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哺乳期妈妈怎么饮食保健
哺乳期的营养非常重要,母亲要逐步补充由于妊娠、分娩所耗损的营养储备,要分泌乳汁、还要承担哺育婴儿的重担,因此在这个时期充足的营养是非常重要的。母乳含有的营养成分对婴儿来说是最理想的食品,能满足婴儿生长发育的需......
2023-11-07
哺乳期乳房有什么护理方法
有关专家指出,香皂类的清洁物质会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞,促使细胞分裂增生。如果经常不去除这些角化层细,就会损坏皮肤表面的保护层,使表皮层细胞肿胀,这种肿胀就是由于乳房局部过分干燥及细胞脱落引......
2023-11-07
哺乳期妈妈怎么进行乳房保健
哺乳期是一个特殊的生理时期,做好哺乳期乳房的保健,对母婴二人的健康均意义重大。哺乳期母亲需特别注意以下一些问题:(1)哺乳期母亲应保证充足的营养,以满足母婴二人的生理需要,否则,可能造成少乳、缺乳,而影响婴儿的生长发......
2023-11-07
哺乳期妈妈都需要准备哪些东西
哺乳期的妈妈选择用品很重要,为了更好的照顾宝宝和自己,妈妈选择用品的时候一定要谨慎,那么,哺乳期妈妈都需要准备哪些东西呢?下面就来了解下吧!哺乳期妈妈都需要准备哪些东西:1、吸乳器若奶水很多,吸出后也是倒掉的话,买个简......
2023-11-18
哺乳期妈妈如何安全用药
当哺乳期妇女用药的时候,往往只着重考虑药物是否影响乳汁分泌,很少考虑药物对婴儿的影响,或者根本不知道哪些药物对婴儿有影响。事实上很多药物可随母亲乳汁进入婴儿体内,众而对乳婴产生作用;尽管有的药物进入乳汁的浓度......
2023-11-07
哺乳期妈妈怎么健康服药方法
在产褥期,产妇常会出现一些不适,如急性乳腺炎、乳腺脓肿、产褥感染、产后出血、产后疼痛等,有可能服用抗炎药或止血药。研究表明,哺乳期服用的药物大多数能够通过血液循环进入母乳,经吸吮使药物进入到新生儿或婴儿体内。因......
2023-11-07
哺乳期妈妈饮食有哪些禁忌
哺乳期不能吃的东西,有哪些呢?为什么说新妈妈的日常饮食会影响到母乳呢?一起往下看吧。一、哺乳期饮食影响母乳品质哺乳期间,新晋妈妈的营养结构尚欠均衡,尤需指出的是,必须控制含盐食品的摄入,包括蜜饯、腌制品、酱制品等,因......
2023-11-11
哺乳期女性为什么要补钙
研究结果发表于今年三月份的《流行病学》杂志上。负责本研究的是来自墨西哥deSaludPublica研究所的MauricioHernandez-Avila,他介绍说,妇女在补钙后,血铅水平会降低16%。来自Columbia大学公共卫生学院的JosephGraziano在......
2023-11-07
哺乳期如何应对胀退奶
如今,由世界卫生组织提出的喂母奶的新观念——越早喂母奶越好和乳汁分泌与喂奶频率成正比已变为全球性的观念。胀奶的处理方式女性胀奶时,乳房会变得比平时硬挺、胀痛和压痛,甚至还有发热的感觉,表面看起来光滑......
2023-11-07
哺乳期妈妈用药谨记的原则
感冒发烧、腹泻、过敏这些常见病几乎每个人都会遇到,对症服药能解决大部分问题,但对于哺乳期的妈妈来说就没那么简单了。因为虽然经过乳母体内代谢循环后,多数药物在乳汁里还有微量存在,这对小BB来说是一个不小的挑战。因......
2023-11-22
哺乳期乳房有哪些注意事项
哺乳期间乳房应注意什么呢?1.哺乳时不要让孩子过度牵拉乳头,每次哺乳后,用手轻轻托起乳房按摩10分钟。2.每日至少用温水洗乳房2次,这样不仅有利于乳房的清洁卫生,而且能增加悬韧带的弹性,从而防止乳房下垂。3.乳罩要选择松......
2023-11-07
哺乳妈妈怎么睡眠保健
正在哺乳的妈妈很辛苦,白天除了哺育和护理小宝宝外,夜里,如果听到孩子的哭声,还要爬起来喂他,很少能一觉睡到自然醒。有时为了哺乳方便,婴儿和母亲往往睡在同一处,这时妈妈们在睡卧时需要注意两个方面:1.不要压着婴儿:婴儿的自......
2023-11-07
哺乳期妈妈怎么安全用药方法
服哪些药不建议给宝宝喂奶?答:服以下几类药时不建议给宝宝喂奶:雌激素类药物,如复方避孕药;麦角胺类药物,如一些治疗偏头痛的药物;异维酸类药物,如一些治疗痤疮、粉刺的药物;他汀类降血脂药物,;磺胺类抗生素,如复方新诺明;此外,还有......
2023-11-12
哺乳期妈妈怎么服用中药
对于正在哺乳的妈咪,有任何药物使用问题时,不妨与你的妇产科医师、小儿科医师或药师相互讨论,如此才能保障您宝宝的安全。有些中药对产后的妈咪有滋阴养血、活血化瘀的作用,可增强体质、促进子宫收缩和预防产褥感染,但有些......
2023-11-07
哺乳期妈妈怎么安排饮食方法
哺乳妈咪体内容易缺钙,而缺钙不仅影响自己的身体康复,同时还会影响宝贝的骨骼生长。因此,哺乳妈咪要注意在饮食上摄取钙质,以防体内钙质流失,影响自身以及宝贝的健康。1、海米紫菜蛋汤原料:紫菜、海米、香油各10克,鸡蛋1个,植......
2023-11-12
哺乳期妈妈为什么要避孕
王女士正处于哺乳期,她听说,哺乳期不来月经,不会怀孕,也就未采取任何避孕措施。前不久,她感到恶心呕吐、厌油腻食物,于是到医院就诊,检查后医生告诉她,是怀孕了,王女士不理解,明明自己在哺乳期,怎么会怀孕呢?像王女士这种哺乳期......
2023-11-07
哺乳期妈妈吃什么好
哺乳期吃什么好不偏食、挑食,不盲目忌口授乳期间,营养必须全面,才能满足宝宝和产妇自身的需要,如果产妇有挑食或偏食的习惯,哺乳期间必须改正,也不要道听途说,盲目忌口,否则容易导致营养不全面,影响宝宝和母亲的健康。此外,也不......
2023-11-11
哺乳期乳妈妈不宜喝茶
产妇经过分娩以后体力消耗很大,气血双虚,产后应卧床休息,以利体力恢复。多进汤汁类饮食,以增加乳汁的分泌,但产后不宜喝茶,这是因为茶叶中含有鞣酸,它可以与食物中的铁相结合,影响肠道对铁的吸收,从而引起贫血。茶水浓度越大,鞣......
2023-11-27
哺乳期妈妈的食谱
哺乳期母亲的食谱应根据食物的营养含量及个人的口味而精心制定。食物中应有充足的热量、生理价值较高的蛋白质、丰富的无机盐和维生素以及充足的水分等。进食量应掌握好,量要适宜,不是越多越好;在食物选择上也要合理,要营......
2023-11-18
哺乳期妈妈用药之道
感冒发烧、腹泻、过敏……这些常见病几乎每个人都会遇到,对症服药能解决大部分问题,但对于哺乳期的妈妈来说就没那么简单了。因为虽然经过乳母体内代谢循环后,多数药物在乳汁里还有微量存在,小婴儿必须依靠自......
2023-11-21
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