由于开空调时房间密闭，各种呼吸道有害菌会增加，再加上空气变得干燥，不仅会增加人们患感冒、哮喘、肺炎的几率，颈、肩、腿在冷风侵袭下格外容易受凉，肠胃易出现脾胃失和、胃肠功能紊乱，干眼症、头晕、倦怠乏力等也都明显增多......

人们喜欢阳光的温暖，但不喜欢阳光的暴晒。夏日，太阳直射下来，导致温度骤升，过高的温度，容易导致中暑，影响健康和生活。于是人们只好开始躲避，钻进空调房里。甚至可能一整天都不再和太阳见面。早上，太阳刚刚升起来，热度还不够高......

那么，我们究竟怎么使用才能有效的安全健康呢？今天，编辑就给大家带来夏季健康使用空调的几个要点。一、使用前一定要先清洗空调过滤网的积尘；然后用消毒液将过滤网浸泡毒；有条件最好在使用前用吸尘器进行室内风机除尘；并在长......

夏天人们的最爱就是空调，几乎每个家庭都有空调，那么选购一款好的空调被就是非常重要的事情，但是怎么选择空调被却是很多人都不了解的事情，今天专家有一些选择空调被的小绝招，马上分享给大家。一看，用眼睛观察了解产品的基本......

天气越来越热，女士们的着装也越来越清凉，特别是经常在冷气充足的办公室里一待就是一天的白领女性们，回到家里，常常也是整夜开着空调。过了一段时间后，不少女性突然发现自己月经紊乱而且腹痛难耐，这是为什么呢?如果穿着单薄......

空调房间怎样保湿？自制保湿喷雾：用两茶匙生菊花兑一杯开水，泡浓冷却后过滤，再加一杯放有一茶匙食盐的冷开水，搅匀，灌入有喷头的容器内，可随时喷来补充水分，并能与皮肤表层结合成膜，具保湿功效。泡一壶玫瑰保湿茶：办公室里不可缺......

夏季太热，人们最喜欢的就是待在有空调的地方，只是空调环境会对你的肌肤造成很大的，那夏季空调房如何保湿呢？空调环境六大伤害1.很多白领女性每天坐在办公室工作，肌肤的水分也被凉爽的空调风吸干，干燥空调环境会造成肌肤角质......

编辑推荐：夏天必须做足的护肤基本功空调环境六大伤害1.空调环境令肌肤表面和深层水分快速收干，胶原蛋白流失严重。2.打印机、复印机、扫描仪、电脑等带来辐射和静电，迅速抽干肌肤水分。3.别以为早晨八九点的太阳只是小问......

进入盛夏之后，女人们都在展露肌肤，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片后背、一小抹蛮腰尽收眼底。可办公室里，永远是四季恒定的24℃，空调冷气拒骄阳于千里，离你近在咫尺。殊不知，此时你的子宫正在受着外界寒冷的折磨，你又有多少热量......

空调下预防感冒的方法，夏天暑湿当令季节，空调的上场使室内外温差大，体虚的朋友身体调节功能差，容易受凉，受凉后外邪可能趁机侵入人体，引起感冒打喷嚏，甚至诱发哮喘、老慢支发作。这正是有些人老感冒的原因之一。那么在这么炎......

中医专家建议，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效，可以用生姜丝泡水喝预防空调病。不过需要注意的是姜汤不可过淡或太浓，还可在姜汤中加适量的红糖。姜丝红糖水有活血化淤、调经止痛等作用，对于痛经的女性尤为适合......

现代生活，夏季，空调能驱走夏日的酷暑，为工作、学习、生活带来一丝清凉，是一件十分惬意的事情，空调是清凉使者，同时也是影子杀手，空调给人们带来舒爽的同时，也给人们带来了危险信号，稍不注意，就会让一些疾病缠身。今年入夏以来，我......

夏季天气炎热，办公室美眉整天处于空调房中，如果没有稍不注意，长时间室温过低、空调不洁净等都有可能让病魔趁虚而入，危害身体健康。今天小编和大家一起学习简单十招，预防空调病。一、多洗澡长时间在空调房工作的人员，下班以......

白领和居家老人最易受空调病困扰最受空调病困扰的就是长时间待在空调房的办公室白领一族和居家的老人。专家指出，办公室白领一族，长期享受空调加风扇的人造冷风的同时，也为身体健康埋下隐患，易造成颈肩部、肌肉纤维受损。......

相关阅读：夏季吃什么水果最健康？炎热夏季，空调是人们避暑纳凉的重要手段。可是人们在有空调的房间了呆久了，可出现口干鼻燥、头痛、抵抗力下降、关节酸痛、疲劳等症状，这就是人们常说的空调病。其实眼睛也可以因为长时间使......

由于开空调时房间密闭，各种呼吸道有害菌会增加，再加上空气变得干燥，不仅会增加人们患感冒、哮喘、肺炎的几率，颈、肩、腿在冷风侵袭下格外容易受凉，肠胃易出现脾胃失和、胃肠功能紊乱，干眼症、头晕、倦怠乏力等也都明显增多......

1、控制体重专家称，控制体重，可避免加重关节的负担，尤其是肥胖的中年妇女，因臀围较宽，容易压迫到膝盖骨，加速膝盖关节的磨损和退化。2、戴护膝可以戴护膝，一方面可保暖，一方面也可保护膝盖，使它不致因用力而受伤。3、尽量避同......

夏天白天时间长，睡眠时间相对减少，天气闷热易出汗，人的运动量也相对减少，这些都会导致免疫力降低，加上空气湿度大，许多人都早早地吹起了空调，外热内冷，一不小心就被吹出感冒，也就是常说的——空调感冒。夏季感冒易患......

皮肤干燥易起皱夏季肌肤中的水分散失多。空调房中气候干燥，湿度较低，容易使肌肤角质层水分不足。加之空调室内外温差大，人进出次数频繁，忽冷忽热的温度变化，使排汗机能减退，皮肤酸碱度失衡，引起干燥，皱纹增多。皮肤易感染空调......

皮肤干燥易起皱夏季肌肤中的水分散失多。空调房中气候干燥，湿度较低，容易使肌肤角质层水分不足。加之空调室内外温差大，人进出次数频繁，忽冷忽热的温度变化，使排汗机能减退，皮肤酸碱度失衡，引起干燥，皱纹增多。皮肤易感染空调......