有人认为自己的经济条件好了，经常服一些补益中药或保健品，可以达到有病治病，无病养身的目的。这种观点是否正确呢?其实，养生保健第一应是精神养生保健，第二是饮食养生，第三是运动养生，最后才是药物养生保健方法。补益中药用......

有关人士还介绍说，近几年，各地经常有关于饮用偏方泡酒伤身的事件发生。市中区的陈先生患有关节炎，很喜欢喝点药酒进补。听人说用生川乌、生草乌、怀牛膝、甘草等泡酒喝能治关节病后，陈先生就从药店买来药材泡着喝了几天。......

黄芪炖鸡、菠萝鸡片、鹿头汤、冰糖莲子近几年，许多酒家餐馆在原有特色菜的基础上又推出了不少药膳系列菜肴，而很多消费者也把这些具有保健功效的药膳作为进补的首选。但是，专家提醒，既然是药入膳食，就不宜随便吃，特别是长期......

无虚不补补药是针对虚证以使身体强健，无虚之人虽患病也不宜进补。因为无虚之人进补，轻则是一种浪费，重则还可造成严重不良后果。如无虚之人乱用人参、鹿茸等进补，常会引起内热阳亢等表现，出现兴奋、烦热、鼻衄等症状。若患......

秋冬药膳进补四注意一、因人而异每个人的体质不尽相同，药膳应因人而异。一般而言，温补药膳适合于阳虚体质;清补药膳适用于体型较胖、阴虚阳亢、肝气旺盛者，或患有高血压、高血脂、冠心病、糖尿病者;平补药膳一般人都可食......

其他名称：主要成分：性状：水丸剂。功能主治：本方系纯甘壮水之剂。主治肾阴不足，腰膝酸软，头晕耳鸣，盗汗遗精等症。用于头晕耳鸣，精神萎靡，记忆减退，两目昏花，腰痛。骨蒸潮热。西医诊断之高血压、贫血、耳源性眩晕、腰肌劳损、性机......

如今，人们越来越重视健康，讲究养生保健。但有些人过分迷信药补，反受其害。目前，我国滥补中药的现象严重。很多人误以为中药药性平和、无毒副作用，有病治病，无病健身。其实，中药进补也要讲科学，不能滥用，不可乱来，否则既花了钱，又......

身体健康并不需要服用补药，如果身体没有毛病服用补药，有可能会导致阴阳失调，气血不和，反而会损害到身体健康。补药并不是男女老少都可以服用，也不是有病治病，无病强身，对此，中医曾明确提出：实则泻之，虚则补之。如何进补，也是有学......

山药外表长得土了吧唧的，但却是养生好食材。山药补益脾胃，适合脾胃虚弱患者进补食用。但是在食用山药的时候，需要注意九大事项。很多人为怎么烹饪山药发挥其作用而困扰，今天我们也提供了六种做法，让大家进补无忧。山药属于......

黄芪亦名戴糁、戴椹、百本、箭芪、百药绵、二人抬等。相传古时有一位善良的老人，姓戴名糁，善针灸术，为人厚道，待人谦和，一生乐于救助他人，后因救坠崖儿童而献身。老人形瘦，面肌淡黄，人们以尊老之称而敬呼之黄耆，老人去世后，人们......

一、因人而异每个人的体质不尽相同，药膳应因人而异。一般而言，温补药膳适合于阳虚体质;清补药膳适用于体型较胖、阴虚阳亢、肝气旺盛者，或患有高血压、高血脂、冠心病、糖尿病者;平补药膳一般人都可食用，对体质较差、阴阳......

1、时间要适宜：补药煎好后，应将头煎、二煎、三煎混合，分晨起空服或晚上睡前服用，以免滋补中药的药效成分损失。2、用具有讲究：煎煮药用具应选陶瓷沙锅、瓦罐或搪瓷器皿，铁、锡、铝等金属器皿均属禁忌之列。3、辨类煎仔细：煎......

服降糖药要注意补钙王先生在一次例行体检中发现血糖升高，后经复查证实得了糖尿病，于是坚持服用降糖药，血糖控制还算满意。可渐渐地出现了背痛、腿抽筋等情况，到医院检查骨密度出现骨质疏松。王先生惊讶不已，医生告诉他少做......

肾藏精主骨生髓，为先天之本，与人体生长发育和衰老过程密切相关。正确施补的原则应根据阴虚、阳虚及兼证的不同，合理应用以下中成药。龟龄集龟龄集本方载于《集验良方》。方中以人参、鹿茸、穿山甲、麻雀脑等20余味名贵中......

我们都知道按摩补益除了是常规的按摩治疗方法之一，同时也是常见的养生保健方法之一，但是在操作上还是有些需要注意的地方，下面为大家介绍按摩补益的注意事项，供大家了解。按摩补益的注意事项循序渐进坚持不懈在养生保健方......

许多人还未到中年，就开始腰酸背痛甚至生了骨刺，除了这些骨骼系统的退行性疾病之外，其他脏腑的功能也逐渐减弱而出现诸多病态，如夜尿多且不举、肾不纳气而喘、肾不济窍而耳虚鸣甚至失聪等，这些都是人老肾先衰之证。在众多的......

1、人类对于补药的重视补已成为人类生存繁衍的必须品。祖国医学总结、积累和流传下来许许多多补药、补剂、补品和补膳，为增进健康，延年益寿发挥了重大的作用。随着社会经济的发展和人民生活水平的提高，保健、养生、延寿......

在药酒里面，通常会把补气类的药酒，补血类的药酒还有气血双补的药酒统称为气血双补类药酒。像一些气虚体质的人，经常是少气不想说话，声音比较小，四肢疲惫无力，大便溏泄，或者是会出现脱肛等情况的，这类人比较适合补气类的药酒，这......

锌和钙一样，是我们人体需要的元素，锌元素的不足对我们的健康也会影响，那么补锌要注意哪些呢?怎么补锌最好呢?锌和钙一样，摄取过量的话是有毒的，每天摄取量超过正常的5-30倍，那么就有可能伤害神经、造血以及免疫系统，并且会影......

服降糖药要注意补钙王先生在一次例行体检中发现血糖升高，后经复查证实得了糖尿病，于是坚持服用降糖药，血糖控制还算满意。可渐渐地出现了背痛、腿抽筋等情况，到医院检查骨密度出现骨质疏松。王先生惊讶不已，医生告诉他少做......