音乐：一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲，会拂去你心中的不快，使你乐而忘忧;此时，体内的神经体液系统处于最佳状态，从而达到调和内外、协调气血通行的效果。一曲威武雄壮、高昂激越的乐曲，可使人热血沸腾、激情满怀，产生积极向上......

人们都知道每一个人的体内都存在一定数量的癌细胞，为何有的人会发病而有的人终身不发病，就是与免疫功能的高低有关。如果人们在日常生活中能够注意加强运动，提高免疫力，相信一定能够抵御癌症的威胁。下面，介绍运动预防癌症......

运动对人体很有好处，这一点毋庸置疑。经常运动不仅可以强身健体，还能给自己减压放松心情，好处多多。运动的好处当然远不止这一点，运动的好处还有很多，下面我们一起来发现运动的好处。运动的好处1.跑步这项运动，可以活跃大脑......

1．中风配合黄芪、赤芍、地龙、桃仁、红花等益气活血药（《医林改错》名为补阳还五汤）。适应证是中风后半身不遂、语言蹇涩、口眼歪斜、大便干结等证。2．痛风配合白术、苍术、防风、苦参、葛根、升麻、知母、泽泻、猪苓、羌......

羌活，又称川羌活、草羌活，是一种古老而神奇的中草药，拥有悠久的历史。它在中医药学和民间草药医学中被广泛应用，被誉为草本宝库。羌活不仅具有多重功效，还在保健和草药医学领域发挥着重要的作用。本文将深入探讨羌活的功效......

有氧运动能够锻炼心肺功能，是一项有益于身体健康的运动了，那么，有氧运动就是百益而无一害吗？事实并非如此。有关专家做了两项有氧运动缩短寿命的动物实验。第一个是冬眠的田鼠长寿，这是美国哈佛医科大学的休伯特教授最新发......

外阴白斑的出现已经给很多的家庭照成影响了，外阴白斑的病人要及时的接受外阴白斑的危害，及时的发现和治疗，外阴白斑治疗需做哪些检查?我们看看专家的详细介绍。第一、外阴检查外阴检查是疾病诊断中比较简单的方法，一般是......

什么是独活​独活，学名为AngelicapubescensMaxim，是一种传统的中草药，又称白芷、羌活等，属于伞形科植物。独活主要生长在中国中南部和东北部地区，也在一些其他亚洲国家有分布。在中医药理中，独活被广泛应用于多种疾病......

耳针是中医里面的一种疗法，很多人并没有接触过，也不了解。那么耳针是什么呢?广泛点来说，就是用针刺或者其他方法，刺激耳朵周边的穴位，用来预防和治疗疾病。耳朵和全身经脉、以及脏腑，有着密切的联系，因此刺激耳穴的话，就能够......

进行提肛运动绝对是对身体是有好处的，那么提肛运动的好处具体是哪些呢？如何做才是提肛运动正确的练法呢？不妨跟小编一起来了解下，以下有四种值得大家来尝试的！赶紧来看看吧！提肛运动的用处可以约束尿道，治疗尿失禁当尿液不由......

生活中常吃这些食物会有副作用生活中常吃这些食物会有副作用1、痤疮（痘痘）高饱和脂肪和反式脂肪酸会使皮下脂肪增多，这会刺激痤疮的增加。科学家指出，常喝牛奶也会导致痤疮高发。2、身体气味经研究发现，红色肉类会对身体气......

独活的功效与作用独活的功效：性味功用辛、苦，微温。①祛风胜湿、止痛：治风湿痹痛、腰膝酸痛、阴寒头痛、面瘫口喁。②解表散寒：治感冒恶寒、头身疼痛。外用治疮痈肿痛。独活的作用：1·镇静、催眠、镇痛、抗炎作用：独......

防止孕妈妈和胎儿过胖适量、适当的运动可以帮助孕妈妈消耗过多的热量：一则使孕妈妈体重增长不致过快，二则减少生出巨大儿的几率，有利于自然分娩，还能避免胎儿肥胖症、高血压及心血管疾病的发生。促进胎宝宝正常发育适量、......

中医认为，身体出现淤堵，就应该及时注意活血化瘀。从健康饮食的角度考虑，有一些普通的食材就有活血化瘀的作用。究竟，可用于活血化瘀的食物都有哪些？下面，小编我就为你具体盘点，可活血化瘀的食物。1.葡萄葡萄是生活中很多人都......

下次，在他抱你的时候，记住他的姿势，因为这个姿势会泄露他爱情的秘密：有研究显示，男人抱女人的姿势与男人爱女人的方式有很大关系。1、趁你不意，拉你入怀中酷男也温柔。如果他喜欢出其不意地一把把你拉入怀中，让你的脸贴着他......

这几年很多的高科技的产品不断的出现，给人们的生活方式带来了很大的改变和方便。平时人们运动的时候，不知道自己运动消耗了多少热量，运动的效果怎么样，而运动手环的出现就很好的解决了这个问题。那么，运动手环作用有哪些呢......

慢生活养生，这个概念被提出来不久，但是从古代便有慢生活的养生方式，慢慢呼吸，黄帝内经中指出：呼吸节奏五十营，说的是经脉运行一昼夜是要有50个来回，换算成一呼一吸就是每次呼吸用6.4秒。除了呼吸慢之外，我们走路也得慢下来，吃......

爱液是啥颜色1、爱液是什么颜色的阴道分泌液又叫做巴氏腺液，俗称爱液、阴液。是妇女从阴道里流出来的一种带有粘性的白色或透明状液体，能起到润滑作用，它是由前庭大腺、子宫颈腺体、子宫内膜的分泌物和阴道粘膜的渗出液......

性交保健操，全操需要3分钟，能够增强性欲能力，增强性交敏感度。注意最好是在性交前做。扭动腰时，膝盖不要动;要有意识地使性器官的肌肉也得到活动。（1）双腿并拢站好。（2）一边往外吐气，一边收腹，然后保持10秒钟。（3）肛门也随之收缩1......

独活，又称为白头翁，是一种常见的中药材，被广泛应用于中医药领域。独活具有多种功效与作用，对人体健康有着积极的影响。首先，独活具有祛风散寒的作用。中医认为，风寒是导致人体不适和疾病的主要原因之一。独活富含挥发油和生......