套，导......

一、牙签最好用于牙间有空隙存在的情况下，牙签以45度角进入，尖朝向咬东西的牙面，侧缘接触于间隙的牙龈。然后用牙签的侧缘沿着牙面刮净牙面，特别是在凹的根面和牙根分叉的部位，可用牙签尖及侧缘刮剔，并可将牙面磨光。如果有......

口腔内藏污纳垢的大本营——牙缝，是最容易被忽略的地方，牙刷对它无能为力，只能靠牙线清洁。很多人认为牙线会让牙龈疼痛、流血。台湾国泰医院牙周病科主治医师杨医生在台湾《康健》杂志撰文称，使用牙线时出现这......

秋冬干燥季节及干燥地区，或特别干燥肌肤，在使用初期，可能会出现暂时性皮肤干燥紧绷不适，或皱纹假性加深的现象，此为皮肤对新产品的适应反应，只要加强眼部补水保湿，并坚持使用，即可消除。如不适感强烈，可把再生素每次用量减半，洁......

牙线是清洁牙缝、牙牙线对我国的多数人来讲还很陌生，而在不少国家它早已被应用了。牙线能起到清洁牙面、剔出嵌塞食物的作用，多用尼龙线、丝线、涤纶线或上蜡的棉线制成，一般采用30支至75支牢而光滑的线。线的纤维松散，不......

很多癌症患者止痛治疗时经常贵反斜错误，比如吗啡用法不当。吗啡针剂只能皮下注射，不可静脉或肌肉注射，因为后两种方法可形成对吗啡的快速耐受，很快出现耐药性。吗啡的剂型不同，用药后起效的时间就不同。针剂最快，一般10-30......

美国食品与药品管理局曾发出警告说，哮喘病人广泛使用的三种吸入式药物，经常使用可能导致哮喘病恶化甚至死亡。在这三种药当中，其中一种是国内治疗哮喘的常用药物之一。这三种药物可以很快缓解哮喘症状，因此初次发病的患者......

价格低廉，还能快速起到止咳祛痰的效果，复方甘草片因此成为不少家庭的常备药。但可能引起依赖、出现副作用等问题，也让很多人怀疑其效果。其实，甘草片用对了才是好药。含服效果更好。有人发现吃甘草片后止咳效果不好，这可能......

刷牙成了人们一辈子都要做而且是每天都要做的事情，有些小孩子几岁的时候就开始刷牙，这辈子活到多大年龄就要刷多少年。即使真牙没有了还要刷假牙，所以，人一辈子用的最多的日用品就是牙膏和牙刷，人的一辈子如果把使用的牙膏......

牙线对许多人来说是熟悉的陌生人，虽然很多人都知道什么是牙线，但是，牙线在生活中的使用率很少，而且大多数人对牙线怎么使用、牙线有什么用处都不大了解，因此，小编来为大家介绍一下要怎样正确使用牙线，让大家对牙线有所了解。......

牙线的正确使用方法刷牙工具除了牙刷之外，牙线也是必要的工具！因为牙刷无法完全清洁到牙齿的邻接面，而邻接面是牙齿容易蛀牙的地方之一，能清除齿缝之间的脏物（牙菌斑），所以牙线是对牙齿邻接面洁牙效果最佳的工具。牙线使用原......

BB霜是时下MM最爱的化妆品之一。你知道吗，BB霜还可以帮助护肤呢，但是要如何正确使用BB霜呢？长痘痘的皮肤也可以使用BB霜吗？1.使用BB霜前要先进行基础护理在往肌肤上涂抹BB霜前一定要记得用护肤水、乳液或者精华给肌肤做保......

晚间对于肌肤的保养要比白天更重要，你相信吗？夜晚是皮肤重新修整的最佳状态，而晚间对于肌肤的保养要适当的涂抹修护液以及营养霜等等，以保证肌肤得到充分的滋养，增加弹性，防止肌肤受损。各位美眉们都在使用晚霜吗？那么，你了解......

洗澡可也是很有讲究的，你以为躺在有很多泡沫的浴缸里就一定是最好的吗？还是尽量少洗泡泡浴和使用沐浴露，植物油香皂到是不错的选择。还有生活中用牙膏也是很有讲究的，每次刷牙不宜挤太多牙膏，而且次数频繁也不好。各种品牌......

牙齿不干净会导致蛀牙等危害，对于那种很难清洁的牙齿脏物，可以使用牙线来清理晒在牙缝里面的瘦肉或者青菜。很多人到了牙齿坏了之后才去采取措施，这是不可取的，需要按期使用牙线来清理，那么牙线使用方法是什么？牙线的正确使......

初学者在使用跑步机健身时，需要注意以下几个事项：训练前吃点东西：空腹锻炼容易造成运动性贫血，运动前喝杯果汁，或者吃个香蕉，就能让你体力充沛地锻炼，但不要吃垃圾食品，比如油炸面包圈。选用快速启动模式：好的跑步机会预置一套......