好的肌肤离不开岁月的侵袭，每个爱美的女性都想拥有婴儿般的美肌，所以对于爱美的女性朋友来说，选对食物帮助女性美肌呢?1、女人的驻颜王牌—蘑菇蘑菇里含有女人的"驻颜王牌"：硒。硒可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老，在预......

白果仁，让肌肤更娇美白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。美容功效：将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。白苏美......

也许您知道光子嫩肤，但您未必了解OPT光，很简单，原因在于光子嫩肤被无数人盗用或滥用，一时间您满耳吹的都是光子嫩肤的风，躲也没处躲，以至于嫩肤都能出现在美容院里出现，治疗一次也就100元。另一原因在于OPT光是一种非常新的......

原料：扁豆150克，黑芝麻100克，核桃仁80克，白糖、熟猪油各适量。制法：1、将扁豆洗净，入沸水中煮约30分钟，捞出挤去外皮，将扁豆仁放碗内，加清水淹没过扁豆仁，入笼屉内用旺火蒸约2小时至烂，取出豆仁控水，捣成细泥。2、芝麻去杂质洗净，......

今天，我们就来揭开普洱茶的神奇面纱，探讨普洱茶美肤秘密。坚持饮用普洱茶，可达到下述几项功效1、深层排毒普洱茶可以生津止渴，消暑，解毒，通便。特别适合有便秘困扰的MM，借助普洱茶，能够调节肠胃，恢复正常功能。彻底解决因便秘......

菠菜粥：生活中很多女性多会有贫血的问题，而菠菜中的铁元素就具有补血的功效，同时菠菜粥对于肝阴不足引起的贫血，高血压，糖尿病等都有很好的辅助治疗的效果。因此常喝菠菜粥能让脸色更加红润有光泽。做法：洗干净的菠菜用经沸......

海藻含有丰富的营养成分，可以滋养肌肤又能去痘印，给肌肤保湿补水！所以，很多MM都非常青睐于用海藻自制面膜。今天小编为你揭秘海藻面膜的功效与作用，告诉你海藻面膜怎么调才最有效！GO！！！海藻面膜是一款十分受MM们推崇的天然面膜......

中医学认为，食物之所以能够美容，就是由于其与药物一样具有寒、热、温、凉四气，酸、苦、甘、辛、咸五味。针对机体的不同状态，恰当运用食物的四气、五味，来调和阴阳，补益气血，调整脏腑，使面部肌肤红润光泽，眼神充满生机，从而达到......

现实生活中许多爱美的人士就喜欢煲一些美容养颜的粥，来起到美白的作用。下面就来为大家盘点几道可以让女性喝出好气色的粥。菠菜粥：生活中很多女性多会有贫血的问题，而菠菜中的铁元素就具有补血的功效，同时菠菜粥对于肝阴......

皱纹产生的主要原因是皮肤胶原减少，真皮层变薄。激光除皱，可使真皮层增厚、减少皱纹，其原理是：刺激受损的胶原层，产生新的胶原质，从而填平因胶原减少而出现褶皱的皮肤;加热真皮组织层，利用人体自身修复机能刺激组织再生重建，......

吃番茄可以美容吗？番茄有什么美容功效。番茄果实含有十分丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、炯酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等，其中能够美容的维生素C的含量相当于西瓜的10倍，简直是一个维生素的仓库。它还含有促进青少......

醋中含有醋酸，具有很强的杀菌效果，对皮肤和头发能够起到很好的保护效果。而且在醋中还含有丰富的钙质、维生素、葡萄酸、甘油等，这些对于皮肤非常有利。醋具有不错的美容作用，那么醋的美容作用有哪些？1、防止皱纹这皱纹是......

如今的美白技术是越来越发达的，很多的女性朋友们因为想要自己的皮肤变得更加的白皙而去做一个美白的手术，但是这样的手术对自己皮肤表层的伤害还是比较大的，可是除了这样的方法却找不到任何可以有效去美白的方法，所以女性......

薏米可以美容吗？当然可以！看似不起眼薏米，却是著名的KOES雪肌精的主打成分，有着极强的保养功效。想要改善粗大毛孔和黯沉肤色，那么赶快来学DIY薏米护肤方法吧。推荐：人人适用美白保养方法永不过时薏米的美容护肤功效薏米富......

芦荟能解决导致人体的疾病的五大诱因1、延缓细胞衰老;（有显著的功效）2、排出毒素与废物;（效果很好，马上见效）3、调节体液或弱碱性;（效果很好）4、疏通血管，改善血液循环;（有一定的功效）5、消灭自由基;（效果很好）每天坚持用芦荟化妆......

这些食物有养胃功效这些食物有养胃功效粥类要说到养胃，粥绝对是最好的选择，它非常容易消化，尤其八宝粥最适合需要养胃的人群食用。这是由于在八宝粥中国含有大量的花生、杏仁、白糖等，并且热量也非常的高，经常食用对胃具有......

醋都不陌生吧，山西陈醋一直是很出名的，醋在生活中是一种调味品，但是在美容上醋也是一种不错的美容材料。醋的美容功效多多，下面就是几种常见的美容功效。醋的美容小妙方使用最天然的绿色产品和方法来美容，还自己一个自然的......

彩光嫩肤具有多效合一的美肤效果，祛斑就是其中之一。那彩光嫩肤去斑好吗？这是很多饱受色素斑点困扰的朋友最关心的问题。彩光嫩肤去斑好吗？一般来说，彩光嫩肤去斑效果是非常不错的，去斑全面而且彻底。这跟它的作用原理有关......

女人的美丽除了需要外在的打扮配搭，内在的调理也同样重要。女人要有好健康，够气血才有白里透红的好肤色。女性平日都会吃些补品汤水来调理身体，如果再加上以下8种食物，相信必定让女性更容光焕发。番茄延缓衰老营养学家研......

西红柿玫瑰饮西红柿去皮、籽，黄瓜洗净；鲜玫瑰花适量。将它们碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用。西红柿、黄瓜富含谷胱甘肽和维生素C，能促进皮肤代谢；使沉着的色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。栗子炖白菜栗子200克，去壳切成......