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如何缓解孩子的开学恐惧症
今年上初一的琳琳,最近一边唉声叹气地恶补寒假作业,一边看起惊悚小说,还振振有词地对妈妈说:我看小说是为了让自己心里舒服点,原来小说里还有比我更痛苦的人!听了孩子的话,妈妈吓坏了:孩子这是怎么了?每次开学前都要闹出点事,不......
2023-11-07
何为学校恐惧症
肖博上初中不久得了一种奇怪的病:一到学校就头痛肚子痛,严重的时候甚至晕倒在地,父母带他四处求医。后来情况更糟了,别人一提到学校两个字,他就觉得不舒服――孩子是装病,还是真有病?北京男孩肖博的怪病是从初中一年级开始的......
2023-11-24
恐惧症的表现 如何正确对症恐惧症
说起恐惧症,大家应该对此不陌生,这是一种比较常见的心理疾病,各个年龄阶层都存在着,与生活经历,环境因素等等有着很重要的关联,这类人群也是需要特别关注的,因为得了恐惧症的话,会衍生出各种各样的负面心理,比如自卑等等,会对自......
2021-05-06
如何辨别孩子是否有恐惧症
小女童小雯独自到哥哥书房里玩,见桌面上有几张卡片就拿来摆弄。当她打开其中一个封面发着荧光的卡片时,卡中突然弹出一个恐怖的骷髅头直向小雯扑面而来,本来就胆小的小雯当即吓得惊魂失措两眼发直。据她的母亲说,当她闻声......
2023-11-25
“开学恐惧症”病根何在
每次开学,都有半数以上的同学染上不同程度的‘开学恐惧症’,对回校上课产生恐惧、抗拒或者由此引发身体的不适。对此,家长、学校和专家纷纷出来支招,提出了不少建议和应对措施,对成因的分析大多语焉不详。众所周......
2023-11-21
家长须知:如何帮孩子克服开学恐惧症
暑假过完了,中小学生也要开学了,假期无忧无虑的生活与开学后的紧张学习生活形成了鲜明的反差,从而造成对开学存在心理阴影,严重时甚至导致开学恐惧症。那么家长该如何帮孩子克服开学综合症呢?五类学生要特别注意睡懒觉、看......
2023-10-29
白领女性如何缓解孕前恐惧
如今,随着社会竞争日益激烈,在已婚的白领女性当中,出现了一些恐孕的现象。结婚生子在中国历来是一个传统,是什么原因让这些女性患上孕前恐惧症呢?孕前恐惧症原因孕前恐惧症现象形成的有多方面的因素,主要是由于白领会考虑很......
2023-11-03
什么是社交恐惧症 社交恐惧症如何缓解
什么是社交恐惧症社交恐惧症是在社交场合和人际接触时过分担心、紧张,并伴有自主神经的症状以及回避的行为。社交恐惧症常发病于青少年和成年早期,男女发病几率相差不大。临床上表现为对社交场合和人际接触的过分担心、......
2023-10-17
如何缓解80后产妇孕产恐惧
据了解,目前医院的剖宫产率普遍偏高,平均达60%~70%,即使在一些积极倡导自然分娩的医院,剖宫产率仍然占50%以上。而按世界卫生组织的要求,剖宫产率应控制在15%左右。事实上,决定准妈妈能否顺产,主要取决于分娩时的4个条件:产力......
2023-11-22
如何缓解社交恐惧症?
恐惧症是潜藏在心里的魔鬼,趁你不注意的时候就偷偷上场,总能让你对这个世界充满恐惧之情。我们常常说要战胜自己,就是要战胜这只住在人们心里的恐惧症魔鬼。第一,应当牢固地树立起这样的信念。我是造物主的独特创造,在这个......
2023-11-16
电话恐惧症是什么 如何缓解
电话恐惧症是什么生活中有很多东西是人们所恐惧的,如黑暗、老鼠、蛇等,而电话这种在现代社会中几乎是不可缺少的联络工具,也成了一些人的恐惧对象,一打电话就会紧张焦虑,说不出话,害怕接电话,害怕打电话。人在情况明朗的社交......
2023-10-18
幼儿园小孩开学恐惧症该怎么办
相信很多家长都会头疼一个问题,那就是孩子不愿意去幼儿园,害怕老师,害怕小伙伴。这种现象在心理学上被称为开学恐惧症。这虽然不是什么严重的心理疾病,但是孩子对开学抱有恐惧感,这对将来孩子入学后学习劲头、与同学之间的......
2023-11-14
该如何有效缓解选择恐惧症
选择恐惧症的原因害怕承担责任者,因为责任而不敢选择,有些决定是很重要的,对以后的人生或是他人的人生有着决定性作用,但是由于害怕承担责任,在选择面前就会陷入无限的焦虑之中,害怕抉择后导致的出乎意料的社会责任和后果;完......
2021-05-06
家长当心孩子暑期后的开学恐惧症
想必大家在学生的时代都有这样的一个经历,那就是快到开学的时候,真不想去上学。现在想来或许感到可爱,但是现在孩子们的也会出现相同的问题,那么现在身为家长的我们该如何来预防孩子对于开学的恐惧症呢?下面我们一起来了解......
2023-11-04
社交恐惧症如何缓解?6招让你缓解社交恐惧症
在这个社交的社会里,有很多人脉是很多人很羡慕的,然而对社交恐惧症患者来说,人际关系并不是那么好相处的,甚至与人交往是非常可怕的事情。那么社交恐惧症患者应该如何缓解?不要害怕看别人学会毫无畏惧地看着别人,并且是专心......
2023-10-20
开学在即 如何缓解孩子开学焦虑症
孩子开学焦虑症怎么办孩子在暑假里疯玩疯闹;日夜颠倒,晚上不肯睡,早晨不肯起;眼看就要开学了,完全静不下心来,一提开学就蔫了,嘟囔不想去。专家提醒,这种现象一般会持续一周左右,家长应帮助孩子热身、调整,让孩子及早进入角色。......
2023-10-29
生活中该如何缓解恐惧症
生活中该如何缓解恐惧症1、系统脱敏训练改变是不大可能一步就到位的,它是一个渐进的过程,我们需要一步一步地来战胜自己的紧张心理。2、积极的自我暗示每天早晚在镜子前对自已说我接纳自己,我相信自己!通过这种积极的自......
2021-05-06
什么是社交恐惧症 社交恐惧症怎么缓解
社交恐惧症,又称社交焦虑症,是一种常见的心理障碍,其特征是在社交场合中感到极度的不适、紧张和恐惧。患有社交恐惧症的人可能会害怕被人评判、担心自己的表现不佳,或者担心被他人嘲笑或否定,因此会避免社交场合,从而影响了......
2023-10-17
如何缓解肿瘤恐惧情绪
癌专家们可帮助患者搞清楚复发的全部信息意义。然而,最重要的是患者必须积极探讨自己的内心世界,清楚了解这些信息的内涵,如俗话所说解铃还需系铃人。另外,患者认真检查复发前那段时间的生活和情绪的变化,出了什么事,自己的......
2023-11-12
家长引导孩子克服开学恐惧症
每当开学的时候总会有许多的孩子哭闹着不去上学。其实这就是孩子们的开学恐惧症。那么作为家长的该如何引导孩子避免开学恐惧症呢?下面我们一起了解下吧。1、心理家长应抱乐观的态度跟孩子谈谈学校和新学期,从正面的角......
2023-11-04
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