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舍不得“体检”,套不住“健康”
男性无视体检是主流也许我们不乏看到类似这样的报道:男性的健康状况已经相当严峻,在不少医院的泌尿外科看病的人中,至少有三分之一的人患有各种各样的男性健康疾病。不单单是老年的男性健康问题严重,青壮年和青少年男性也......
2023-11-07
你了解亚健康吗 亚健康的这些表现要记住
亚健康是指机体功能失调,生理和心理处于亚健康状态的一种状态,表现出一系列的不适症状和身体信号。亚健康的表现有疲劳乏力、失眠多梦、消化不良、抵抗力下降、神经系统症状、情绪不稳定以及一些其他表现。1、疲劳乏力:......
2023-10-17
安全套能否“套”住艾滋病?
您在与临时性伴侣或者性工作者发生关系时会使用安全套吗?--22.9%的人有时用,有时不用……您认为安全套能预防艾滋病吗?--32.6%的认为不太安全……您是否有过高危性行为?--45.6%的人群承认有过&he......
2023-11-23
养生大法 抱住健康
现在,我们一般人的身体都缺乏适量运动,所以更应该通过卓有成效的运动方式来把身体调理好。但没时间锻炼和锻炼后效果不明显的原因把很多人锻炼身体的信心减弱了,在这里,我为大家介绍一种简单易学又不占时间且效果特别快、......
2023-11-15
安全套能“套”住艾滋病吗
您在与临时性伴侣或者性工作者发生关系时会使用安全套吗?22.9%的人有时用,有时不用……您认为安全套能预防艾滋病吗?32.6%的认为不太安全……您是否有过高危性行为?45.6%的人群承认有过…&......
2023-10-28
哪些避孕套不宜女性私处健康
在性保健用品商店里,安全套的花纹和颜色种类日益丰富。很多人以为,这不过是外表上的一种装饰,对性生活没有多大帮助。实际上,这些花纹的出现源自性生活中利她的观念,其发展经历了几十年的时间,无论是对生理还是心理,都起到了......
2023-11-07
4套健美操 让你健康瘦全身
跳健美操减肥既能避开高温,防止中暑,又能流汗甩掉脂肪肥肉,怎么能错过这种健身运动呢?那你知道你知道怎么进行健美操减肥吗?你会利用健美操减肥吗?小编为大家分享4套减肥健美操,教你简单动作,轻松练习轻松瘦。一、瘦上半身用......
2023-10-28
要“体检” 才能套住“健康”
不单单是老年的男性健康问题严重,青壮年和青少年男性也有很大部分处于亚健康状态,他们的健康问题日渐突出。男子的预期寿命要比女性短6年;35岁以下的男性患高血压的风险远高于女性每年全国约有100万男士发生心脏病;目前......
2023-11-25
抓住9分钟 让健康长存不朽
身体的健康是每一个人都在追求的目标,而追求健康的方法可谓是浩若星辰,那么在这些方法之中,有没有一种既简单又可以帮助我们能够让健康长存的方法呢?小编要如实的告诉大家,这方法是有的,我们只需要每天抽出9分钟,就可以让健......
2021-05-05
春节健康不休假 衣食住行有妙招
过个平安健康、喜气洋洋的春节是每个人的心愿,在这里,小编提醒大家,过节不要忘记防病保健,做到饮食有节,起居有常,不妄劳作,过一个健康、快乐、平安、吉祥的春节。衣穿着上要注意保暖,避风防冻,以免感受风寒外邪,引发感冒、气管......
2023-10-28
健康清肠瘦身水果套餐
早餐:任何水果。午餐:鲜胡萝卜汁,青菜沙律,微烘全麦包两片,可加上西红柿片,黄瓜片或生菜片。晚餐:任何蔬菜汁,椰菜汤,卤水鸡。营养师意见:此餐单虽然以水果及蔬菜为主,但大量食用高糖分的水果也会致肥,所以进行餐单时也要注意分量......
2023-11-14
小心安全套套走你的健康
安全套在避孕、防止性疾病传播等方面为人类作出了重要贡献。然而,它在阻止男性精液进入女性生殖道的同时,也可能套走女性的健康。目前尽管对精液可促进女性健康问题还未得到全面、权威的肯定,但不少专家、学者在研究后指......
2023-11-16
春节记住别给健康放假
不管是家庭团聚、请客吃饭、还是休闲娱乐,都应该把健康放在第一位,不给健康放假过年!1、饮食适度,管住嘴。逢年过节、亲朋好友聚会,离不开的是吃。吃,没有问题,问题是如何吃!我们要吃出文明、吃的健康。在吃的方面关键的是管......
2023-10-28
健康套餐 有助预防疾病
1、菠菜+胡萝卜:防中风美国一份研究报告披露,每天吃一定量的菠菜和胡萝卜,可明显降低中风的危险。这份报告显示,每天吃一份菠菜的女士比一个月吃一份者,中风危险降低了53%,每天吃一份胡萝卜者比不吃者低68%。这主要得益于&beta......
2023-11-27
五大秘诀 守住健康乳房
乳房,一个代表着女人性感的元素,爱美女性会想用各种各样的方法,让它以最完美的姿态来展现在别人的面前,但是也千万不要忽视了他的健康,同样是重要的……要想乳房健康,在日常生活中一定要做好护理,不要忽视一些小......
2021-05-06
住这种房子不利身体健康
什么样房子住的时间越长寿命越短呢?人体健康受哪些因素影响呢?家中装修的过于豪华,有什么坏处呢?甲醛的危害有哪些呢?生活中,我们应该如何去甲醛呢?下面我们一起来看看什么样的居住环境会让人短命?但是,随着社会经济的快速发展......
2021-05-06
注意!安全套也会套走女性健康
安全套、避孕套在避孕、防止性疾病传播等方面为人类作出了重要的贡献。然而,它在阻止男性精液进入女性生殖道的同时,也可能套走女性的健康。目前尽管对精液可促进女性健康问题还未得到全面、权威的肯定,但不少专家、学者......
2023-11-13
拖住岁月难题 从健康保健开始
保健品对女性的重要性女人的美,养于内而形于外,调理好身体的每一个部分,整个人会由内而外散发一种活力和身材,而这样的好气色是敷多少面膜都换不来的。那么,如何即使的预防和改善岁月问题是刻不容缓的,而保健品可能是最简单......
2022-04-30
健康早餐减肥套餐
城市中忙碌的上班族,往往在早晨上班前会花上一个小时来穿衣打扮,再花上半个小时安排当天的日程,却省不出10分钟认认真真吃个早餐?其实,无论学生还是上班族,如果没有足够的能量,机器就会在疲劳中运转。此外,长期不吃早饭还会......
2023-11-14
一套时尚的健康饮食计划
那就从现在开始,拟定属于你自己的健康饮食方案吧。一份全新的健康饮食计划,将会使你浑身充满活力,比以前更有耐力,而且情绪的波动也不再那么强烈了。如果长时间坚持这样的饮食,那么不仅你患疾病的几率降低,而且还会比预期寿......
2023-11-23
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