口腔癌越来越多的威胁到人们的生命和健康安全，口腔癌的患病诱因大多数都与不健康的饮食有关，其中沿海地区更是口腔癌高发区。交大一附院肿瘤外科主任医师王健生介绍，陕西的癌症发病情况与全国水平不差上下，位居第一位的依......

许多人都注意身材，大多数是通过节食来维持苗条的身材，不吃东西是不可能的，所以素食成为许多人的首选。如果仅仅吃素食会造成身体部分营养缺失，我认为吃素食是对身体有害处。拒绝吃肉，会造成动物蛋白质摄入不足，即使补充了豆......

相对于女性来说，男人往往并不是很在意日常饮食，然而饮食对我们健康的帮助是不言而喻的，男性朋友们也不能忽视哦。同时，在不同的时间里，选择的食物也要不同。今天，为男性朋友们支支招，介绍一下饮食要如何安排吧。男人应补充的......

夜班作业工作多在人工照明或光亮度低的环境中从事生产、工作或生活，比如报社夜班编辑，印刷、纺织业的工作人员等。有些夜班女性由于体内生物钟（昼夜周期）的改变，不能适应新的时间节奏，会感到睡不香、浑身无力、精神萎靡、吃......

随着社会的发展和进步，人们更懂得如何享受生活，更懂得如何进行保养自己的身体，牛奶是一种营养丰富的饮品，很多人每天喝牛奶，可以补钙，女士还能够达到美容的效果，可谓是一举多得。那每天喝牛奶到底好不好呢？怎样喝牛奶才是科学......

苦瓜是一种常见的瓜果蔬菜，因其独特的苦味和丰富的营养而备受青睐。长期吃苦瓜有着诸多益处，但同时也需要注意一些坏处。本文将为您介绍长期食用苦瓜的好处和注意事项，让您更加了解这种美味兼具药食两用的食物。一、长期......

当今社会日益激烈，不知不觉中人们的生活节奏已经变得很快，这样一来时间对于我们来说也变得非常重要。尤其是上班族，为了争取时间，要么就不吃饭，要么就吃的非常快，从而给自己的身体带来了一定的伤害，对于这一现象我们必须得加......

性欲和食欲一样，都是人与生俱来的自然本能。食物与性功能之间存在着重要的依存关系，虽然吃未必能直接提高性能力，但吃得对不对、好不好，肯定会有强性或败性的作用。不健康的饮食习惯，是导致越来越多的人性欲下降、性感受减......

最近，吃素的饮食习惯越来越被人们所推荐，主要是有肥胖情况的朋友通过吃素来进行减肥，不可否认吃素对减肥是有好处，可是吃素也只是我们减肥的一种手段，长期的吃素对身体是不好的，我们可以通过吃素来进行一段时间的身体调理，可......

一、长期吃粥老年人患牙病多，牙齿缺损者常见，有的老人因咀嚼功能不好而长年吃粥，也有少数讲究药膳的人用吃药粥作为对疾病的辅助治疗。据观察，长期吃粥的老年人一般比较消瘦，原因是老年人的胃动力较差，如果吃粥的量过多，难以......

新的调查结果显示，太多的家长干预过多孩子的健康，意味着许多美国青少年没有学会如何管理自己的身体健康。广大家长控制着青少年的医疗保健探访，他们的孩子可能会错过学习如何掌握自身健康的宝贵机会。密歇根大学C.S莫特......

苦味具有清热作用，适度增加苦味摄入可消除疲劳、健脾开胃、增进食欲。但处于经期的女性则不宜多吃苦味。因为苦味多数为寒性或凉性，经期过度食用，可使经脉凝涩、血行受阻，进而导致经行不畅，痛经、闭经等妇科疾病。即使在炎......

身体的健康离不开日常的饮食保健。所以想要身体健康，还是要安排饮食，所以不妨注意下怎么样饮食更健康吧。数量少一点。吃饭要吃七八分饱，如果按吃饱算很可能会超出人体对能量实际需求的20%左右，加重胃肠负担，甚至诱发疾病......

不少人平时都有在嘈杂环境中听耳机的习惯。不过，即便是优美的音乐，声音过大也就变成了噪声，而噪声容易诱发耳鸣、高血压、心脏病等疾病。随着音乐的普及和耳机的普及，越来越多的人长时间戴耳机听音乐。然而，长期戴耳机的危......

经过了一整个炎热夏天的煎熬，立秋一过,人们马上贴秋膘，而后就觉得该补补身子了。更该享受一下美食、美味。用现代人的说法该注重营养了。日常的饮食是享受，更是为机体提供营养。但人们往往为了享受而忽视更为重要的营养，......

生活中不少女人的口味都比较重，吃的饭菜都很咸，要是口味清淡的饭菜，她们反而吃不下。小编提醒，女人吃得咸并不好，容易出现各种问题，以至于影响女人的美丽。建议女人们为了美丽，应该就是纠正口味，改掉重口味的饮食习惯吧。女人......

六味地黄丸，每当人们听到这种药物的名称的时候，常常会认为这是男性经常服用的一种药物。许多男性在感觉到身体出现一些不适的时候，例如腰酸、四肢无力的时候，也就是我们常常说的肾虚的时候，男性会服用这些药物。但是，长期吃......

蜂蜜是一种非常具有营养价值的食物，偶尔喝一喝蜂蜜不仅可以强身健体，还能美容养颜。长期喝蜂蜜有什么坏处呢?蜂蜜喝多了有没有相反的效果呢?下面就让小编带大家了解一下长期喝蜂蜜有什么坏处吧!长期喝蜂蜜有什么坏处长......

现代社会中，各种饮料成为了人们生活中常见的消费品。然而，长期饮用过多的饮料对我们的健康可能带来一系列不良影响。本文将探讨长期饮料摄入的坏处，并提出建议以维护健康的饮食习惯。高糖摄入导致肥胖和代谢紊乱：许多饮料......

中国人素来以勤俭为美德，特别是一些主妇更喜欢把吃不完的肉，菜放到下餐在吃。但是营养学家认为剩菜特别是经过在热的菜不仅损失了大部分的营养，同时还有可能滋生一些细菌，亚硝酸盐等不利于身体健康的成份。首先剩菜容易反......